slaba

http://www.youtube.com/watch?v=yuAKGLKstTQ no to pierwsza próba- jakość słaba ale coś tam mnie nawet widać;) zbicie kopnięcia i kontratak:D

http://www.youtube.com/watch?v=O_ExABO3xAU&context=C4ceb8a6ADvjVQa1PpcFP7On7MUzwkiWoqeP4-UVo6OhrgoJy6cgQ= Wojna na słowa c.d., słaba jakość na skype'a, ale jest trochę jaj.

ewidentnie ekipie Najmana zależało na odwróceniu bieguna sympatii kibiców; dla tak "lubianego" gościa jak Najman pojechali jedyną możliwą opcją; grą na patriotyzm; u Burneiki trudno znaleźć słabe strony - gość z poczuciem humoru, wyluzowany, zabawny, z dystansem do siebie ... do tego nieźle ogarnięty w swoim fachu. Jedyna słaba strona - nie Polak [...]

Tak niestety bywa słaba dieta, a następnie słowa "nie tej odżywki nie chcę bo słaba jest nie daje rady". A dieta zazwyczaj jest przeraźliwie uboga i skromna.

[...] x5 / 2x8kg x8 / 2x8kg x8 10/09: 2x8kg x12 / 2x9kg x12 / 2x9kg x11 FILMY: push press: http://www.youtube.com/watch?v=nmmjKSHyIvw wydaje mi sie, ze rozgrzewka byla za slaba, stad ta niemoc zarzut: http://www.youtube.com/watch?v=12pWQEXD0iQ caly czas sie staram robic glebszy przysiad, ale srednio mi wychodzi podciaganie sztangi: [...]

wszystko bardzo ładnie pieknie bardzo fajna sylwetka tylko moglbys sie postarac o lepsze fotki bo jak na razie jest bardzooooo slaba jakosc pzdr

nawet tych 37 nie widać w łapie słabe plecy słaba klata duzo pracy przed tobą,bedzie ciezko-powodzenia te wagi elektroniczne przewalają-jak sie na takiej ważyłem to wyszło 108kg ,chciała mnie oszukac o 9 kg wówczas, choć ta widze bardziej zaawansowana to może ok, ale porównaj z inną dla pewności heh Zmieniony przez - biliwiget w dniu [...]

piotrku ronnie zatracil proporcje , gdyby pilnowal obwodu pasa, gdyby nie przegial z wielkoscia dupy i ud,to bylby proporcjonalny, tak jak ideal flex wheller( jedyny slaby punkt to plecy i za slaba definicja w starciu z colemanem,co pewnie bylo od nerek)

Widzę, że wszyscy macie podobną opinię. Mimo, że mi się nie podoba to jednak biorę ją pod uwagę. Odłożę kwestie tego cyklu w czasie o rok, pewnie odezwę się w tej kwestii w 2021, a najbliższy mam zamiar przeprowadzić naturalnie. Niemniej dziękuję za rady, bo sporo mogę z nich wyciągnąć na przyszłość. Wiem już, że turka solo za rok w dalszym ciągu [...]

I dlatego taką słabą formę masz :)

Ja wiem czemu, skończę pracę to wam powiem :D bo sam Dream pewnie nie wie heh no to czekam tylko nie pisz ze słaba silna wola itd bo to takie pospolite%-)

od siłki miałem dużo większe, ale jedno wiem na pewno - jak się nie biegało od 8 miesięcy, robiło tylko masę albo w ogóle tylko siedziało na dupie, to kondycja jest słaba %-)

Z czego wynika to, że dieta jest słaba? Jezeli zdajesz sobie z tego sprawę, to zapewne jest bardzo słaba. Wyników niestety w ten sposób nie zrobisz. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie. Poprawimy dietę i pomyślimy co z suplementacją.

Z autopsji wiem, że na własnym weselu %-) Są plusy i minusy z piciem x) na początku nie ma kiedy więc wiadomo człowiek jakoś daje radę ale potem jak już impreza się rozkręci to każdy chce z Tobą tańczyć i pić :-D @Przemo Z opowieści Kondzia o Twoim piciu sądzę, że mógł byś dać radę x) Aczkolwiek też tak myślałem do momentu aż nie zaczęli popijać [...]

WAKACYJNY ROAD TRIP Tak jak już wcześniej wspomniałem :-) Machnę kilka słów odnośnie mojej wakacyjnej wyprawy. Zaczynając całą wypiskę od razu napiszę, że nie mam takich zdolności pisarskich jak nasz forumowy Czawaj %-) Pierwsza wyprawa TURCJA Czyli wakacje ALL IN - w sumie tak naprawdę to na takim wypadzie nie byłem wieki czasu bo zazwyczaj [...]

Ja tam się wcale nie cieszę z mc, technika słaba i moc mała

3 i ostatnia fota wymiata------> wg mnie sylwetka słaba. skup się na budowaniu mięśnia, siła przyjdzie przy okazji.

Wapń (Ca) Niezbędny dla wzrostu oraz wzmocnienia kości i zębów. Ponadto wspomaga krzepnięcie krwi oraz czynność układu nerwowego. Niedobór wapnia powoduje wadliwe przenoszenie bodźców nerwowych i kurcze mięśni. Witamina D oraz laktoza (cukier z mleka) poprawiają wchłanianie wapnia. Dawkowanie: Norma dzienna obowiązująca dla osób uprawiających [...]

DZIEŃ 29 Słaba jestem,spadek mocy mnie ogarnął ,nie wiem czy przez pogodę ,ciśnienie ,zmęczenie czy to reakcja organizmu na mniejszą ilość kawy? albo brak treningu %-) ale ręce, nogi i plecy jakieś bezwładne się wydają. DNT WARZYWA: pomidor,brokuł, suple: tran, Trec vit C strong 1000 POMIARY data 19,10 --->26,10 -->02.11@-->09,11 waga--- [...]

DZIEŃ 75 DNT Choroba trochę sie rozkręca .Jestem bardzo słaba trochę kręci mi sie w głowie. Węgle niedojedzone bo marchewka mi uszami już wyłazi , było jej chyba nawet 500gr. Zupa krem z marchwi-niedoprawiona i warzywa jak do ryby po grecku ale bez ryby-za bardzo doprawione. Takie detale przestają mieć znaczenie i tak zjem %-) Jakoś dużo tego [...]