SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Michał Jekiel road to super heavyweight

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3534870

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
A i zeby nie było bo ja nie jestem ani za jedną ani za drugą ekipa. Bo jedynie kogo strasznie szanuje to Adama i to nie dlatego że był moim trenerem ale za to jakim czlowiekiem jest bo Adama juz znam od dawna i Paweł Dyszlewicz z Kasią Chłopecką mnie z nim poznali i wiele dobrego opowiadali zawsze o Adamie ;)
Tak więc to tak nawiasem zeby nie było ze ja jestem za jakąś tam ekipa ;p
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 172 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129853
Kasia to fenomen, przy swojej wadze takie ilości kalorii pochłania i jeszcze suchutka jest :)
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
Dokładnie było tak jak piszesz ;) W ogóle bardzo miło wspominam te czasy jak z nimi jeździłem po zawodach ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2585 Napisanych postów 5127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 119924
Kurde Kasia to była/jest petarda. Bardzo skromna, fajna Dziewczyna. Razem z Pawłem mega spoko Ludzie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
Nic dodać nic ująć. Mega pozytywna para i przede wszystkim szczera i sympatyczna :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wracając do tematu. Nawet jeżeli ktoś robi faktycznie mostek/off to nie trwa on cały offseason tylko kilka/kilkanaście tygodni a następnie jakiś okres masowy pozniej redu i wtedy faktycznie jakiś prpgres jest notowany. Zobaczcie konieczynsiego, po zawodach krotki mostek ale później zaraz solidna masa. Sporo jedzenia + jakieś czity ale na nim się to sprawdza bo prpgres robi. Ja mam podbnie jak Przemo, wrzucę syf Raz drugi i apetyt leży. Ale jeżeli komuś to nie obciąża układu pokarmowego to czemu nie. Nadwyzka i bodziec na masie jest ważniejsza niż wrazliwosc insulinowa, z reszta sama wrazliwosc nie warunkuje progresu. Tak czy inaczej nie uwierzę ze ktoś na mostku zrobi mega progres. Sam byłem sporo czasu ostatnio mostek/off bo praktycznie 5 miesięcy i zanotowałem w tym czasie spory regres ale z tym się też liczyłem. Jedyny plus jaki zauważyłem to poprawa Lipidow, resztę wyników raczej cały rok mam w normie. Minus taki ze teraz zamiast robić progres ja odrabiam straty xD
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
Czyli w skrócie właśnie tak jak pisałem ten kto może sobie na to pozwolić to może tylko niech już nikt nie ściemnia że na mostku robi większy progress niż na x środkach bo sami wiemy jak jest :)
Tak jak piszesz teraz odrabiasz straty, wiadomo nie będziesz ich odrabiał długo jakoś. ale też nie ściemniasz że sylwetka na off/mostku taka sama albo i lepsze niż jak byłeś on :D
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21879 Napisanych postów 32510 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893763
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
To trzeba już pytać tych co tak twierdzą :D może będzie filmik jakiś o tym :P
Aaa nie to musisz na prowadzenie się zgłosić bo wszystkiego na stół wyłożyć nie mogą :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 466 Napisanych postów 829 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53683
Dlatego nie TBB nie RP a teamnutella, a tak serio z tym progresem Mati to się okaze bo to że waga u niego idzie teraz spoko ale to chyba na scenie się zweryfikuje.

A już gadanie że oczywiście na mostku robi się mega progres lepszy niż na 5 środkach to można równać do bajek dawno dawno temu za górami... I 2iu gh wystarczy na wagę 120kg miesa xD
Już serio by dali se siana z takimi bajkami i ludziom nadzieji nie dawali
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kamil Nosal - klasycznie 2021

Następny temat

DT ZUKOW PIERWSZY SEZON

electro
Polecane artykuły