SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda mineralna Marta Kawczyńska Niektóre wody mineralne gaszą wyłącznie pragnienie, inne także leczą (nawet impotencję). Wszystkie dostarczają naszemu organizmowi odpowiedniej porcji minerałów. Wodę należy pić nie wtedy, kiedy już dokucza pragnienie, ale wcześniej - na zapas. 2 litry dziennie to minimum. Jeśli jest bardzo gorąco, można pić [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2002-11-07 03:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy i siły - plan

    Post
    Trening dla początkujących

    fighter545 super...tylko pamietaj,ze po przysiadach nie robisz MC(wersji klasycznej)-tylko jego lzejsza modyfikacje,ktora angazuje przede wszystkim miesnie tylnej czesci ud. dlatego w oryginale widnieje RDL(rumunski martwy ciag). pozdrawiam i zycze samych sukcesow oraz wesolych swiat!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-03-21 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kordynacji, aż dziw bierze ,że sobie jeszcze krzywdy nie zrobiłem . he ,przez święta będę starał sie zreobić 720 Bandaj czy jak tam sie pisze. Korzystając z okazji wszystkiego debest z okazji zbliżających sie świąt. Świeżych i zdrowych jaj wam życzę. What is your name? -Butch. -What does it mean? -I'm American, honey, our names don't mean shit

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2003-04-16 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg na kolację (jako coś szczególnie wskazanego dla polepszania sylwetki) to bzdura jakich świat nie widział; ciekawa jestem, jak długo jeszcze będą krążyć takie mity... Włóż to między bajki i lepiej nie przesadzaj z nabiałem, tylko jedz różne źródła białka. Owszem, nabiał w nadmiarze nie jest wskazany, bo może zawierać estrogeny, czyli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2016-09-17 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie słusznie!!!!!! Do coolbarta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wowowowo-spokój Panowie-daj link co się stało?? Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2002-12-29 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie słusznie!!!!!! Do coolbarta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No chyba tak-sorki Młody,ale to jest zasmiecanie działu-co własciewie chciałeś przekazać-jaka treść?? Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2002-12-29 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    pisałem - zacisnąć skrzydełka nosa. a tamponadę też czasem trzeba zrobić. fakt, uczyli kiedyś "odchylać głowę do tyłu" (nadal zdarza mi się opieprzać nauczycieli PO, którzy tak uczą), albo to bylo dawno. a świat zapieprza do przodu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-05-23 14:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    najnowsze wytyczne ERC są z 2005 roku (a konkretniej ogłoszone w Polsce były w grudniu 2005), wprowadzają one kilka zmian, np. - stosunek ucisków do wdechów - 30:2 - resuscytację zaczynamy od ucisków - możemy zrezygnować ("jeśli mamy opory") z prowadzenia oddechu zastępczego metodą usta-usta, usta-nos, usta-usta:nos. zmian jest [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-05-23 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    to, że ktoś "był w USA na kursie", "przez lata jeździł w karetce" o niczym nie świadczy. a druga sprawa: kiedy odbywał sie ten kurs? jak już pisałem, świat gna do przodu. poza tym inne są standardy w USA (obowiązuje tam AHA), a inne w Europie, a, że jesteśmy w Europie (a nawet w UE), to Polska Rada Resuscytacji (PRR/PRC) uznaje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-05-26 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga czy judo ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    A gdzie się podział sam zainteresowany-autor?? Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2002-12-26 02:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga czy judo ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiem-widziąłem datę-ale coś mi tutaj pachnie znikającym Nickiem-to jakaś plaga-pojawiają się na 1-3 posty i znikają-nawet nie czytając odpowiedzi. Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2002-12-26 02:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga czy judo ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie dziwni-tylko WYMYŚLENI... Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2002-12-26 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga czy judo ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie. Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2002-12-27 00:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Twoja opinia, mi skutecznie zbila wagę i 'wprowadzila' w swiat diety. Jakie dawki tego clomidu? Myślisz, ze bedzie to mialo tez wplyw na powrot libido/erekcji?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2020-02-26 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy a wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie rozpędziliscie sie bardzo. Moim głównym założeniem mjest to aby Mateusz był ogólnie wysportowany i umiał sie bronic, a to czy zostanie zawodowym sportowcem jest dla mnie mniej wazne. Jezeli chodzi o zarobki zawodowych sportowców, to oprócz piłkarzy i koszykarzy wszyscy gówniano zaabiaj, niestety. Chyba że tak jak Małysz zgarna szmalec za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2003-10-07 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 . do wykasowania ! 2 . w przypadku regeneracji stawow - ciezkie treningi - w diecie minimalna zawartosc tluszczy to 25% w proporcjach 1:1:1 nasycone : jednonienasyc: wielonienasycone. temat stary jak swiat im wieksza tklanka tluszczowa na ciele tym wikesaza izolacja od zimna, od uraqzow, ... ponad to tzw smarowania stawow jest uzalezniuone od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2007-02-01 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wasze korekty-najnowsze zmiany ustalenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nad wypowiedzami tam gdzie mamy sloneczko gg, moderujtemat itd z prawej strony bedzie link i duzy napis M Ó J B L O G i tu juz otwiera sie inny swiat, nowy image WSZELKIE OPCJE USTALA SAM USER ale nas to juz mniej interesuje ewntualnie z ciekawosci mozna zerknac nas interesuje tylko topik i tam dzialamy sami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2006-10-28 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    omg , ostatnio obserwuje coraz wiecej osob ktore cwicza 3 miesica a zachowuja sie jak zawodowcy , treningu nie opuszczaja bo spadna , na wf-ach nie biegaja bo masa spadnie , bez przesady ludzie , co do choroby to proponuje sie porzadnie wykurowac zanim wrocisz do treningow a diete jak opuscisz na kilka dni to tez swiat sie nie zawali ( chyba ) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2006-11-01 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dawniej bralo sie srodki dopingujace???

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ****a człowieku było już milion postów w takim temacie,jeden to nawet ja założyłem. Arnold i reszta wogóle już nawet przed nim wcinali mietki,troszke pozniej mieli dostęp do winstrolu, potem nandrolony ,i jeszce prowadzili research nad maxymalizacją wydzielanaia hormonu wzrostu,a na samym hormonie to już w pozniejszych latach jechali.Srodki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2005-06-22 16:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dawniej bralo sie srodki dopingujace???

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Od żołnierzy do sportowców W latach trzydziestych po raz pierwszy wyizolowano testosteron z męskich gonad. Czy zdawano sobie sprawę, jak świat spożytkuje to odkrycie? Pierwszymi pochodnymi hormonu karmiono już żołnierzy hitlerowskich wojsk desantowo-spadochronowych, chcąc spotęgować w nich tężyznę fizyczną i wolę walki. Po wojnie stosowano je w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2005-07-03 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)