slaba

rozgrzewka: rozciaganie jak do rwania gryfem za plecami wyciskanie gryfem wspiecia na palce kucając nadgarstki Rwanie : rampa po 1 powt 2x1x90kg podrzut: rampa po 1 powt 2x1x110kg baza: przysiad przedni rampa po 2 p 130kg + końcówka siadu przedniego rampa po 2p 190kg Pullover and press rampa 2p 95kg MC podrzutowy rampa 2p 165kg wioslo jednoracz [...]

kryzys forumowy MMA/K1 zażegnany ?! „Wielka Brytania nie ma wiecznych sojuszników, ani wiecznych wrogów; wieczne są tylko interesy Wielkiej Brytanii i obowiązek ich ochrony”. Henry Temple, 3. wicehrabia Palmerston nam powinno zależeć by Ukraina była słaba , rozbita a daj Bóg podzielona kiedyś Lachy i Moskale mocni byli , reszta swołocz ... teraz [...]

Ech słaba trochę ta gala UFC, mam nadzieję, że w main event dadzą dobrą walkę. Ciekawe z kim będzie walczył zwycięzca tego pojedynku, bo na lawlera czy hendricksa trochę za wcześnie, ale z rorym już raczej tak.

Pany z tą Rosją co piszecie to brednie,nie stać ich tak jak i za zimnej wojny na żadną, powtarzam żadną zakrojoną na większą skalę akcje zbrojną typu otwarta wojna np. ze słabą Ukrainą czy Polską. Chińczycy i Japończycy już tylko czekają na taki rozwój spraw, mają coś swojego do ugrania w tym wydarzeniu, nie wspomne już o Gruzji, czu muzułmanach z [...]

Pany z tą Rosją co piszecie to brednie,nie stać ich tak jak i za zimnej wojny na żadną, powtarzam żadną zakrojoną na większą skalę akcje zbrojną typu otwarta wojna np. ze słabą Ukrainą czy Polską. Chińczycy i Japończycy już tylko czekają na taki rozwój spraw, mają coś swojego do ugrania w tym wydarzeniu, nie wspomne już o Gruzji, czu muzułmanach z [...]

http://gripnews.pl/wp-content/uploads/2013/09/Dean.png No od Andrzeja wydaje się większy :-D Klata słaba ale bary fajne Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-03-16 20:32:10

odszczekuję szydere z BONUS BGC :-) ... po obejrzeniu wywiadu w Pakol TV zmiarkowałem że ... chłopak jest upośledzony , to strasznie słaba sprawa żeby z takiej "bidy" szydzić i upokarzać , taki Kononowicz

Powtórzę to co już napisałem- Puara można porównać do Chrześcijanina który burzy się na ateistę za to że nie uznaje "dowodów" w postaci biblii, relikwii i cudów. Chrześcijanin nie wie czy Jezus zmartwychstał, on w to wierzy! Na tym polega wiara. I wiara Puara w Lee jest oparta dokładnie na tym samym. Dla niektórych biblia, cuda i relikwie to [...]

wlasnie zrobilem takiego pseudo hiita na nowej redukcji szczerze to do dupy wyszlo .. nie wiedzialem ze taką kondyche slabą mam

Tyle, ze dieta jest, a to ze kazdy ma inna budowe ciala, tendencje do lapania tluszczu i innych spraw nie potraficie pojac-to przykro mi z calego serca. Jak się zalewa, tzn. że ma słabą dietę. Te kebaby to rzeczywiście trzymanie diety, że *****. Najpierw warto poznać swój organizm, a dopiero potem łapać się za suple.

Bez obrazy Molder ale mezo jest słabą ci*pką

nie, po prostu mnie podnosi i rzuca mną o ziemię teraz ma plan chodzić na judo. Searme, a no bo ludzie coraz głupsi się rodzą, dlatego teraz taka słaba zdawalność. a matura coraz prostsza

Coś słabą perswazję ma Cavior,że tego arta jeszcze na portal nie napisałeś.Już tak od kilku stron nie może Ciebie przekonać

Zmiana w treningach. Jak widać na zdjęciu: forma słaba (trochę brak cieni - w lustrze widzę się dużo korzystniej) a i zdolność do dużej pracy spadła. Rano brzuch 2x5 serii oraz marsz 7km. Po południu klatka z plecami: wyciskanie na poziomej 5 serii głównych (2 ostatnie po obniżeniu ciężaru po 7p) podc. na drążku nachwytem po 12p I to już wszystko [...]

Forma słaba? dla mnie forma kosmiczna, ale wiadomo zawody kulturystyczne to inny świat.

Myślę, że ta woda z kreatyny powinna pójśc do mięśni, nie pod skórę, więc teoretycznie powinno to pomóc przed zawodami wypełnic mięśnie. Tym bardziej, że z tego co kojarze, pisał Pan, że to nie monohydrat tylko jakiś stack. Ale kto to wie, tak jak Pan pisał- duplikatów nie ma i każdy reaguje inaczej. A o dietę pytałem, ponieważ byłem ostatnio na [...]

Problem w tym, że zwrot GOAT jest niejasny. Ja mogę powiedzieć, że biorąc pod uwagę moją sympatię, oraz to co robił pomiędzy walkami, to wg. mnie GOAT jest Genki Sudo %-) Jeśli GOAT ma być ten, o najlepszych umiejętnościach to tylko i wyłącznie Jon Jones i Anderson Silva. Big Nog może być dla kogoś zawodnikiem najlepszym, pod warunkiem że oceniamy [...]

nie mialem nigdy zgagi przy oralach a tu slaba tura mnie zaskoczyla

za slaba :-D

z kobita spina jak ch,,uj. Ze swoim bratem mnie na picie umowila nie pytając mnie o zdanie %-) raz ze nie pije a po 2gie to on nie jest dla mnie towarzyszem di picia, slaba Glowa i zachowuje sie jak dziecko, czego nie trawie. Ja jej pic nie bronie, ale za mnie decydowac nie będzie. Stwierdziła ze jestem debi,lem i mungolem. Ale myślę ze mam racje [...]