SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

slaba

Czy chodziło Ci o: "słaba"?

  • Redukcja z __Koniu151__

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kondycja słaba ale walczymy:) wyczytałem na forum ze bieganie aerobów to słaba forma spalania tłuszczu ciekawe czy to mit czy prawda,planuje zakupić ławeczkę gryf i nie wielkie obciążenie do domu dla samego siebie :) tylko muszę kasy odłożyć i kolano na to pozwoli a tym czasem liczę na koniu151 :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2012-05-16 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zgodzę się do końca - grubas zawsze znajdzie se wytłumaczenie, że lepiej stopniowo rezygnować ze słodyczy, pyz itp. Każda wymówka jest dobra. Dieta to podstawa i 70% Twojego sukcesu. Po co w diecie śmieci typu słodycze, fast food? Tak patrzę na trening 3x siłówka i 3x aero jeszcze brakuje mi tu ze 5 razy basen i 7 razy rower w plenerze [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10868 Data: 2011-07-30 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje, ale ja to tak zawsze miałem, od zawsze mam słabą odporność i widzisz chvj tak naprawde z tej siłki, co zrobie progres to i tak wracam do punktu wyjścia, jem teraz codziennie 1g witaminy C do śniadania i póki co jest dobrze, ale zobaczymy do kiedy... A Tobie gratuluje takiego progresu;-)

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba wcale dobrze wygladac zeby miec spora wiedze w tym temacie. znam kilka takich osob. nigdy bys nie powiedzial ze cos cwicza a jednak wiedza ogromna. sylwetka slaba bo moze malo motywacji, nie chce sie, nie wiem ale do zdobywania wiedzy nie trzeba wygladac jak mr olimpia. oczywiscie nie chce prowadzic tu do jakiejs spinki czy cos. [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie jakis super hiper lancuszek, nie wchodze mam slaba wole, jeszcze mnie do jakies sekty zwrbuja

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego zwatpiles?? bylo ladnie powinienes byc dumny tylko mam slaba glowe, ale to od zawsze wiedzialem byl i kfirek i sniadanie w cukierni te peżoty są pięęęękne co do tabletek,wczoraj w manufakturze Lodzkiej (wieeeelkie nowe centurm handlowo-rozrywkowe) rozdawali probki 2-tablekowe "METEO", na bole jakies zwiazane z cisnieniem, pogoda [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa: ogórki, kalafior, pomidor suplementy: omega 3 samopoczucie: trochę słaba po wczorajszym "oczyszczeniu" płyny: kawa, napar imbirowy, herbaty owocowe, woda micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1252bbb07c804af78f4522f98813c1a1.png terning: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2533b37c3c0a447f90c5ab39bcf22a17.png uwagi: nie wiem czy wybrałam właściwe pozycje [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki czyste ale wiecej sie nie odwodnisz, i lecisz dalej z tym dłutkiem.. I laska popraw technikę przysiadów MC bo ja tu widze słaba prace, pupa jak była płaska tak jest a dawno sie powinna podnieść, połóż sie na podłodze zegnij nogi i zrób wznosy bioder ile dasz radę, co czujesz na koniec i ile zrobisz powtórzeń? Zmieniony przez - obliques w [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 08:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy trening z czapy nic nie szło, nic wierciłam się, kręciłam, poprawiałam, tuptałam, pociłam, dyszałam.. ehhh nie dość że czułam się cholernie dyskomfortowo z tym dzisiejszym niezidentyfikowanym plamieniem :( to jeszcze upały dają mi się okrutnie we znaki...niecierpię!!! ale nie ma sensu marudzić i narzekać po polsku...pogody nie [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schabach z USA) bedac szefem jakmialbym wybrac osobe na otyloscia a osoba bedaca fit wybralbym druga opcje nie wiem ale mi osoba otyla kojarzy sie z lenistwem,wlasnie ze slaba wola,ze swoich spraw nie potafi zalatwic - tzn. zadbac o siebie a co dopiero w firmie za to osoba fit - pedantyk,pracoholik,dbajaca o szcegoly,sumiennie wykonujace [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 24: Johnson vs. Reis

