ten gainer to syf na sama mysl o nim chce mi sie haftowac mialem smak truskawkowy przez 3 dni ladnie wchodził a przez kolejne pare dni z męką . rozpuczalnosc słaba - zawsze czuc jakies wióry latajace w wodzie/mleku nie polecam
sebakoks Bo gainer to nie jest jakis cudowny srodek, po ktorym mozna sie spodziewac nie wiadomo czego. Trening z dupy, micha slaba to i efektów nie bylo - proste
Z wodą okropny, z mlekiem "da się wypić". Rozpuszczalność bardzo słaba to jest największy mankament tego gainera, co do smaku to mogę go ocenić na 2 w skali 5 (mam smak pomarańczowy) oczywiście jest to ocena subiektywna. Ogólnie jak za tą cenę to źle nie jest ale tez żadna rewelacja.
Witam, Również chciałbym wypowiedzieć się na temat gainera 737. Jak wszyscy wiemy w internecie można znaleźć mase negatywnych opini na temat tego specyfiku. Osobiście kupiłem i stosowałem gainer megabola przez 4 miesiące. W smaku jak rozpuszczona mąka, rewelacji nie ma. Rozpuszczalność: - w szklance z łyżką - słaba, sporo grudek, niemniej są one [...]
zgadzam się z dariomanem, tyle że ja mam czekoladę. smak nienajlepszy i za mało słodki. rozpuszczalność słaba, pełno grudek i sporo piany. nie wiem czy to jakieś zmiany w składzie bo wcześniejsze opinie mówią co innego, tak czy siak obecnie nie polecam
Owoce leśne właśnie kończę. Smak może być ale wiecej nie kupię bo w porównaniu z innymi białkami których już trochę zaliczyłem ma bardzo słabą rozpuszczalność. Zaznaczam że używałem szejkera tak jak zawsze zresztą. Także: Smak 8/10 rozpuszczalność 3/10 Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-11-24 21:13:37
Kruszek czuje podstęp tym pytaniem ale odpowiem. Weganizm to weganizm więc wiem co to. Jednak rezygnując produktów zwierzęcych czułem się po prostu źle. Próbowałem odczekać żeby organizm się przyzwyczaił ale na nic. Niektórzy mówią że są miesożerni i coś w tym jest. Dodałbym że jestem zwierzętożerny. A nie zamykam się na nic. Spróbowałem bo [...]
Sobota Pierwszy trening w tym cyklu, w którym mogłem porównać postęp do poprzedniego w siadach czyli 10RM. Ajazy prosił delikatnie, nawet tylko 5kg więcej niż poprzednio. Ja liczyłem na dużo więcej - no i się przeliczyłem :-) Generalnie odczucia mam takie, że siły jest dużo więcej natomiast wytrzymałości siłowej jakby mniej. Pewnie duża w tym [...]
Redukcja nie musi być smutna :D 4 jajka, 60g mąki orkiszowej, 200g twarogu półtłustego,cynamon,kakao,kilka kropel aromatu waniliowego, w środku odrobina orzechów z żurawiną. Przykryte kiwi i polane jogurtem naturalnym. Kawka gratis. Rewelka ;) http://i.imgur.com/q7mv4bY.jpg słaba jakośc troche bo z telefonu. taki zapach że nie chciało mi się [...]
masz niedobór hormonów tarczycy, przez co poziom TSH jest taki wysoki. może to faktycznie świadczyć o niedoczynności tarczycy. radziłabym oznaczyć ft3 i ft4 i udać się do endokrynologa. samo TSH to za mało, żeby ustalić w jakich dawkach brać leki. lekarz na pierwszej wizycie powinien jeszcze zrobić usg tarczycy. przy niedoczynności masz m.in. [...]
Wiem, ze zanize poziom, ale cos wrzuce. Jakosc slaba, bo od lustra, samemu i do tego*****owym aparatem w telefonie :/ ale cos tam widac ;) Na chwile obecna nie moge ogarnac picia, chyba sie w***alem
co ja mam na to napisac Faktycznie psyche widocznie slaba mam i nigdy nie bede mistrzem !! Nie mozna miec wszystkiego A z Lukaszem to ja sobie pogadac musze Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-10-22 23:00:46
Co myslicie na temat takiego treningu na bic.To moja slaba partia. Mysle nad czyms takim: 1.uginanie ramion ze sztanga prosta (progresja ciezaru) 2.uginanie ramion na modlitewniku ze sztanga prosta (progresja) 3.uginanie ramion chwytem mlotkowym
Szczerze mówiąc słaba ta twoja dietetyczka.... Sama mam lekką nietolerancję glutenu. Powinna ona wiedzieć, że przy nietolerancji glutenu u 33% procent ludzi występują krzyżowe uczulenia m. in. na takie produkty jak: produkty z mleka, czekolada, kawa, inne ziarna zbóż. Źródło: http://chriskresser.com/beyond-paleo-2 Nikt tutaj źle dla Ciebie nie [...]