hmb

3g hmb dziennie przez miesiac kosztuje 99zl - hmb ultimate nutrition, a co do opakowan to czesto widuje na nich zalecane dawki 3g :PPP deadmike

OK, czyli HMB jest metabolitem aminokwasu. Ale czy z tego ma wynikać, że organizm nie może uodpornić się na HMB? Chyba odrobinę naciągane jest takie rozumowanie... GK

co się bardziej opłaca brać:kreatynę, czy HMB?? Zamierzam zacząć brać hmb, ale czy są tego jakieś skutki ubocze?? Czy wpływa to w jakiś sposób negatywnie na zdrowie?? strzałka

serio wcześniej brałem HMB przy CKD jakieś 3 miesiące i nie byłem zadowolony bo przyrosty były bardzo małe (spodziewałem się większych bo ćwiczyłem dopiero od kilku miesięcy). No i odstawiłem HMB i dopiero wtedy je doceniłem jak mi zaczęły mięśnie lecieć. Teraz biorę znowu i utrzymuję lekki deficyt. Przyrosty są nieduże, ale zawsze. Możesz [...]

Dokładnie potwierdzm. w czasie redukcji doałem HMB i odziwo przy badani składu ciała wychodziło że troche mieska przyrasta, a tłuszczyk maleje. Niestety 2 tygodnie szlonej pracy niedojadanie i HMB nie pomogło - tłuszczyk -0,5 kg miesko -1,5 :( Przy zapotrzebowaniu około 2000 spozywam srednio 1950-2000 klorii.

1kg hmb ? jak bym mial tyle to bym jechal 50ged moze by dzilalo ile za to hmb dales?

wg zalecanej dawki - czyli ile masz zamiar brac kreatyny ?? hmb jesli masz jakas duzą ilosc nie wiem 700 albo iles kapsow to starczy ci hmb dawkuj 4-6 g przez dlugo okres czasu (6 miesiecy) bialko/gainer uzupelnienie diety kupiles juz to wszystko ?? tauryna IMO zbedna

" HMB - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej " - tak przeczytalem w internecie, mam rozumiec ze dziala ten srodek tylko na rzezbe ? - spala tluszcz ale z wagi duzo nie zrzucisz bo idzie ci w miesnie ? Napisalem w pierwszym poscie ze chce 7 kg zrzucic lecz glownie chodzi mi tu o wysportowana [...]

bo gluta to jest na redukcje aminy na mase HMB na jedno i drugie

[...] braki energetyczne. Coolbart w jakich dawkach proponujesz glutamine ? PRzeciez biorac tak jak zwykle zalecasz 15g dziennie wyjdzie okolo 120 zl na niecaly miesiac, a hmb to wydatek rzedu 115 zl i starcza na ponad miesiac. Dawki 10g starczaja na miesiac i 10 dni, wiec o 7 dni dluzej od hmb ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-24 [...]

Płyn to niezbyt szczęśliwe rozwiązanie jeżeli chodzi o HMB. Polecam HMB w kapsułkach firmy Ultimate Nutrition. Radosław Saganek [email protected] GG: 1636572

Bigger, ale w końcu nie odpowiedziałeś - czy hmb olimpa tez jest 65% czyli jest tam 325 mg hmb czy jednak jako jedyne na świecie jest 100% i jest 500 mg? I jeśli znasz dobrze odżywki Olimpa to moze wiesz (chodzi mi o wiarygodną w 100% informację) ile w glutarolu jest peptydu a ile l-glutaminy? SONBATY

I jak się zapatrujesz na reklamę hi-teca że 70 ml hmb to 100g Oni też podają że wszyscy maja 70% a hi-tec ma 100% hmb. Co o tym sądzisz? SONBATY

nigdy nie brałem supli ani nic mocniejszego :p co do Shocka i Storma to czytałem pozytywne opinie i jak bym zamawiał to w sumie razem taniej w zestawie te 2 produkty dostane, co do HMB różne opinie słyszałem że nic nie daje i takie które twierdzą że przy dłuższym stosowaniu są efekty, ale nie ukrywam jeżeli macie propozycje mogę coś wrzucić [...]

a co powiecie jak bym zamiast hmb wrzucił L-Glutamine mega caps bo to hmb nie ma najlepszych opinii a glutamina jak najbardziej tylko nie wiem czy nie przesadzę z aminokwasami wtedy ???. A co do diety na pewno będę musiał zmienić parę rzeczy zwłaszcza pochłanianie w późnych godzinach przed snem około 1000-2000 kalorii jak to często ma miejsce.

noto czemu wlasciwie HMB lub BCAA? Nie lepiej w cos innego zainwestowac. Ale z tych dwoch to bym bral raczej HMB

- Posiadam już Termo Speed Extreme Mega Caps i HMBolon Mega Caps czy do tego dokupić BCAA Mega Caps (czy jest sens bo czytałem w jakimś poście że z tymBCAA + HMBolon to nie ma sensu) Thermo Speed - słaby spalacz, chyba że dopiero zaczynam przygodę z nimi to będzie ok na pierwsze dni. HMB - słabe, nie działa tak jak piszą. Co najwyżej [...]

BCAA też stosowałem podczas swojej poprzedniej redukcji i byłem bardziej zadowolony niż z HMB. No ale cóż z BCAA na miesiąc wychodzi około bańki no może kilka (kilkanaście) złotych mniej ale w tych granicach. Nie znalazłem tańszego. Z HMB za ta samą kwotę mam około 2 miesięcy suplementacji. A co do firmy to wezmę to co zawsze Trec Super VIP [...]

bcaa byloby w tym ścislym kierunku lepsze ponieważ pełni uniwersalniejsza role; cały czas trzymając się kierunku wybranego przez ciebie -czyli antykatabolizmu hmb mysle, że także jest dobry. aha... no i względem jakiego hmb obliczaleś, ze tak duza ilość kaps?

Może i masz racje ale morfina to już skrajny przypadek. Więc nie porównałbym jej do odżywki. Bo jak wytłumaczyć to że na przykład idealnie spalałem tłuszcz przy pomocy Clenburexinu (Trec) a zmarnowałem kasę na Thermo Speed Extreme (Olimp) ? Oczywiście przeczytam artykuły które podałeś. Nie wierze w reklamy w katalogach przy HMB "przyspiesza [...]