ON

salix ale on chyba ma jedną puche Xpanda RJ ile masz XP ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-13 23:19:55

Czyli twierdzisz, że typ ogólnie jest pijakiem, ale przychodzi na sekcje zawsze trzeźwy? Przeszkadza Ci on na sekcji czy co jest Twoim problemem/zmartwieniem?

"Przeszkadza Ci on na sekcji czy co jest Twoim problemem/zmartwieniem?" nie jest moim kumplem i sie zasatanwiam bo jakby trener wiedział to moze by pomógł

Nie jesteś seba kot wiec nie trenuj jak on, jaki w ogóle masz staż treningowy, jak trenujesz troche lat to mozesz sobie zrobić, jak zaczynasz to zapomnij o takich planach

Jaki by on nie był, na oko tyle wyjdzie, cudów nima.

A on moze mi tez zalatwic moze...napisz na gg :)

ON Serious Mass.

Gotowanie nie zmienia kaloryczności. Zwiększa indeks glikemiczny (IG). W procesie gotowania zwiększa się natomiast masa ryżu z banalnej przyczyny - chłonie on wodę - stąd masa po ugotowaniu kilkakrotnie wzrasta. Dlatego też 100 gramowa torebka ryżu niegotowanego ma tyle samo kalorii co po ugotowaniu, jeśli natomiast odmierzymy 100 g ugotowanego [...]

ech chlopy on sie pytal o najlepszy a nie o najtanszy

chyba podczas 3-4 pierwszych kopnięć w wykonaniu tego typka on nie patrzy na cel,co jest błędem :)

j/w, kody mogą Ci co najwyżej dać pewność, że pochodzą od prawdziwego producenta, ale w żaden sposób nie weryfikują tego co on leje do środka

Nie wiem czy prowadzi je on-line. Kiedyś były tylko stacjonarne i brałem udział w chyba sześciu o ile dobrze pamiętam. Mi się bardzo podobało. Na pewno ma predyspozycje do przekazywania wiedzy i potrafi zaciekawić tym co mówi. Tak było jeszcze kilka lat temu. Podejrzewam, że wiele się w tej kwestii nie zmieniło. To co ewentualnie trochę raziło w [...]

Tak, mozesz. Wysilek aerobowy nie musi byc wyrzucony podczas robienia masy, powiem wiecej, jest on nawet wskazany w celu zachowania kondycji. Pamietaj tylko o tym by uwzglednic to w diecie zdr.

Zawsze jezdzilem z ojcem autem male on teraz czasu nie ma wiec musze na rowerze

przeciez on nie pisze, ze chce zrobic na tym 3 cykl.

z moimi kontuzjami jakoś sobie poradzę, a artykułów potrzebuję do pracy magisterskiej :) dzięki za podpowiedź, poszukam! również pisałem pracę magisterską o urazach w sportach siłowych wrzucę Ci swoje piśmiennictwo z niej, myślę że może Ci się sporo przydać i zaoszczędzić czasu Piśmiennictwo 1. Drabik J.: Aktywność fizyczna w kształtowaniu [...]

Neo wypij Redbulka ,on ci doda skrzydel ;)) Lifter

Nie ma deci 10ml za aptekach, a te ceny po 82zl t za 200mg? On nie jest twom kumplem

Niektórzy mają takie podejście. cytuje Martina Berkhana: I snapped this yesterday and stay in this condition all year round. I built my physique with these movements primarily: squats, deadlifts, bench presses, chin-ups, triceps extensions and calf raises. These have remained staples throughout the years. I have flirted with other movements, [...]

Niektórzy mają takie podejście. cytuje Martina Berkhana: I snapped this yesterday and stay in this condition all year round. I built my physique with these movements primarily: squats, deadlifts, bench presses, chin-ups, triceps extensions and calf raises. These have remained staples throughout the years. I have flirted with other movements, [...]