slaba

no nie wiem kolego czy hepa jest słabą profilaktyka na cyklu z orali.ludzie sie łapia za prohormony a w szczególnosci małolaci i potem jest płacz na forach.

Zew krwi hehe. Ktoś oglądał wsciekłe pięści z BL? na pewno, jest tam końcowa scena walki (samą walkę pomijam) kiedy to bruce wyskakuje z chaty spina się, krzywi twarz i wrzeszczy.....to jest własnie zew krwi. O ile zachowasz głowę to możesz dużo zdziałać. A jako że parter jest moją (bardzo)słabą stroną (chyba czas to zmienić :/ ), muszę niestety [...]

[...] (pod wzgledem warunkow). Czym blysnal to na pewno swietne kontry, dobra szczeka (pare razy zebral czysto, a Gastelum ma KO powera), niestety jako taka ogolna defensywa slaba, uniki nie wychodzily itd. Gastelum sie pokazal z naprawde dobrej strony, zascorowal 1 knocdown, 1 obalenia, sporo czysto trafil Generalnie to Israel juz w kolejnej [...]

[...] (pod wzgledem warunkow). Czym blysnal to na pewno swietne kontry, dobra szczeka (pare razy zebral czysto, a Gastelum ma KO powera), niestety jako taka ogolna defensywa slaba, uniki nie wychodzily itd. Gastelum sie pokazal z naprawde dobrej strony, zascorowal 1 knocdown, 1 obalenia, sporo czysto trafil Generalnie to Israel juz w kolejnej [...]

Herek co taka słaba impreza była, że już na sfd piszesz

co Ty tak zmieniasz te kluby stary pograj sobie jakas słaba druzyna przynajmniej Ci sie nie znudz jak bedziesz awansował co sezon do wyszej ligi P.S na jakim poziomie grasz??

https://i.imgur.com/N96KPVc.jpg Zhe Ji/Getty Images Dana White wyjaśnia "idiotom" dlaczego nie wręczył mistrzowskiego pasa Francisowi Ngannou na UFC 270 Prezydent UFC Dana White twierdzi, że za jego nieobecnością w Oktagonie i na konferencji prasowej po gali UFC 270 nie stoi nic osobistego. Standardem jest, że gdy walka mistrzowska UFC dobiega [...]

[...] Doszedlem do takiego wniosku ze wyzej skacze z rozbiegu bo mam ta szybkosc nabyta podczas nabiegu a przy dosieznym predkosc jaka sam rozwijam przy wyjsciu w gore jest bardzo slaba. Nie jest to wina braku sily bo taka jako tako posiadam tylko wlasnie szybkosci. Ze sprintem tez jest tragicznie. Czy jak bym cwiczyl sprint to sie przelozy na szybkosc [...]

Mam 17 lat. Cwicze w domowej siłowni. Chodzi mi glownie o plecy i bary. Regeneracja jest dosc słaba o ile dobrze Cie rozumie poniewaz od lipca pracuje na budowie tak wiec nie jest lekko. wczesniej pracowałem dorywczo w weekendy

[...] nie poprawi a moze jeszcze gorzej zadzialac wg mnie. Mysle ze moze jednak skoro masz takie problemy z kondycja powinienes zaczac robic nieco okrojona wersje ACT + trening aerobowy albo nawet skupic sie na poprawie kondycji narazie. W sumie to faktycznie kondycja bardzo slaba. Zamiast orbitreka zastosuj moze szybkie marsze przeplatane z truchtem.

Gagarin szkocka wcale nie jest taka słaba Rangers gra w ciągle w LM no a poziom ligi jest dosc wysoki z tego co widze na Polsat Sport

D.j 666 dzięki za uwagi,.Plecy tak poukładałem,bo chce skupić sie na rozwinięciu dołu najszerszych,martwy robie co dwa tyg. bo macham spoorym ciężarkiem,a prostownik mam niezle rozwiniety..Biceps celowo nie macham młotków bo mam 38 w przedramieniu i na razie zbastuje na jakiec 4tyg. a poza tym machałem poprzednio dosc długo..no i mysle że po [...]

Dziś bez większego rozpisywania się. Nox Pump'a niestety nie udało się przetestować, przez moją słabą pamięć (cóż, zapomniałem po prostu go wziąć :D). Trening bardzo ładnie poszedł, kolejne 4kg na przysiadzie (64->68, z zamiarem podbijania o 4kg tygodniowo, do pierwszego "zniemożenia", potem ustabilizować progres o 1-2kg/tydź), 64 na ławie, i [...]

Uwierz mi są. Ten trening to bardzo słaba forma FBW jakim jest ACT. Co do normalnego FBW to poczytaj posty Traktora http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html

To tak, rozciągniętą mam głownie obręcz górną, trochę, ale tylko trochę nogi tak, że spokojnie bez rozgrzewki mogę dotknąć podłogi bez zginania nóg, czy położyć się na plecach, mając zgięte nogi w kolanach. Nie mierzyłam sobie czasów w biegach, bo nigdy tego nie trenowałam, ale bez treningów miałam chyba 4:48 na 1000m, a na bieganie w 12 minut [...]

mowisz o jakis kulturystach ,ktorych nie znam,takich nigdy nie spotkalem.... jak to? nigdy nie spotkałes ludzi ,ktorzy z jakichś tam powodów wymiękaja ,przestaja chodzic na siłownie -tlumacząc sie przed samymi soba i przed innym ,że nie maja teraz czasu ,że ich to juz nie interesuje i inne bzdety lub ludzi trenujacych z 5-10 lat ze słaba sylwetka [...]

[...] 20 pompek na poreczach probuje cwiczyc triceps poprzez prostowanie ramion do dolu na wyciagu z ciezarem =1/3 wagi ciala. Po pierwsze stymulacja od malego ciezaru bedzie slaba, szczegolnie w porownaniu z pompkami na poreczach. Po drugie jesli zaliczy te swoje 12 powtorzen bedzie najczesciej zmuszony do dolozenia ok 5kg. bedzie to jednak [...]

W sumie co za różnica? Walka była słaba i tyle, moim zdaniem obaj pięściarze powinni udać się na zasłużoną emeryturę.

zero astmy, przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo i mam to samo, powyzej 2km z ust wychodzi mi tyle flegmy ze szkoda gadac, pol godziny po joggingu nie moge wciaz spokojnie przelknac, tlumacze to sobie slaba kondycja ;)

A to pokarze i swoje slaba jakos zdjecia ale zawsze cos :)