slaba

No to ok, czyli wybrać jak narazie to białko z sfd ?? Oblało mnie przez święta, brak treningu, brak diety i duuużo słodyczy. A co zrobić jeśli na diecie nie będę mógł w mase iść ? Wtedy dopiero sięgnąć po gainera ?? Wiem powiecie że za słaba dieta ale czasami też funduszu braknie a taki gainer do uzupełniania na trochę starczy a nie wiem który [...]

wrzucil bym ale narazie niemam czym wrzucic na kompa.bo telefonem moge w kazdym momenice zrobic noto mowie ze zdjecie jest słabe i wysłałem je bo ktos mnie prosił moze i słaba łapka ale to wina tricespa zawsze go zaniedbywałem i nieposwiecalem tyle czasu co na bio ale ter to sie zmienilo robie razem bio-trio i łapka rosnie dobrze, a pozatym jak [...]

Hej, Sporo poczytałem na temat odchudzania, diety, treningu, spalaczy naturalnych i nie, treningach. Jako że nie mam wiele czasu ani też na tyle samozaparcia żeby wyznaczyć sobie zupełnie nowe reguły życia i jedzenia obrałem następującą drogę do schudnięcia. Bardzo bym was prosił o ewentualne korekty. Tak szczerze, to zależy mi bardziej na opini [...]

[...] lat. zawsze jak zgadywaly wiek nigdy nie bylo nizszego strzalu jak 30lat. kawal chlopa bez przesadnej tkanki tluszczowej. mp w zapasach a interweniowal tylko na moje slowo. slaba psychika, mlodego chlopaka ale jak dalem znak to szlismy nawet na 5-6 i nie robili sztycha. po impulsie chlop byl nie do zatrzymania. znam go od 16latka wiec wiem czy [...]

myślę że 3 tyg mostka to nie ma sensu ale to tylko moje zdanie, robie mostki 3 miesięczne zdaża się dłużej i tylko raz na samym hcg bez teścia i początek spoko te pierwsze 3-4 tygodnie ,potem tragedia, siła,wymiary i sylwetka coraz gorzej,aż chyba dopadała depresja, może ja mam słabą głowę ale nie polecam, chyba że taki krótki mostek jak piszesz 3 [...]

wcześniej brałem Creatine Micromized 200 Mesh 400 kap i nic mi nie dałą :/:/;/ponoć słaba jest i miała mnie tylko przystosować do krety i widze zę ta zeilona z vitala tez jest te "250 mesh" i tak myśłe czy to jest dosyć silna? a co do niej wtedy mozna dorzucić,bo mam wpc 80 i carbo z BX

slaba szerokosc plecow....

Burns pewnie Sajewskiego w parterze poskłada. Duffy vs Clarke to będzie ciekawa walka zwłaszcza w parterze jak będzie parter. Typuje pogromce Szkota. Lewis ciągle robi postępy i mimo, że jest wolny to ma atomowe p******nięcie zwłaszcza z gnp i ogarnięty parter i niezłe cardio jak na swoją posturę, tak samo Nelson ma niezłe cardio, co z tego, że [...]

Jedynie walka Nelson - Lewis i RDA - Alvarez jakoś mnie ciekawi, słaba karta. Nawet nie starają się promować tej gali zbytnio, znikome ilości materiałów.

ogolnie genetyka bardzo slaba.. chude długie kości, wąskie plecy, cudów nie bedzie..ale jako hobby fajna sprawa... oczywiscie bez koksow :))) ale to chyba widać :))wymiarów nie znam bo się nie mierze, brak zdjęc nóg bo wstyd poki co..

Wiem że słaba ale to ma być eksperyment czy da się z niej wyciągnąć efekty, można też policzyć że bardziej oszczędna niż która miałem wcześniej.Z tkanka tluszczowa ankieta byla kopiowana, i to ominalem bo sam nie wiem ile % bfa siedzi }:-( Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2017-11-11 22:53:51

inne teorie co do brzucha, dużo przebywania w pozycji siedzącej, przepona uciska na wnętrzności i też je wyrzuca do przodu, słaba ściana brzucha, co do klatki jeszcze by trzeba potrenować trochę by zobaczyć rzeczywiście jak sie rozwija.

[...] 2 razy drozsze wiec chyba nie ma sensu wydawac kasy na bardzo watpliwej "duzo lepszej" jakosci bialko Jest jeszcze taka mozliwosc ze za cienki jestem (z krotko trenuje, za slaba genetyka czy cokolwiek innego da sie tutaj wymyslic) zeby odczuc roznice miedzy tymi bialkami, jesli chodzi o smak to fakt amerykanszczanskie bialka sa pycha.

A spotkał sie już ktoś z Was z odmianą ryu-te No dobra, skoro mnie już Pingwin wywołał do tablicy Styl sam w sobie jest spoko, bardzo tradycyjny, z dużą rolą kata, które faktycznie przekłada się na późniejsze aplikacje. Bardzo przypomina kung fu w 'starej' wersji, z którego zresztą się bezpośrednio wywodzi. Jest głownie oparty na różnego rodzaju [...]

hehe wiemy o co chodzi ale bez odpowiedniej diety bedzie ci to szło mozolnie. hmb nie kupuj strata pieniedzy kreatyne bierz tak jak ci rozpisał Glaca_91. za kase na hmb kup sobie gainera przyda sie przy twojej diecie bo pewnie jest dość słaba

przyrosty to sprawa indywidualna zalezy to od wielu czynnikow diety treningu itd..wiec nikt ci tu nie napisze..ale jak masz slaba diete to metka ci nic nie pomoze....z tym 100 clomidu to chyba sie pomyliles jesli tak wolisz to wal 25mg..jesli jest to polska meta to polska meta apteczna to stezenie ma wysokie..dawaj 25mg jak nic nie ebdziesz czul [...]

waga bardzo słaba, masz diete? ile przytyłeś w ciągu roku? Wypełnij najlepiej całą ankietę oraz podaj wyniki wl, mc i przysiadach. Po odpowiedzeniu na pytania będzie można wziąć się za ocenę.

no jak najpierw biłeś a potem zacząłeś trenować to nie ma się co dziwić. Spompowałeś się pewnie wodą, łeb miałeś pewnie jak księżyc w pełni do tego słaba pewnie micha i wszystko zleciało. tak już jest

Szkoda, że zrujnowała chłopa słaba psycha - miał i ma nadal świetne warunki - przyznawali to nawet najlepsi pięściarze. Miejmy nadzieje, że nastąpi poprawa.. Darkman X

Nie wydaje mi się,aby Gołota został przez kogokolwiek przkupiony.Miał szansę zostac mistrzem świata,a wtedy zarabiałby niebagatelnie większe pieniądze niż jako przegrany,skompromitowany swoich zachowaniem bokser.Nie doszukujmy się w jego żenujących porażkach teorii spiskowej,gdyż on przez pasmo swoich przegranych spadł w rankingach na bardzo niską [...]