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oglądnąłem i rzeczywiście ładnie Demetrious, jakby chciał to mógłby zależeć Reisa, ale wolał zabawy w stójce i go na luzie zrobił, a potem na glebie dobił i poddał. No jedynie Benavidez jest teraz zagrożeniem i Benavidez imo przeyebie, zwłaszcza po tym, że tak sobie zaprezentował się w walce z Cejudo, wygrana na styk. Horiguchi był potencjalnym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2017-04-16 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oco ci chodzi pytanie przecież jest normalne . pokazujesz własnie swoją słabą strone do ludzi . zresztą nie ciebie się pytalem leszczu barowy

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam dość słabą argininę 1 tabletka - 500mg i pisze ze dzienne spozycie to tylko 1 tabletka.. nic się nie stanie,jak wezmę w podwójnej dawce?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam dość słabą argininę 1 tabletka - 500mg i pisze ze dzienne spozycie to tylko 1 tabletka.. nic się nie stanie,jak wezmę w podwójnej dawce? ja biorę dawkę 12000mg na dobe ;) i mam się bardzo dobrze :) i jade 8tab/24 - a jade na AP Zmieniony przez - ownedmx w dniu 2009-04-28 19:34:46

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przez rok nic nie rosłem w wieku 14,5 lat wzrost 177, wiek prawie 16 lat wzrost 177. Zrobiłem sobie tą kurację, lecz ze słabą argininą olimpu w normalnych dawkach. Rexorubie itd też brałem. 1 fotka - 1 dzień kuracji. 2 fotka 32 dzień . Nie wiem dokładnie ile cm przybyło, bo robiłem to dla siebie, a nie żeby za wszelką cenę jakiś cm zdobyć.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to życze Ci, żeby coś Ci to dało, bo to słaba akcja będzie jak po raz któryś wydasz taką kase i nic z tego nie będzie

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 07:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakub - unoszenia bokiem robię po 8 powt. Nie wydaje mi się, aby technika była słaba, z tego względu, iż staram się zatrzymać sztangielki na chwilę w górze, następnie powoli opuszczając, więc nie szarpię. Oczywiście mogę być w błędzie. Za tydzień wrzucę zatem filmik z tego ćwiczenia do oceny. Z drugiej strony, z tego co się orientuję, akurat przy [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na kolejny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun numer 1 w moim rankingu suplementów przed treningowych bez 1-3d. Cell mass może być, choć szału nie robi. Białko również może być jeśli nie przeszkadza Ci smak. -Mesomorph - jeden z najlepszych dostępnych aktualnie na rynku suplementów przed treningowych -Revolutions CRACK - kiedyś miałem próbkę i wrażenia jakiegoś piorunującego na mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-08 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Tnij 100kcal z ww. Dlatego mówię co tydzień po co kontynuować to co nei działa trzeba zmieniać :-)) Wiesz ja sie zastanawiam nad stanem twojej skóry to mnie intryguje,masz bardzo słaba elatsycznośc. Mozna probowac ja poprawić zupami na kosciach i w ogóle zelatynami dodanymi do diety. :-)) Czyli 25 g ww mniej. Kości w mojej okolicy ciężko dostać [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 11:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chad Mendes vs Jose Aldo- UFC 179

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam nie jestem nigdy fanem usprawiedliwiania fighterów kontuzjami, ale podobno Barao był przed walką z TJem mocno nie w formie. To się może trzymać kupy, bo co by nie było, typ był #3 P4P albo nawet #2, nagle przegrał i od tamtej pory w ogóle nie walczył. Zobaczymy czy rematch przegra o ile do niego dojdzie (mam nadzieję, że tak). Chad vs Jose [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2014-10-24 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)