ON

dużo witamin jedz. Ja osobiście bym preferował jeść 2 tyg on 2 off i w OFF dowalić jakieś spalacz. Tak jak Jordan, nie zwiększaj dawki, jeśli ta mniejsza będzie na Ciebie działać

jak najbardziej ze ma, ale wg mnie jeśli chodzi i spalanie sadłą lepsza będzie wersja 2 tyg on i off

Ja bym podbił białko do 4g na kg a ketotifen bym sobie odpuścił jak polecisz 2 tygodnie on 2 off, pij dużo wody, jak bierzesz nac to nie dawał bym nic więcej na wątrobę w treningu nic bym nie zmieniał i kontroluj ciśnienie z węglami też bym zjechał do 2g na kg i nie przeginaj z tą kofeiną przed treningiem Zmieniony przez - Moon1412 w dniu [...]

7 kg po tym 1 cyklu? to on ćwiczył coś czy nie...? ..a za to "chcem" bym mu nic nie doradzal'

Chodzi o to że masz twaróg w dwóch posiłkach pod rząd a on się wolno wchłania. Więc z poprzedniego jeszcze się nie zdąży, a ty już w następnym wcinasz. Zamień kolejność posiłków, albo twaróg na ser mozarella.

[...] się na SW. Powiem wam, że mimo kulejącej diety i praktycznie braku suplementacji sylwetka zmienia się nie do poznania. Nie ma nawet co porównywać do okresu nawet jak byłem ON. Dodatkowo siła poszła mi duużo na plus. Każdemu polecam nawet pozostać przy obecnym treningu ale klepać jak najwięcej drązków w róznych wariantach, muscle upów i dipsów. [...]

Niech robi jak chce ale on widocznie nie chce bo je obiad od mamusi co jest całkowicie normalnie

Laska trolluje albo jest upośledzona Codziennie kilkanaście podobnych tematów, postów podwieszonych od groma, codziennie arty na potreningu, w dziale Crossfit co 2 gość chciał się odchudzać głodówką i jakoś żadnemu nie wyszło a tutaj paniusia chce schudnąć napieprzając na bieżni i jedząc płatki z mlekiem jak nerd-gimnazjalista Panienko, spytaj [...]

rozumiem Twoja technike;) ale on z tego wina nic nie wyniesie, zdoluje sie i kupi 30 omy, wiec co jest lepsze? pozatym podalem bardzo loajtowe daweczki, nic mu nie bedzie, a tak wogole to nikt nie mowi ze doping jest zdrowy...interwencja anaboliczna zawsze wiaze sie z ukl.hormonalnym...

jednak jak mowilem mi sie kojarzy ze shoty mniej wchodza na watre , na forum ktos to kiedys objasnial nie chce mi sie ryc za tym.. tez ostatnio obilo mi sie cos o uszy ze jesli cos jest 17aa to jeszcze duzo nie wnosi bo cos tam,,,szkodzi o wiele mocniej ogolnie w saa watrze- byl srodek nocy i duzo wodki juz uplynelo i takie tam wywody o koksie.. [...]

Jakby wszystko spadało to jaki byłby sens brać? Chyba że całe życie ON Zadbaj o dobrą dietę w czasie i po cyklu, no i jakaś kreatyna po byłaby na miejscu.

Powiem Ci tak jeśli twój lekarz Ci powiedział, że masz zarośnięte nasady kości długich (choć nie wiem jak on to zdiagnozował) to chociażbyś walił najlepszy cykl sGH to i tak Ci tylko rączki i stopy urosną a na wzrost w góre nie masz na co liczyć.

Mialem identycznie, tez na nosie poszedlem do dermatologa a on mi to cieklym azotem przymrozil. 2 przymrarzania w ciagu 2 miesiacy i juz nie mam. nie ma blizny Zmieniony przez - Zasadaa w dniu 2008-09-17 19:05:43

Janek jest rzetelnym zawodnikiem, Ale wyżej niż top10 na świecie raczej nie wskoczy. Poza jego zasięgiem widzę raptem 5-6, kolejnych 8-10 będzie faworytami w pojedynku z nim. Ale tu już stać Janka na niespodzianki. Czy taki Chael( a on znajduje się dosyć wysoko w rankingu ) ma z Jankiem szanse? Fakt naszemu najbardziej nie leżą zapaśnicy, ale [...]

Piszecie coś o walce Janka z Soko, a pamiętacie ten oficjalny remis załatwiony przez KSW, czyli pierwszą walkę Mameda z Sakuraiem, Mamed też ma słabe strony, podpala się na przeciwnika i chce go szybko skończyć, a tlenu mu na dłużej brakuje, chciałbym żeby zawalczył z Okamim, bo on by wreszcie sprawdził Mameda, ogarnięty zapaśnik, który walczy [...]

Z Rousimarem bym Mameda zobaczył :-D Ale i on i okami w WSOF są wiec z ksw raczej lipa, a i jeden i drugi raczej trochę kosztuja Zmieniony przez - Strecho w dniu 2014-02-02 19:18:05

Uwielbiam walki Mameda, lecz panowie nie popadajmy też w samozachwyt jego osobą, życze mu z całego serca by również w końcu się tam znalazł i zwojował coś tam, ale nie zapowiada się to, nie wiem czy on też ma tą klauzule co Janek z ksw. W sumie co do zwojowania, fakt pierwsza walka z Santiago, mega, szybkie zwycięstwo, ale już druga walka, 5 [...]

poprosiłbym linka do relacji on line jak ktos ma ;) fana? poratuj, bo mam taki za******* w pracy,ze nawet nie moge tego linka znalezc co kiedys gdzies wrzucales Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-05-09 12:18:09

Miałem rację, Massa nie miał paliwa ale pod koniec A ten zdychający silnik Ferrari to już któryś raz z kolei. Któryś deszczowy wyścig wstecz, Massa też po wyjeździe z zakrętu stracił moc i silnik przerywał. Tym razem Raikkonen doświadczył zdychającego silnika - "ja mu w gaz a on zgasł". Co do tego, że Kubica nic nie pokazał. Co miał [...]

z jednej stronby nie dziwie się Rubensowi ze jest wkurzony , ale z drugiej mimo wszystko powinien sie cieszyć że złapał pana boa za nogi , przecież wielu kibiców już go dawno wysyłalo na emeryture , a tu proszę nawet bez zmiany zespołu z najgorszego trafił do najlepszego i wracając do tej strategii , może się mylę ale czy nie jest tak że każdy z [...]