bardzo dobrze czuje sie na tej diecie jedyny mankament jaki jest to to , ze mysle caly czas o jedzeniu wiec chyba najlepiej jak ladowanie zrobie w swieta jak myslisz normalnie do swiat nic nie ladowac czy w miedzy czasie cos pomyslec Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2015-11-23 21:58:57 Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2015-11-23 22:03:26
Lecieć możesz praktycznie ile dusza zapragnie (choć zrzucił bym i od razu wychodził z tej diety) Do świąt miesiąc, w między czasie możesz zrobić jedno czyste ładowanie (chyba że waga będzie spadać to nic nie ruszaj)
mam pytanie jak polece do swiat teraz vlcd w swieta ladowanie pozniej na tydzien albo 2 dalej vlcd polece zeby woda zeszla i w jakim kierunku pozniej isc zeby dalej waga leciala moge co tydzien dodawac po 200 kcal bo szczerze to moja pierwsza redukcja tak na powaznie i chcialbym zeby wszystko bylo dopiete na ostatni guzik chodzi mi bardziej jak [...]
mam pytanie jak polece do swiat teraz vlcd w swieta ladowanie pozniej na tydzien albo 2 dalej vlcd polece zeby woda zeszla i w jakim kierunku pozniej isc zeby dalej waga leciala moge co tydzien dodawac po 200 kcal bo szczerze to moja pierwsza redukcja tak na powaznie i chcialbym zeby wszystko bylo dopiete na ostatni guzik chodzi mi bardziej jak [...]
Dlatego nie wrócę do vlcd świąt bez węgli jest nie do przyjęcia:-) hehe jak dla mnie. Ciężko jest się skupić i ten głód Głodu akurat specjalnie nie odczuwam. Tzn jestem głodny, ale na low carb z niską podażą kalorii jestem jeszcze bardziej głodny. Spróbuje z tym mct.
Monia taaa lecę @@-) normalnie mi tygodnia braknie %-) Marta bognią hmmm @@-) na boginię to chyba cycki mom za małe @@-)%-) filonka dzięki przyda się :-) Viki taa wiem o tych :-) tylko te jakby to powiedzieć @@-)som męczące %-);-D ____________________________________________________________________ Dzień 5 tydzień 1 20-04-2012 Trening 1. Push [...]
Podsumowanie letniego okna transferowego. "Arsenal to najbardziej przegrana drużyna tego lata" Letnie okno transferowe już za nami. Oto podsumowanie dla zespołu Arsene Wengera: Największy hit transferowy całego okna transferowego: - Patrick Vieira z Arsenalu Londyn do Juventusu Turyn za 13,65 miliona Funtów. Wielka niespodzianka, [...]
Kontuzja Ashleya Cola Ashley Cole nie wystąpi w najbliższych spotkaniach w kwalifikacjach Mistrzostw Świat, z Austria i Polską. Powodem nieobecności Cola jest złamana stopa. Anglik nabawił się kontuzji podczas wtorkowego treningu Reprezentacji Anglii. Wiadomość ta na pewno nie ucieszy Svena Gorana Erikssona oraz menadżera Arsenalu Arséne [...]
Thierry Henry: Wygramy Ligę Mistrzów dla Wengera Thierry Henry jest zdesperowany, aby w tym sezonie sięgnąć z zespołem po Puchar Europy. Kapitan "Kanonierów" przyznaje, że w drużynie jest nieprawdopodobny wręcz ciąg to wygrania Champions League, w roku, w którym Arsene Wenger świętuje 10-lecie swojej pracy trenerskiej w Arsenalu. [...]
Nową erę czas zacząć! Mamy rok 2007, dokładnie lipiec. Od zakończenia, ciągle jakże żywego w pamięci kibiców, sezonu 2003/04 minęły już trzy lata. Wszyscy wiemy, że wtedy Arsenal dysponował prawdopodobnie najlepszym składem w swojej historii, co zaowocowało nieprzegraniem żadnego ligowego spotkania w trakcie całego sezonu. Czas jednak leci, a [...]
Jak na taki klub jak Arsenal, to dwa bardzo głupie błędy w obronie na początku spotkania, fuksem wyciągnęli na 3:2, ale wynik poszedł w świat, a 3pkt na ich konto A spalony był oczywisty.
ok pojadłem to cza ruszać w swiat ;/ No co niezła z niej dzida :P tyłek boski :P (Ewcia twój też bym zobaczył :P) Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 14:56:35