świąt

Przecież trybunał konstytucyjny odrzucił ten pomysł z 75% podatku już pół roku temu. http://wiadomosci.onet.pl/swiat/francja-tk-uniewaznil-75-procentowy-podatek-dla-milionerow/ke7k3

Tak więc robię przerwę do końca roku. 0d pierwszego(a raczej od drugiego, hehe) stycznia zaczynam trening według "plany SFD". Bo się gratisowo załapałem . tak więc wesołych świąt, i zapału w nowym roku życzę wszystkim!

ja nie odpuszczam na czas swiat Dopiero co mialem tygodniowa przerwe po 8 tygodniach lecenia FBW planem Wodyna, przydala mi sie ta przerwa. Teraz lekko go zmodyfikowalem (bardziej meczace / angazujace cale cialo cwiczenia + laczenie w superserie) i lece dalej - na pewno nie zaszkodzi. A od stycznia plany.sfd Ciagle tez jestem na redukcji - w 8 [...]

Umyj rano dobrze jajka, potem oba włóż do garnka. Włóż cebulę, szczyptę soli i nie zważaj, że to boli. Tak robili po wsze czasy, nie ufarbuj se kiełbasy. Wszystkiego naj z okazji Świąt Wielkiej Nocy A tak na marginesie jak widać na przykładzie Scorpiona i OloKK nie każdemu wszystko pasuje. Z drugiej strony nie wiem na jakiej podstawie Olo [...]

Mam nadzieję,że kiedyś uda się opublikować całość tekstu....dla Tych , którzy skumają we właściwym dla siebie czasie Jeszcze raz ....radosnych Świąt i cieszmy się tą chwilą, która jest Nam dana

"Lepiej troszke zmodyfikowac niz wrocic do zlych nawykow za tydzien " Haha, brzmi jakbyś doskonale wiedział / wiedziała w czym tkwi problem :) Dzięki wszystkim! Wesołych Świąt

Dzięki za odpowiedź. Mała korekta tą tkankę tłuszczową wybrałem w oparciu o obrazki ale dopiero jak mi powiedziałeś o jakiejś redukcji to się zorientowałem, że coś jest nie tak bo jestem dość mocno szczupły. Co do serków itd. to nie są one stałym elementem mojego jadłospisu tylko nie wiem co tam mam umieścić miedzy posiłkami, żeby się nie najeść [...]

Zgadnijcie ile Paweł Słomiński dostaje za walkę ? . . . . . . . . 10k - 15k $ Nie liczcie więc na czołowych bokserów. Chociaż może jakby np. Pride zebrało kasę żeby chociaż raz jednego przekonać. Wynik by poszedł w świat i ... ech marzenia ...

Taki świat,nie ma zdrowego rozsądku liczą się tylko przepisy...

Coraz młodsi siłacze zakładają dzienniki Widać zainteresowanie trójbojem rośnie.Zresztą było to widać już po ilości zawodników na MPJ w TS. Nie znam wieku wszystkich prowadzących dzienniki TS ale najstarsi wiekiem jesteśmy chyba Wuchta i ja,potem długo długo nic i chyba najwięcej siłaczy ma kategoria Under-20 Dobra,wracamy na [...]

kurva zeby ludzie takie problemy mieli swiat byłby lepszy barki-podciaganie wzdłuz tułowia jest nie bardzo a dalej nei rozumie ale mozesz

Dla mnie inspiracja w dazeniu do upragnionego celu jest SonGoku! Tak wlasnie On! Mimo ze mam 29lat... SonGoku udowodnil przez cale swoje zycie w anime ktore wartosci sa naprawde wazne nie tylko dla sayanina ale, ktore powinny byc wazne dla kazdego prawdziwego czlowieka... Goku zawsze stawial na rodzine i przyjaciol wiedzial ze Oni mimo wszystko [...]

gdyby sie dalo tluszcz przerabiac na miesnie - to swiat bylby piekny

we wt nie zdecydoiwalem jeszcze rozpoczynam trening po sd juz sie nie moge doczekac :) i najwazniejsze Wesolych Swiat :) i mokrego dyngusa ;p

O ludzie moje miasto Częstochowa w centum zainteresowania Zizoo pewnie zdawałes egzamin do klasy siatkarskiej w Norwidzie bo ona jest zdecydowanie najlepsza i najbardziej popularna aczkolwiek jesli to bylo dawno temu to moze jeszcze jakies inne były ale nie wydaje mi się. Ja osobiście nie zdawałem do tej szkoły bo oprócz brakujących umiejętności [...]

Artykuł tyleż przestarzały co tendencyjny: łokcie - w amatorskim muaythai coraz czesciej zakazywane low - kto uczy low bez dokręcania :) wymysł osoby nieznającej sie, krótki low jest stosowany w karate kyokushin, kopnięcia stopą to następna bzdura bekwist - dozwolony kicku zawodowym klincz - w formule muay w kicku dopuszczany przechwytywanie [...]

łokcie - w amatorskim muaythai coraz czesciej zakazywane Ciekawe - zwłaszcza w Polsce... Jakoś nie widzę, aby były zakazywane. Wymień turnieje - gdzie są zakazane. Aha - może jakieś pseudo-turnieje Muay thai pod patronatem ... kicka? MUAY THAI BEZ ŁOKCI TO JUŻ NIE JEST TO SAMO. To takie K-1. low - kto uczy low bez dokręcania :) wymysł osoby [...]

https://i.imgur.com/dlSN6ca.jpg Walka wieczoru gali UFC Fight Night 204 w Londynie zagrożona po inwazji Rosji na Ukrainę Karta walk gali UFC London może potrzebować nowego pojedynku wieczoru, ponieważ Alexander Volkov może nie zostać dopuszczony do walki w Anglii. Obecnie Volkov ma zmierzyć się z Tomem Aspinallem w głównym starciu gali UFC London. [...]

https://i.imgur.com/rMH4GIF.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Paddy Pimblett i Ilia Topuria starli się w hotelu przed galą UFC w Londynie Pięści poszły w ruch już we wtorek. Gala UFC w Londynie odbędzie się w najbliższą sobotę, ale niektórzy zawodnicy mieli ochotę na konfrontację już wczoraj. Paddy Pimblett i Ilia Topuria starli się podczas spotkania w [...]

[...] z tą aktywnością...w święta pozostaną tylko aeroby,bo siłka przecież zamknięta...myślę,że godzinka na orbiteku rano i wieczorem pomoże zniwelować choć trochę te świąteczne kcalorie...BTW, WESOŁYCH ŚWIĄT wszystkim:) ps.Ellis, nie jem czerwonego mięsa,bo nie lubię,a co polecasz zamiast thyroterm? może thermo speed extreme? pozdrowlusy!