świąt

nawzajem !! ja też wam wszystkim życze najlepsiejszych świąt :)

śnieg zwsze jest tylko trzeba mieć dojście.... Wesołych Świąt. Zmieniony przez - Guetta w dniu 2010-04-04 12:57:11

zdrowych i nie obżartych świąt :-))

Przyłączam się do życzeń świątecznych ; RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA wszystkim życzy Archibald 68 Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-12-24 11:51:16

też się przyłączam do życzeń zdrowych i pogodnych świąt oraz spełnienia wszystkich marzeń i planów jak to mówią zdrowia, zdrowia, zdrowia i jeszcze raz pieniędzy

Wesołych Świąt :)

Wesołych Świąt :-)

Wszystkim przyrostu mięśni i zdrowych świąt;D

rozpierdki? a jak to sie robi? Chcialbym przypomniec ze nie caly swiat wokol klaty sie kreci moze masz za mala mase miesnia i juz wycisnales z niego max?Nic nie napisales o calym teningu a to tez wazne. Pyt. Czy zmieniales program treningu?Bo piszesz ze cwiczysz 6 miechow i tylko ten program wymieniles jesli tak to powinienes go jakos urozmaicic [...]

Dobra, właśnie próbowałem i machne max 15kg, jedno powtórzenie. Do świąt dobijam do 10x30kg :D i próbuje 100kg na klatke :D

Ja się dokładam do życzeń i mam wielką prośbe do wszystkich !!! Róbcie wszystko żeby w naszych miastach były porządne kluby muaythai :D Ja w Lublinie postaram się dowiedzieć coś i porozmawiać z trenerem nowej szkółki muaythai :] Chce żeby Lublin miał prawdziwy klub z tradycjami, dla ludzi z pasją... No i standardowo WESOŁYCH ŚWIĄT i poczucia [...]

WESOŁYCH SPOKOJNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA I WSZYSKIEGO NAJ....NAJ....NAJ....W NOWYM ROKU : ) POZDRO

Dzieki Kwas zrobiles mnie znawca...Wesolych Swiat wszystkim (a w Lbnie jest wporzo klub Taja i ja tam trenujeZdrowia, Szczescia wszelkiem pomyslnosci sukcesow w zyciu osobistym zawodowym i sportowym, zyczliwych ludzi, szczerych przyjaciol, wiernych dziewczyn, chlodnego piwa i smacznego schabowego!!!

Dokładam się do życzeń, które wszystkim życze :) WESOŁYCH ŚWIĄT I WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ORAZ JAKNAJBARDZIEJ UDANEGO NOWEGO ROKU.

pinecone o ktorym klubie mowisz, bo o tym na naukowskich slyszalem same niepochlebne opinie... PS: oczywiscie wesolyc swiat i spełnienie WSZELKICH marzen dla wszystkich uderzaczy i nie tylko pozdrawiam Rafal Zmieniony przez - RafiX_ w dniu 2004-12-24 01:18:20

Tez dolanczam sie do zyczen, Wszystkiego Naj.. i Wesolych Swiat dla kazdego czytajacego i udzielajacego sie na forum i nie tylko:) Pozdro;]

Wesołych Świąt :-D Pozdro

Północ również życzy zdrowych, spokojnych świąt :-)

ok dzieki wielkie za pomoc niedlugo jade na wakacje i niebede miala czasu zeby bawic sie z posilkami, wiec musze zrobic male zakupy - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

paczka jak zwykle dotarla w ekspresowym tempie dzieki jeszcze raz - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-