SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Za gwałt tak samo. No właśnie.. za gwałt powinni ściągać jakiegoś Afrykanina, który ma w spodniach metrowego wacusia i odwdzięczyć się tym samym.... Ale niestety Kościół musi się we wszytko wpierdzielać... Ja powiem tak - jeśli jakiś morderca zabija kogoś z premedytacją, za np. korzyść materialną, to powinna dla niego być kara śmierci... Kara [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2008-01-09 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo vs Kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ jjack Dzięki za przesłanie adresu e-mail na priv, wysłałem Ci przed chwilą ofertę. Proszę zapoznaj się z nią i udziel mi informacji czy będziesz chcial coś w niej zmienić czy też skonfigurować. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2013-02-12 00:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo vs Kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Również mam troche sprzętu marbo i nie narzekam. Jedynie co to prasa do nóg jedna z tych owijek się troche zniszczyła ale myśle że od ciężaru prasa ma bodajże 150kg udźwigu a nie raz zakładane było na nią po 200 kg i wytrzymywała bez problemu :) a od siebie moge polecić ławke rzymską [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2013-02-12 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwyrodnienia stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem robione kompleksowe badania krwi-wyniki w normie i RTG obydwu dłoni z które wykazały w prawej dłoni tzw "palec zatrzaskujacy się", oraz w lewym nadgarstku uszkodzenie chrząstki stawu na skutek rozrzedzenia się mazi stawowej. Przyjmowałem zastrzyki z kwasu hialuronowego do stawu, dostałem leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Rehabilitacji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2016-06-05 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Myslisz, ze jestes przez to fajny ? Raczej nie. A tak czepiajac sie profili innych osob to zauwaz w swoim, ze ICQ jest komunikatorem internetowym a nie poziomem inteligencji. No ale jak widac po temacie i wlasnych wypowiedziach nie masz z nią zbyt wiele do czynienia. Resistant8 nic dodac nic ujac. Ciesze sie, ze sa tu jeszcze normalne osoby.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2009-07-13 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego nie można robić operacji nastolatkom, nie kumam? kwestia taka że jak hormony się unormują to i problem może samoczynnie , także w tym wieku się nie decyduje lekarz na nią

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2018-10-15 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może cos mi poradzicie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisać mi co miałbym na nią jeść?? (kanapki??) A to już zależy z czym te kanapki Kolacja to normalny posiłek. Przeczytaj sobie to http://www.sfd.pl/temat39176/ (założenia diety na masę) oraz to http://www.sfd.pl/temat190986/ (podobnie + przykłady posiłków). Drugie odnosi się ryżu z białkiem po 30 min od treningu. Czy nie mógłbym go [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-03-23 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny plan do zostać dobrym bokserem w świecie boksu po prostu coś osiągnąć. Jedyny znany mi klub bokserski w mojej miejscowość, to Skorpion i zamierzam iść tam o 20 iż trening jest otwarty dla wszystkich :). Planuje podejść do tego z pełną powagą i motywacją i nie być dla siebie łagodnym pod żadnym pozorem. Jedyną wadę jaka mam, bo siły ani [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2010-09-25 23:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to: Pyskaty - Nie ma róży bez kolców Eldo - Granice Pih - Nigdy już nie wróci Tabasko - Wychowani w Polsce Trzeci Wymiar - Dolina Klaunoow DonGuralesko - El Polako Onar - Ja bym oszalał Eldo - Nie pytaj o nią Kali - Gdy zgaśnie słońce Sobota - Do góry łeb V Unit - Dla siłowni ( klata, plecy, barki) ;-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 10:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka gorączka, bol glowy, moze lapie cie grypa? Teraz szaleje i xawier tez jest na nia chory i moze dlatego nie wie co pisze , zimny oklad owszem ale ocet na bol glowy to juz chyba bardziej magia niz leczenie, z calym szacunkiem dla babci . Jesli leki ktore napisales nie zbily ani troche gorączki ani bóly glowy, radze z rana jutro wziasc taxówke [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / 34ki

