slaba

czemu nic :) to ta gluta na prawde taka słaba jest?

Słaba jakośc w sumie, ale coś widać. Żyła na bicepsie galanta, także lipy chyba nie ma. Czekam na progres. Zdr.

Trochę słaba jakość zdjęcia, ale widać kozacką formę.

no słaba wiem. jakos mi sie zycie wogole nieuklada. pol roku wytrzymalem bez alkoholu. trzeba sie ogarnac i wziasc za siebie

no slaba bo tak jak mowie caly tydzien posweiecilem przyjemnoscom

Powiem tak Tylnia glowa tricepsa jest badzo słaba nie daje masywnosci ramionom wzamian mam dobra niesamowiecie widoczna nawet na masie..Boczna Ale ona tylko fajnie wyglada nie zwieksza grubosci a Bic przecietny i taki efekt jaki jest

Wiem, ze slaba jakosc :/

Mam tu jedno jeszcze ale slaba jakosc i ta reka tez nie wyglada na 50 Moze dla tego ze jest 45

dzieki panowie. tyl barkow mi nie doskwiera, bo dostaje pranie na kazdym treningu (na kazdym treningu robie gorny grzbiet). za glowa ciezko mi wyciskac bo mam slaba ruchomosc w stawach w tym rejonie. te wszystki kulturystyczne akcje sa mi obce, bo po prostu biore ciezar i robie kilka serii z nim sprobuje wyciagnac cos z waszych rad szkoda, ze [...]

slaba psycha

kvrwa enter ebany o co Ci chodziło z tą deską, ze będziesz ugniatał, mówił ze forma słaba ostatnio, ale nie spodziewałem się ze aż tak %-)

DT 1800kcal BWT 150/130/r Miska: warzywa: sałata, ogóry kiszone, papryka suple: zma, tran, propolis, siemię /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/22f54ddf22234addb601d25c73f451ad.png Trening: Nie rozpisałam sobie ciężarów wcześniej, co zawsze robię, a że zmiany weszły w rozpisie ćwiczeń, to nie wiem czy się dopsze za to zabrałam.Kierowałam się jednak tym, że [...]

[...] (szczególnie nogawki). Uda troche sie powiekszyly i przez to ciezko mi sie ciagnie na koncu :-/. Musze zaczac uzywac talku zrobilem 2 fotki (z tel. wiec jakosc badzo slaba) bebzon jest, ale ... kto nie ma brzucha ten slabo rucha tutaj nawet nie napialem brzucha plecow nie wrzucam bo*****owa jakosc zrobie za 2-3tyg normalne fotki to [...]

Dla hejterów wszystkie argumenty są słabe. Karmowski teraz ma słabą sylwetkę , tzn nie estetyczną ale nie startuje, kiedy startował wyglądał bardzo dobrze, co też przelozylo sie na wyniki. Ale mozna sobie szukac do bólu i pisać za i przeciw , hejter zawsze znajdzie coś na nie. A co do tematu i opinii i przyzwolenia do niej dla półgłówków jak [...]

Smak 3/5. Czuć strasznie chemię. Podchodzi pod porzeczko-grejfrut. Rozpuszczalność 3/5 Wszystko się rozpuszcza ale pojawia się duża piana która wolno opada. Cena 5/5 cena jest fajna jak za tyle porcji. Pompa 3/5 jest widoczna ale słaba. Pobudzenie 4/5 może być. Skupienie 5/5 tutaj jest wszystko jak należy. Ogólem produkt na plus. Mi osobiście ten [...]

mysle ze trzeba tez odpowiednio ćwiczyc... ja jestem bardzo zadowolony , pompuje i pobudza...jak ktos ma slaba pompe to moze dlatego ze zle ćwiczy...

kupiłem SAW po Plasmie od BIG ZONE, z której byłem bardzo zadowolony i w porównaniu z Plasma SAW to soczek, pobudzenie jakieś tam miałem, lecz dopiero przy 2 miarkach, jak kończyłem opakowanie musiałem brać 3, chęć do treningu słaba, smak duży +. Obecnie zaczynam sie sugerować wielkością opakowania, bo co można upchnąć w 300g? za 110zł... wczoraj [...]

wiesz chcialem najlepiej przedstawic, co bylo na starcie dlatego ankieta nadal jest bardzo bardzo slaba w porownaniu nawet do kolegow z bloku to to jest masakra tyle czasu i taki efekt, po drugie jakby nie to ciezko tez bylo dobrac srodki :> metka - maska i sila owszem spadki sa ale przy dobrej diecie i odzywkach wlasnie te 5kg moze bedzie na [...]

ja też mam słaba klate. MC 100kg w seriach waliłem a na klate max 60 kg :(

Nie kierowałbym się wynikami z przed roku bowiem byłeś jeszcze początkującym,więc dieta 'dość słaba' mogła przynosić oczekiwane rezultaty.W miarę stażu/priorytetu itp dietę trzeba modyfikować-podbijać/ucinać kalorie itp... No proporcje nie są złe-może i podbił bym tłuszczy do 1g