100

[...] Katowic więc po co by zapraszali na impreze na którą nikogo nie wpuszczą? Udział w konkursach też był pewnie dla wszystkich więc za rok możesz wpadać :D pisze pewnie bo ja z powodu przygotowań do zawodów musiałem tradycyjnie odpuścić sobie impreze i nie wiem jak to tam na 100% wyląda :P Zmieniony przez - Benny Hill w dniu 2010-07-18 23:20:10

Mówiłem już 100 razy. Ceny kreatyny na świecie spadają, ale w Polsce nie do wszystkich dystrybutorów to dociera. Teraz można kupić też kreatynę mikro Weider za 79 zł za 500g SONBATY

WITAMY SERDECZNIE Wtedy proponujemy kreatynę CREAPURE MONOHYDRATE//100% czystą bez dodatków // Pozdrawiamy team OLIMP

powiem Ci w imieniu calej gromady sfd ze jest ;) <oni po prostu nei maja sily odpisywac 100 raz na taki sam post ;]]> Mono + cos stackowatego, zawsze daje dobre efekty, lepsze mogloby byc jedynie 2x stack ;] mono + nitrobolon II, to bedzie lepsze z tych 2 opcji ktore podales;] Bierz i rosnij, jak tu mawiają;) Zmieniony przez - misiasty_ w [...]

100 tab. do tego full białka i inne duperele

A ile możesz wydać kasy na odżywki?! Bo jeżeli miałbyś ponad 100 to mógłbyś sobie kupić keatyne + białko, też dobre rozwiązanie :D

Bierz przed snem 3-4 kapsy, i tak w 100% organizm ich nie przyswoi to się nie obawiaj.

[...] nawet mamy jeszcze nie przegoniłeś ; ) Minimalnie bedziesz miał 170 cm, ja przewiduje tak około 178 cm, chociaż może być równie dobrze 5 cm mniej lub więcej, wróżką nie jestem, wiele zalezy od tego jak się będziesz odżywiał, od twojej aktywności sportowej, w każdym razie, jeśli masz teraz mniej niż 18 lat to na 100% jeszcze urośniesz ; )

Wal i 2 łyzki. Oblicz aby dziennie dostarczac 10g kreatyny. W sensie nie 2 łyzki tylko 10g czystej krety. Jesli masz 500 g to ci wystarczy na 100 porcji. Czyli mozesz lajtowo dziennie brac po 3-4 łyzki kreatyny ;]

Ja probowalem vapora i jest w sumie ok, ale składowo lepszy no-shootgun, kupilem se 4 i bede mial na jakies 80-100 treningow

skonczylem niedawno cido obecnie jade galenike jest 100%

Ile tak za 100 kg? okolice Dobczyc Limanowej Rabki

To tak 10 dni zostałem z tymi kaloriami ale obecnie obciąłem już kalorie jedynie o 100 na kolejne 10 dni , więc będę miał 2600 kcal . A c o do innego pytania jak ktoś się znajdzie mam róźne godziny posiłków jak dam radę jem co 4h np 10-14-18-22 lecz mam dni kiedy mam długie przerwy typu 8-13-17-22 czyli posiłki mam co 5h ? wpływa to jakoś na [...]

no ale umnie taniej niema wiec biore za 100

Michail mam takie pytanie a mianowicie moim Celem jest "Sila i masa" a w planie pisze "cel sylwetka" Czy zrobiles to celowo czy to tylko pomylka. Jestem malo doswiadczony wiec jezeli wdl. ciebie aktualny plan ktory ulozyles bedzie dla mnie lepszy to pisz a ja bez dyskusji bede go rygorsytycznie przestrzegal. Btw. Niektore [...]

Btw. Niektore cwiczenia w atlasie cwiczen sa poprostu inaczej opisane w stosunku do cwiczen w moim programie czy gdzies znajduje sie jakis dodatkowy atlasik? W planie jest ujednolicenie nazewnictwa i ewentualne podlinkowanie programów, ale to dopiero melodia przyszłości, bo niezmiernie czasochłonna sprawa. np sklony tulowia na maszynie w siadzie [...]

Propek 1-6 100 eod 7-8 50 eod 9-10 hcg 500 ed i odblok Pisz jezeli nie rozumiesz magicznych literek

[...] 2 rower sobie kup jaki chcesz, zadbaj tylko o odpowiednią pozycję na rowerze a nie jak niektórzy, siodełko wciśnięte na sam dół i nie wykorzystują pełnego zakresu nogi 3 złej pozycji, na necie pełno poradników jest jaka pozycja jest odpowiednia 4 każdy, ale sporo zależy od stopnia skoliozy, i nie zawsze jak to się mówi można coś na 100% robić

[...] ale wtedy efekt bedzie mniejszy, wiec lepiej dorzuc wegle proste. Jezeli boisz sie, ze sie otluscisz stosuj kretke tylko po trening w ilosci 5-6 g z weglami prostymi. Na 100 % Ci nie pojdzie w tluszczyk, gdyz organizm potrzebuje porcje wegli po treningu, zeby odnowic zapasy glikogenu w miesniach. W dni nietreningowe mozesz brac rano nadczczo.

ja bym poczekał, zapisz sie na basen, sport ogolnorozwojowy,cwiczenia 'domowe". miesnie stawy kosciec masz troszke slaby, a jeszcze twoj wzrost pozostawai wiele do zyczenia, tym bardziej jezeli na silowni nie bedzie instruktora ktory nauczylby cie poprawnej w 100% techniki Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-13 16:29:41