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Iskra - czytała, czytała. Przyjęłam 1600 ponieważ mam pracę siedzącą i jestem mało aktywna w ciągu dnia. Testowałam z początkiem roku i 2000 i 1800 (czyste) i zauważyłam, że najlepiej mi się "zmniejsza" na 1600. Dzień 1 / DT 3x12 1a. wyciskanie sztangielek skos 12kg/rękę / 10 / 10 1b. wiosłowanie sztangielką 10kg/rękę / 10 / 10 2a. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-08-31 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamanie metaboliczne? Pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytałam ten artykuł http://dieta.tvtom.pl/insulina-i-jej-wplyw-na-metabolizm/ ale nie bardzo rozumiem czy to oznacza, że mam zaprzestać dawania insuliny? Aby obniżyć odporność komórek na nią? Bo doszlam do wniosku, że chyba się troszkę uodporniłam, daję sobie 2j insuliny na jeden wymiennik.. Moj cholesterol jest w normie. Mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-09-14 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przysiadów spala się tłuszcz na udach a nie na klatce. CO DO KLATKI: proponuję nie ćwiczyć jej dynamicznie (lub ograniczyć to mocno). Rób na nią przede wszystkim ćwiczenia IZOMETRYCZNE, które nie spalą aż tak dużo tłuszczu, zwiększą masę mięśniową piersi, podniosą ich tonus, powodując tym samym podniesienie sutek i całej konstrukcji biustu. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-04 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm.... wiesz, trudno mi doradzic "jak szybko spalic tluszcz na cyckach" Ale to co piszesz wyglada dobrze, tzn. 1. aeroby po treningu (oczywiście pamiętając by 30 min. to było minimum), 2. dobra skakanka. U mnie na silowni jest tez taka maszyna, ktora wygląda jak "rowerek dla rąk", która jest nie dość że aerobem, to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 01:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia reebok.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przyłączam sie do pytania kolegi. Ja też zacząłem przygodę z bieżnią elektryczną. Niestety to moja pierwsza bieżnia a instrukcja w jęz, angielskim, którego nie znam. Nie wiem jak ustawiać poszczególne wariantyi nie bardzo wiem też po co ta buteleczka z przezroczystą gęstą cieczą. Prośba do tych co wiedzą. HELP Ma ktoś może instrukcję po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16615 Data: 2008-04-14 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który się tak obraca jak mu pozwalają pozostałe. Czyli nic nie wziąłeś w swoje ręce. Mylisz pojęcia. Wzięcie spraw w swoje ręce nie oznacza płynięcia pod prąd czy zamieszkania bezludnej wyspy niczym Robinson Kruzoe oraz rozpoczęcia uprawy zboża i oswajania papug, tudzież wytwarzania naczyń. Oznacza to, że człowiek dostosowuje się do norm, które [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2013-02-26 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Wzięcie spraw w swoje ręce nie oznacza płynięcia pod prąd czy zamieszkania bezludnej wyspy niczym Robinson Kruzoe oraz rozpoczęcia uprawy zboża i oswajania papug, tudzież wytwarzania naczyń. Wzięcie sprawy w swoje ręce to nie jest leżenie na dmuchanym materacu oraz płynięcie z nurtem rzeki i twierdzenie, że się żegluje. To nie jest wędrówka z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2013-02-26 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem probke carbonoxa ale nie pamietam czy placilem za nia bo kupowalem tez probki innych firm Ale dzieki NUTRAFIRM za info Teraz juz bede wiedzial ;)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17244 Data: 2013-02-14 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi przygotuje program?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak już będę miał jakieś osiągi pomyślę o sile. Póki co jestem trochę za słaby by brać sie precyzyjnie za nią, tym bardziej, że miałem na myśli ćwiczenia siły w sensie siły, a nie siły w sensie siły extramalnej. Chociaż może po roku zmienię zdanie. Aczkolwiek na drążku dalej będę leciał w siłę ^^ Dzięki za pomoc Pawle oraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2011-11-10 00:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary,to właśnie była konstruktywna wypowiedź.Z Twoja genetyką możesz wyglądać świetnie,kiedy tylko bedziesz chciał,ale porównaj poprzednie foty z teraźniejszymi...Byłeś mega estetyczny i doj.ebany.Teraz dopadły Cię spadki,co oczywiście,każdemu może się przytrafić.Mięśnie wrócą do poprzedniego stanu.Skóra?Nie sądzę.Może być tylko gorzej,oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2010-02-03 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)