świąt

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal8-1024x683.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC Jorge Masvidal wskazał potencjalnych rywali po zdobyciu tytułu na UFC 251 Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal oznajmił, że jest zainteresowany rewanżami z Nate’em Diazem i Stephenem Thompsonem, jeśli pokona Kamaru Usmana na UFC 251 i [...]

Wypraszam sobie. To je eLeczka \-) Wesołych świąt

Dziś trening pleców i tricepsa obecna waga 86 kg dziennie nie przekraczam 1000 kcal na redu, ilość białka około 200 gr, pierś z kurczaka i wpc, do świat ciągne wycinke potem wchodze na mase

Kiciuś: Doktryna amerykańskich sił zbrojnych zakłada prowadzenie dwóch konfliktów o małej intensywności jednocześnie w różnych miejscach na świecie. Stąd rozmieszczenie jak świat długi i szeroki, baz logistycznych, centrów zaopatrzeniowych etc. Ciężko to nazwać bizantyjskim, jeśli kiedykolwiek zaczniesz sobie uświadamiać jak wygląda precyzyjne [...]

najmniej oblegany jest Wydział Zarządzania, jak się orientujesz są tam dwa kierunki: - Zarządzanie i Marketing ==> większośc przedmiotów zaczyna się na słowo zarządzanie, matmy tam prawie nie ma, nie ma dr Gajowskieg, standardowo 2 języki obce <polecam hiszpański>; specjalnosci ciekawe - Informatyka i Ekonometria, dużo maty, mało [...]

"Ktokolwiek uwaza, ze jakies panstwo wysyla gdzies swoich zolnierzy, w obronie idealow i pewnych wartosci jest w bledzie." - nieprawda . Polska wysyła w świat swoich żołnierzy w obronie ideału ameryki jaki sobie niektórzy wbili do głowy. Inaczej tego nie można podsumować, patrząc na nasze "zyski" z pobytu w Iraku.

Wesołych Świąt!:P

Śniadania: 1) jajecznica + ciemne/jasne pieczywo - dobra opcja , do tego jakiś owoc i kawka czy herbatka bez cukru i jest elegancko 2) płatki owsiane/kukurydziane z mlekiem - bardzo zła opcja , dał bym po pierwsze płatki owsanie jak juz jakieś płatki , do tego źródła białka nie widać , także dowal jajka jakieś + może jakieś orzechy 3) kawa/kawa [...]

musisz w okresie świąt wrócić do Polski, to na wiadra możesz zajadać :-P

Powiedz że nie robisz bo w polsce teraz 3 dni świąt są %-)

Jeszcze do swiat na minusie i zaczniemy z masa moze czasu bedzie to jakas pasze wrzuce bo tam malo co juz jem sensownego i pochlaniam jakbym miesiac nie jadl. /SFD/2021/12/3/cd47cd32c9364e88a66afd43c900311e.jpg

panikowali bo byla burza sniezna i na***alo sniegu jak cholera ale wczoraj w nocy juz zbieraja z przystankow ulic i topia to w takiej maszynie ale podobno ma ztopniec do swiat to bedzie nie typowe zielone swieta zobaczym dzieki i pozdrawiam

Siemanko KING wszystkiego najleprzego z okazi swiat i nowego roku, i jeszcze jedna sprawa czy uwazaasz ze kofeina zawarta w cla co biore moze jakos wplywac na wytracanie innych suplementow jak przyjmuje razem, bo sprawdzilem cos jak bralem na noc zma z cla i inne zeczy to dalej mialem skurcze odstawilem cla na pare dni na noc i skurcze minely [...]

witam hmm, zaskoczyłeś mnie tym tematem, musiałbym poszukać. ale wątpię, żeby to połązzenie miało taki wpływ. Wiesz, ja często robię tak, jak Ty.Jeśli coś czuję, że tak robie, odstaw może. Również, Wesołych Świąt i Pomyślnego Nowego Roku! pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-23 18:02:58

Bez urazy, ale co w tym nowego? Danie stare jak swiat, zwykly ryz na mleku jak dla mnie ;-)

Lista pasażerów Pan Lech KACZYŃSKI Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Pani Maria KACZYŃSKA Małżonka Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej DELEGACJA OFICJALNA 1. Pan Ryszard KACZOROWSKI b. Prezydent RP na Uchodźctwie 2. Pan Krzysztof PUTRA Wicemarszałek Sejmu RP 3. Pan Jerzy SZMAJDZIŃSKI Wicemarszałek Sejmu RP 4. Pani Krystyna BOCHENEK [...]

A znałeś go osobiście że tak mówisz? Świat kreują media, nie zawsze ukazują prawdziwe oblicze człowieka, więc jeśli nie miałeś okazji osobiście go poznać, nie powinieneś mówić w ten sposób. Ja osobiście nie darzyłem go zbytnio sympatią, ale napewno nigdy nie powiem w ten sposób co Ty w obliczu takiej tragedi. Trochę powagi i szacunku

Witam Mam jakies nowe zdjecia ale wszystko w ubraniach czyli niewklejam nic bo po co :). Pozdrawiam i WESOŁYCH ŚWIĄT

eeeh "wysle wam jeszcze biceps przodem i łydke ale to dopiero w poniedziałek!" GonzoLinux ty STERYDZIE! Sie Odwal Gupku! d****u od mięśniaków bo wszystkim pomagasz ale nie sobie! I żyję choć wiem że umarłem, A świat beze mnie jest bez różnicy, Gdy wychodzę z domu, nie jestem już sobą, Tylko silna wola pozwala mi wciąż istnieć, Choć wiem [...]

Hmm to moze ja sie wypowiem na pewien temat bo jak czytam wypowiedzi co niektórych to mnie krew zalewa. Więc jest u mnie na osiedlu pewna grupka dresiarzy nigdzie nie pracują (wiek od 18 - 23lat) całymi dniami siedzą pod monopolem i chleją wino i inne takie tanie trunki a w nocy albo chleją albo kradną albo chodzą i nap*****jają przypadkowych [...]