slaba

wg mnie słaba ta dieta... i roslinnych nie wliczamy do zapotrzebowania

słaba jakość tych kanapek zastanów sie nad zmianią

fajnie tylko klata slaba na czesci zdjec sie wydaje

Ja mam slaba przemiane materii wiec spalacze dla mnie sa pomocne. Mozesz napisac jaki typ treningu stosowales ? Ile dni w tyg, Jaka dieta ?

Na ulicy nigdy nie możesz się czuć pewnie. Co jak co, ale pięści są słabą bronią. Teraz na ulicach wcale nie jest tak źle, no chyba, że ktoś lubi się kręcić w szemranym towarzystwie, ale wtedy dostanie wpierd z własnej winy. A tak btw to mi też odwołali treningi w wakacje. Nie wiem co robić. Napewno nie będę siedział i czekał.

Powiem Ci, że Polska liga jest schematyczna. Od ponad 10 lat o tytuł walczą te same zespoły: Legia, Wisła. Teraz dochodzi Lech Poznań, który ma silną ekipę i będzie naprawdę ciężko pokonać ich. Drużynę poznaje się po tym, że potrafi wygrywać z tymi, teoretycznie słabszymi. Lech Poznań wypalił się w pucharach, a na wiosnę niestety zaczęly się [...]

nie sugeruja sie pompa za duzo serii wg Mnie i jakos kijowo robisz, skoro masz po 2 cwiczeniach slaba pompe ja po 3 x uginanie ze sztanga stojac 3x mlotki mam juz pompe ostra...

Aerts zauwaz ze Sapp zawsze walczyt nieczysto bo niema sily potem wiec jak ma okazje to udeza i nieczysto kondycja slaba ale zaczoilem lubic Sappa zobacz jego stare walki i te nowsze on jest coraz lepszy biez tez pod uwage ze Bob jest nowicjuszem w k-1 przy okazji Sapp wygral z Ernesto 3 razy 2 podczas turnieju i 1 w eliminacjach

Dobra przed chwilą zrobiłem foty, oto kilka z nich. Troche słaba jakość bo w lustrze robione i musiałem rozjaśnić lekko.

Oto i ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: altczka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47 kg (ważone rano, naczczo) WZROST: 159 cm OBWÓD RAMIENIA: 21,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 49 cm OBWÓD BIODER: 86 cm OBWÓD NA [...]

pewnie zła technika - za duz y ciezar nad ktorym nie panujesz- za słąba rozgrzewka to tez problem

jak na ten wiek jest w porządku, choć ogólnie- bez rewelacji, sam brzuch to za mało, reszta jest słaba. pokaż plecy/nogi bo to one są najważniejsze i wyniki siłowe... 110x5 na płaskiej i 180x2 w MC przy niecałych 69 kg, drobnej budowie i niewielkiej ilości mięśni wydaje się wątpliwe... choć jeśli wyniki nie zawyżone- gratuluję!

na mecie czuje najlepszego kopa - mpomentalnie wzrasta sila,agresja,waga (jednak slaba jakosciowo)

Prze***ane jak klub ma słabą kadrę. Zmienić nie możesz?

Pompa ani zakwasy nie są wyznacznikiem udanego treningu. jedynym wyznacznikiem jest przyrost masy i siły Powodów dlaczego nie dałeś rady wykonac odpowiedniej liczby powtórzeń moze być wiele moze słaba regeneracja moze zbyt szybko wskoczyłes na taką intensywnośc treningu, odżywiania, zła technika wykonania ćwiczenia. Mi sie wydaje że masz za [...]

"Dieta" słaba, to czy nabierzesz masy zależy od bilansu kalorycznego, bez obliczeń ciężko coś więcej powiedzieć.

słaba kawa ma 60 mg kofeiny, mocniejsza około 110 mg. W dziennej dawce dobrego spalacza masz około 200 mg kofeiny - ale to nie dokładnie ta sama kofeina

porady na temat dawkowania dostaniesz jak ankietę wypełnisz, profilaktyka serducha trochę słaba, oczywiście, wiesz, że to chyba najmocniejszy ph i zdajesz sobie sprawę jak mocno może Cię zblokować?

Lekarz powiedział że to i to mam niskie i słaba krzepliwość krwi. Nie specialnie się przejął tym bo jest na granicy normy, ale ja czuje ze jest coś nie tak więc poprosiłem o skierowanie do endokrynologa. Wypisał ale są takie kolejki że do października trzeba czekać... Już chyba lepiej prywatnie iść, ale nie wiem co mam teraz z tym zrobić. [...]

Jeśli 666 mówi, że smak megabola 95% jest do bani, to się z nim zgadzam. Natomiast jeśli mówi, że białko jaja to białko słabej jakości, to po prostu nie zna się na rzeczy. Inne odżywki megabola (pro star, quattro pro) są rzeczywiście słabe, ale do egg pro nie można się przyczepić. Wyczynowcy przygotowując się do [...]