świąt

[...] teraz się z tym ogarnąłem. Podobno do Madame Tussauds koniecznie trzeba pójść, do tego w Londynie i tego w Nowym Jorku. Gdy byłem w Londynie bodajże 2 lata temu, w okresie świąt wielkanocnych długa na 100 metrów jak nie więcej kolejka, skutecznie zniechęciła nas do wejścia. Zaliczyliśmy za to wizytę w Berlinie oraz podobne miejsce w Pradze...no [...]

Pekin – dzień 2 Dziś próbowaliśmy odwiedzić Zakazane Miasto. Próbowaliśmy, bo to święto narodowe trwa jak dobrze zrozumieliśmy recepcjonistkę w hotelu przez cały tydzień. Czym się to objawia? Tłumami na ulicach, wojskiem, ogromną ilością policji...no chyba, że tak jest na co dzień, w każdym razie do Zakazanego Miasta wejść nie mogliśmy. [...]

Pekin – dzień 4 Qianmen Dajie, Madame Tussauds. Dzisiejszy dzień z wielkimi przebojami, błądziliśmy szukaliśmy, aż w końcu znaleźliśmy – Qianmen Dajie. To takie chińske Krupówki, czy Nowy Świat. Tuż naprzeciwko stacji metra, więc wydawałoby się, że odnalezienie to nie problem, jednak jak stacja jest nieczynna, ludzie nie potrafią się dogadać i w [...]

spoko kazdy ma inne zdanie wiesz ja zyje tak ze staram sie dostrzegac swiat pozytywnie a nie negatywnie i dzieki temu nie wpadam w jakies chore paranoje wiesz kazdy widzi tak jak chce widziec ja widze wszystko OK i nie doszukuje sie walow tam gdzie ich byc nie powinno, jakby nie bylo przez to jestem w lepszej sytuacji bo chocby byla jakas roznica [...]

Lukasyno - Mój Świat

[...] Serbia, Holandia, Niemcy, Finlandia i Hiszpania). Zwycięzca awansuje do igrzysk olimpijskich. Przed turniejem w Izmirze kadra rozpocznie zgrupowanie 26 grudnia w Spale. Do świąt Bożego Narodzenia rozegrane zostaną trzy kolejki Polskiej Ligi Siatkówki - 8, 15 i 22 grudnia. Kadra siatkarzy: rozgrywający: Paweł Zagumny, Łukasz Żygadło, Bartłomiej [...]

– To dla mnie ostatni dzwonek, by pokazać się w kadrze i zrobić coś dla reprezentacji Polski – mówi powołany do kadry po 10 latach przerwy, przyjmujący Wkręt-Metu, który nigdy jeszcze nie rozmawiał z trenerem Raulem Lozano. Lepszego gwiazdkowego prezentu niż ogłoszona przez Raula Lozano lista 15 zawodników na zgrupowanie kadry [...]

[...] do Pana Apokalipsy czy moge ćwiczyć 4x pod rząd bo mam rozplanowane tak pon:T wto:T sro:W czw:T pią:T a ja bym chciał zmienic na srode a w piątke nie ćwiczyc z powodu świąt niechce w piątek ten isc na siłke bo to boże narodzenie i wole je spędzić z rodziną (mam pytanie odnośnie przetrenowania czy jest duża możliwość przetrenowania [...]

Jaki pierwszy? A Ojan to co? Wynik: 27 drazekm /9 świat:)

Jaki pierwszy? A Ojan to co? Wynik: 27 drazekm /9 świat:) Wiem ale musi wrzucić ten film do tego wątku,no albo zrobię to ja https://youtu.be/Sw4PHtLaQ8k teraz się zgadza

Ok -teraz się zgadza. Panowie-nikogo nie wciagamy tylko proponujemy konkretna zabawę,ćwiczenia specjalnie dobieramy tak by były bezpieczne,dość łatwe do zrobienia dla każdego i nie wymagające jakis specjalistycznych przyrządów. Napiszę wiecej-nawet nie ma specjalnie znaczenia ,czy się to zrobi ,czy nie -ważniejsze jest próbowanie,trenowanie,bo to [...]

Jazda http://pudzian.band.zdobyc.swiat.patrz.pl/ dobra robota skoro możesz w niej spać

w suemi działam na własny rachunek i nie musze sie płaszczyć przed innymi ale jako pracodawca mając przed soba podania zawsze wybieram najlepsze i najciekawsze cv i to czy ktos jest synem kumpla nie ma większego znaczenia, ma to znaczenie dopiero gdy jest na równym mniej więcej poziomie to wtedy wiadomo przyjołbym znajomego mówię to w czasie [...]

wesolych swiat wszystkim zycze bo ja za wesolych nie miałem zamkneli mi siłownie u kumpla w bloku przez takiego jednego starego s****ysyna który nawet nie mieszka w tym bloku (jest po rozwowodzie i tylko czasem odwiedza ta swoja spasioną konkubine) takze postanowiłem wziasc sprawy w swoje rece i chce kupic sobie sprzet na silke waszym zdaniem [...]

Nie ma różnicy, czy aeroby robimy na czczo, czy po śniadaniu, czy przed obiadem, czy po kolacji - ani w efektywności, ani w "efektowności" w wynikach - dotyczy to masy, recompu, redukcji, czy co tu jeszcze Boży świat wymyśli przez kolejne lata ;)

Dobra ja zakończe ten temat bo to nie ma sensu. Idź do psychologa i z nim porozmawiaj na ten temat. Od nas dostałeś porady odnośnie treningu, odżywiania i suplementacji i nic więcej nie możemy Ci pomóc. Albo z nich skorzystasz i poświęcisz te pare lat, albo sobie siedź na dupie i płacz jaki to świat jest zły. Tutaj już nie pisz.

P O D S U M U J M Y WYMIARY: wzrost 175cm waga 94,7kg / 98kg pas 92cm / 93cm talia 88cm /90cm ramie 43cm / 43,5cm udo 63cm / 66cm łydka 42,5cm / 42,5cm TESTOWANE PRODUKTY: AMG – (dawkowałem standardowo 35g i 2kaps) jak już niejednokrotnie wspominałem w czasie testu jak dla mnie bez szału. Smak bdb, rozpuszczalność bez zarzutów, [...]

Zerzygał się na Szona j**niety. Pojdzie ch**owe info w swiat :-(

A przecież nie wygrał...-był drugi... Ale właśnie takie postaci są wejściem w "normalny świat",bo przeciętnemu Kowalskiemu tylko impomuja osoby znane z tv..... Burneika maił swoje 5 minut w ogólnopolskich mediach w pewnym sensie,jako ambasador kulturystyki. Jak to wyszło tak wyszło-pewnie u normalnych ludzi potwierdziło to "obiegowe opinie"... [...]

Caly swiat patrzy jak niemcy juz przed meczem na sile po trupach wygrywaja final....ale to jest w****iajace Kpina z calej Polski !! Jednak ja dalej jestem pewien, ze ich rozniesiemy !!!! Nie ma jak nienawisc do szwabow...z taka mysla bedzie u nas niesamowita walka,oj to bedzie wojna