ON

jakiego dietetyka on-line możecie polecić dla chłopa trenujacego bjj i redukujacego ? kogos kto wie jak pozadnie sie nim zajac, bez zbednych damskich głodowek

Pytanko, ile jest prawdy w teorii, że na cyklu lepiej jest pompować partię robiąc po 15-30 powtórzeń z bardzo poprawną techniką niż trenować z wielkimi ciężarami? Wcześniej spotykałem się z takimi teoriami tylko na youtube, które promowali Ci którzy się przyznają do dopingu i brałem to z przymrużeniem oka, ale ostatnio usłyszałem to od [...]

8h ale musisz miec ze soba chyba 5 szejkow mutanta, na kazdego co innego, cutler najlepiej kiedys powiedzial, czy to rzezba czy to masa on robi w zakresie od 10 do 12 powtorzen, bo na niego to dziala, cwiczy tak ponad 20 lat i dalej bedzie tak cwiczyc, a chlop nie jedna opcje juz przerobil i wbic tez swoje wbil... kazdy jest inny, twojemu ziomowi [...]

Cześć. Czytam forum, jeszcze mnie poznacie %-) Na początku chciałbym podziękować mojemu mentorowi lodzianin1, on i forum skłoniło mnie do przemyśleń, planów i działania, dzięki czemu, mam nadzieję odzyskam godność i pozycję samca alfa na osiedlu i nie tylko. Gdyby czytał Banan, to wyżej wymieniony zachęcił mnie do odwiedzania forum bardzo często, [...]

potrafie ale moze ktos ma cos fajnego do zaproponowania :) towar wbijam juz 2 lata ON i co 2 miechy sie bawie w treningu , zalezy mi na priorytet lapy tak zeby mi sie barki z klata nie j**alyh itp zamaist spamowac kazdy to samo jakies swoje zale to byscie napisali trening i by byl spokoj a nie jakis wyszczekany spam leci Zmieniony przez - [...]

Panowie nie wiem czy dobry temat ale nowego chyba nie ma sensu zakładać. Jakie dawki cynku stosować przeciwko trądzikowi? Dodam że mam zincas forte i on ma 27 mg czystego cynku w jednym tabsie. Pora dnia i ilość porcji ma znaczenie?

Ogolnie multiwitamine jakas z dobrym skladem. Teraz all nutrition leca 2 kapsy dziennie Czasem jakis lekki katar zlape Lecz typowej grypy/przeziebienia nie mialem z min 20 lat Moze to sprawa tez organizmu nascie lat mialem prace ze z pomieszczenia ogrzewanego na dwor wychodzilem czy to lato czy to zima Krzykacz zgodze sie z toba ale w 50% bo [...]

jw. solcoseryl super pod wieloma katami. jak masz konto to podpytaj prosekto z b-f. on leci to co jakis czas i moze sporopowiedziec na ten temat.solcoseryl + glutation + inne bajery i piekny wlew mamy.jedyny problem zewlasnie trzeba stosowaj w pstaci wlewu dozylnego. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2016-09-02 10:00:17

Tak jak mówisz, ale kwestia ambicji, jeżeli komuś nie wystarcza lekko ponadprzeciętna sylwetka osiągnięta szybciej przez saa to musi być on non stop praktycznie :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 12:42:43 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 12:43:13

BCAA/EAA mogą mieć jeszcze inne fajne zastosowanie. Otóż po około 3h zaczyna spadać poziom syntezy białek mimo obecności aminikwasów w krwioobiegu. Badania pokazały, że podanie aminokwasów z zewnątrz podnosi ten poziom (wracają do użycia te aminokwasy które jeszcze mamy we krwi). Podbicie tego poziomu można uzyskać także węglami (nie mówiąc o [...]

wyniki badan watroby to zaden wyznacznik, j/w justtraning pisz alt ast to wraca moment do normy, bo nie to swiadczy i "zaoraniu" flakow, ja na mecie + mdrol moge miec i mialem alt ast w normie, ale orali nie moge brac Tu chodzi o jelita, zoladek trzustke, watrobe dalbym akurat na koncu czyli trawienie, przyswajanie, apetyt Tak jak piszesz. [...]

Słuchaj się mm, on mi Norvasc polecił jeśli dobrze pamiętam.

ja tam lubie deke, ulany ryj, woda i pofaldowana skora w miejscu gumek skarpet i majtek %-) a tak na serio jak koledzy wyzej, mozesz pojsc w krotka deke, ja lubie obie, dluga jak mam wiecej luzu z treningami i zarciem, no i wlasnie pomaga na stawy, a deka dick i tak mi nie przeszkadza bo jestem samotny %-) %-) Jak faktycznie zły okres to można [...]

most to jest np. 200mg enana/cypio ew, mam znajomego z zagranicy i mowi ze on robi most wlasnie na takiej dawce ale leci do tego 800mg bolda, jak dla mnie to jest juz cykl, chociaz tego testa tylke co kot naplakal, robil ktos cos podobnego?

Panowie zastanawia mnie czy można stosować różaniec górski w trakcie PCT i czy nie zaburzy on jego przebiegu? pozdro

Panowie zastanawia mnie czy można stosować różaniec górski w trakcie PCT i czy nie zaburzy on jego przebiegu? pozdro Bardziej to chyba pomożę :) Niektórzy po dlugim cyklu schodzac z niego nawet po dobrze rozpisanym i wykonanym pct nie moze sie pozbierac. Tego przyczyną moze być brak checi do treningów, jakieś załamania nerwowe a w konsekwencji i [...]

Panowie zastanawia mnie czy można stosować różaniec górski w trakcie PCT i czy nie zaburzy on jego przebiegu? pozdro Bardziej to chyba pomożę :) Niektórzy po dlugim cyklu schodzac z niego nawet po dobrze rozpisanym i wykonanym pct nie moze sie pozbierac. Tego przyczyną moze być brak checi do treningów, jakieś załamania nerwowe a w konsekwencji i [...]

IA używam , muszę skorygować dawkę w takim razie. Na gadke nie ma co korygowac tylko badania zrobic e2 i tyle. Od razu zrób prolke i progeteron i bedziesz wiedzial jak na provi reagujesz. Panowie zastanawia mnie czy można stosować różaniec górski w trakcie PCT i czy nie zaburzy on jego przebiegu? pozdro Bardziej to chyba pomożę :) Niektórzy po [...]

Co do wyniku testa to to zalezy od organizmu ile testosteronu zewnetrznego on przyswoi, u jednego wynik bedzie 3000, u innego 5000 wbijajac ten sam towar. Prosty przykład u mnie z reala. Leciałem testa firmy A w dawce 750 i wynik to było 6500, kolega w tym samym czasie ta sama firma i wynik 9700, w dodatku estro ma w normie a bierze 12.5mg exe co [...]

Co do wyniku testa to to zalezy od organizmu ile testosteronu zewnetrznego on przyswoi, u jednego wynik bedzie 3000, u innego 5000 wbijajac ten sam towar. Prosty przykład u mnie z reala. Leciałem testa firmy A w dawce 750 i wynik to było 6500, kolega w tym samym czasie ta sama firma i wynik 9700, w dodatku estro ma w normie a bierze 12.5mg exe co [...]