świąt

ciekawe przygody dziś miałeś. ten świat jest dziwny,ale trzeba w nim żyć,pomimo takich ludzi, którzy mają za nic drugiego człowieka. co do biegania po lesie,po trasie polowania to nie polecam takiej extremy.he,he,he lepiej ubieraj na siebie odblaskową kamizelkę.

czekamy wszyscy z niecierpliwością na nowy dziennik! wesołych świąt!!!

1. Fedor Emelianenko - rok 2003 nalezy do niego, pokonal Mino, pokazal "rodzinne" atomowe uderzenie, zdobyl serca fanow i za to nalezy mu sie respect 2. David "Tank" Abbott - jego 4 minutowym powrot do okatagonu przejdzie do histori najwiekszych porazek MMA 3. Randy Couture vs Tito Ortiz - swietny fight, jednak bardziej od [...]

Justin wnosi dużo świeżości w świat BB, ale nie tylko przez swoją genialną sylwetkę i zbliżające się sukcesy, ale dzięki swojemu niejako naukowemu podejściu, rozsądnemu, metodycznemu treningowi i ewidentnemu traktowaniu tego sportu na serio. Można wręcz rzec, że "kipi" zawodowym podejściem (jak nasz Robert) i w przeciwieństwie do starych wyjadaczy [...]

spójrzcie na ich łapy na środku zdjęcia nie widać jakiejś kolosalnej różnicy, chyba tylko 'znawcy' z działu galerii zdjęć piszący komentarze w stylu 'ja mam x cm w łapie i wygląda na więcej niż u Ciebie y cm' %-) łapa Dallasa po bokach fotki - trik prosów stary jak świat, poszerzenie optyczne

a u mnie nuda w ogóle nie czuje atmosfery świąt i nawet sie nie ciesze ze są świeta dupnie jakos

i potem az do świąt chcialbys chodzic do szkoly? moim zdaniem lepiej chodzic do szkoly 2 miechy i potem miec 2 tyg wolnego.i znow dwa miecy i tydzien wolnego niz naraz wykorzystac te 3 tyg i potem 4 miechy zasuwac do szkoly apropo szkoly spadam dzis tylko 6 lekcji a potem jade odebrac gatnitur papa

losz qrwa jak mnie leb nap*****la caly dzien na nogach nie lubie swiat

nie czułem tych świąt %-)

jak bym miał władzę to bym ogarną ten świat

na swiat

Ja nie obchodzę amerykańskich świąt%-)

dostalem usmiech i radosc mojej niuni jak dostala roze za 5 zl%-) malo jestem uczuciowy i to bylo dla niej wielkie zaskoczenie.zawsze mowilem ze nie obchodze takich glupkowatych swiat bo kocham ja co dzien a nie raz w roku.

[...] http://www.sfd.pl/SeaHorse_i_pierwsza_powa%C5%BCna_redukcja-t863384-s23.html#post8 Chcesz być kolejna, to: 1) trzymasz czyściusieńką miskę - nawet u znajomych, na imieninach, podczas świąt... nie ma dojadania po dziecku itp. ;-) 2) lecisz z treningami uparcie jak dziki osioł %-) 3) wklejasz codzienne wypiski z pkt. 1) i 2) No to dawaj :-D

no własnie Poliquin (taki znany gośc będący trenerem i właścicielem jednego z największych lab. sportowych na świecie) twierdzi ze PCOS jest dowodem odporności insulinowej jajników, sam oczywiscie lansuje LC dla kazdego praktycznie, nawet dla robiących mase (chociaż tu LC jest w wyższych granicach ;-)), ale generalnie swiat medyczny rzeczywiscie [...]

komputer zreperowany wiec czas na spowiedz z calego tygodnia @-| i az sie boje przyznac.. @-| bo nie za super to poszlo w tym tygodniu.. miska liczona na oko i mysle ze na poziomie srednio bilansu zerowego. glodna chodzilam i w koncu zaczelam dojadac, glownie warzywa a potem tluszcz no i sie rozjechalo. razem z cukrami tez @@-) cale szczescie ze [...]

misworld };-)ano..lekko nie jest, ale nikt nie mowil ze lekko bedzie. powoli sobie przestawiam w glowie, bo taka miska to w moim przypadku raczej "for life" a nie tylko na czas redukcji dzien 52/90 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34657b770b2843ae9430efeb7a67cf70.png cukry: 8.00: 186 2j. kawa 9.30: 164 3j. makrela, ogorki, kapusta 12.40: 186 2j. trening [...]

mathilda priv;-) filonka pomalu juz ze mnie zlazi ta woda ale okresu jak nie bylo tak ni ma :-| porabalo sie cos w tym systemie... byle do swiat dotrwac... sroda dzien 59/90 dieta dzien wysoki 1870 kcal, 120B, 143T, 21W trening aero 30min. na biezni 10,3 km/h z podbiegiem 14km/h na ostatnich 2 min. aaa i musze jeszcze sie pochwalic: kilka dni [...]

no gratuluję ... stary %-) to na okres nie ma już chyba szans w naszym przypadku @@-)|-) Ty się Cukiereczku trzymaj tam };-) do świąt to chwila została to odsapniesz sobie ;-)

biorac pod uwage intensywnosc cyklów treningowych niektorych czlonkin tego forum to faktycznie stwierdzam ze czasem SFD sie o SM ociera %-) poczekajcie na konkurs, to dopiero bedzie sado-maso %-) ja tymczasem juz zycze wszyskim radosnych i zdrowych swiat, smacznego jajeczka, (oby tego od tej kurki co w ziemii grzebie) i mokrego dyngusa:-) z [...]