SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

slaba

Czy chodziło Ci o: "słaba"?

  • Co sądzicie o Pudzianie?

    Post
    Sztuki Walki

    Co sądzę? Na pewno ma słabą technikę i bardzo dużo mu brakuje - no ale pamiętajmy, że niedawno złapał się za MMA. Trochę mnie zastanowiła agresja przy tym jak sędzia go odciągał - wyglądało jakby miał zwiększony poziom testosteronu. Ale po zachowaniu nie można podejmować żadnych osądów. Na pewno Pudzian jest wielkim sportowcem, a jak złapie więcej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2009-12-16 07:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o pomoc do zorjetowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu85: l-karnityna slaba? to co polecasz?. Prez te 2 lata jechalem tylko sile i mase... robilem piramide duzymi ciezarami, o treningu na rzezbe nie mam zielonego pojecia. Mowisz, zabym zwiekszyl ilosc powtorzen? tzn do ilu?, jaki ciezar?. f***master: na ranny trenin nie mam czasu, bo aktualnie studiuje. Nie mam dostepu do roweru i basenu, na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2005-01-09 09:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem, cytuje: "Na początek krótka lekcja anatomii i fizjologii Prącie składa się z długiego trzonu i rozszerzonego zakończenia zwanego żołędzią, a całość okryta jest ściśle przylegającą powłoką skórną. Jedynie w okolicy żołędzi znajduje się luźny fałd skórny zwany napletkiem. W niektórych przypadkach, ze względu na utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2006-10-12 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki! Na tą chwilę na prolkę mam tylko Bromergon. A co jest z nim nie tak? Słaba skuteczność czy skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2019-10-01 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jednak dopuszczenie koszulek Tytana przez IPF świadczy o braku wyobraźni członków Komisji Technicznej IPF. Jeszcze nigdy nie było tak wielkiej ilości stanów zagrożenia zdrowia, a nawet życia z powodu tej koszulki. Sam kiedyś nabawiłem się kontuzji mm. piersiowego gdy pękła mi koszulka a gryf był tuż nad klatką a obsługa niekumata. Później było [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2004-08-18 07:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiem tak , obciazenie wyglada na betonowe zamkniete w plastiku , wiec musisz sie liczyc z słabą trwałościa , brałbym żeliwne troche droższe ale na wieki , mozesz tez gdziesz poszukac uzywanych krążków , co do sztangi to gryf 180cm , te niecałe 170cm co tam masz to za mały

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-06-26 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki na początku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1 kolorowe gazety to syf po 2 to chyba chodzi o metodę wczesnego zmęczenia mięśni, dla kulturysty moim zdaniem słaba metoda, dla początkującego - TRAGEDIA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-03-31 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki na początku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po za tym do rozpiętek powinieneś być dobrze rozgrzany. Słaba rozgrzewka, naciągniesz mięsień i na co Ci to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-03-31 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka slaba silownia za***ista

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2005-09-06 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Vigor Complete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to gdzie mogę znaleźć jakieś poradniku o diecie? albo kupić jakie?. Mam słabą wiedzę na ten temat a w internecie jest tego masa..z tym, że głupot też trochę..w księgarniach całe palety .. i też nie bardzo co wybrać,,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2011-04-05 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdłości po parterze.

    Post
    Sztuki Walki

    Tu nie ma jednoznacznych decyzji. Rownie dobrze mozesz nie kontrolowac oddechu w czasie kulania na macie, masz slaba wydolnosc i trzeba by dodatkowo troche pocwiczyc ogolnorozwojowo i kondycyjnie. Walka w parterze to 3x wiecej wysilku niz w stojce. Pojdz na pilke nozna halowa po roku niegrania to po 5min bedziesz patrzyl tam, gdzie zazwyczaj dupa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2012-03-09 03:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo chce polepszyc wyniki itp (sami wiecie ) Kumpel kupil Diabencozide ale to chyba steryd czy pol steryd.. Ja w sterydy nie chce sie bawic... Kreatyna tyle co mi wiadomo to slaba jeden kumpel ja bral i mu nic nie dala tak mi powiedzial, ze tylko stracil kase Bylbym wdzieczny o jakis dobry suplement nie wiem co kupic... Nitrobolon czy cos innego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-04-05 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENY DIETY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta słaba, pełna przetworzonych produktów. Poczytaj http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-04-05 09:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, a bezrękawnikiem Lonsdale'a nie jesteś zainteresowany? Czarny, rozmiar niby S, ale duże, więc jak M, z reszta z rozmiarami, to nie ma jak pomierzyć dokładnie na cm wymiary (bez rozciągania): szerokość pod pachami: 42 cm długość od barku w dół: 64 cm długość otworu na rękę: 22,5 cm szerokość w barkach: 36 cm napis Lonsdale z tyłu na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-06-08 14:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuch mierny,klata słaba ogólnie miernie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2007-06-07 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh na cyklu oma + deca,slabe przyrosty sily i masy,slaba erekcja albo jej brak,problem zniknal gdy w 6 tyg dolaczylem propa+mete... IMO cos z tym jest nie tak...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2005-05-18 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede bral jadna kapsulke coffy przed treningiem i na poczatek 6 capsow aagk a potem bede najwyzej zwiekszal dawke jezeli niedzie za slaba. Liczac ze w dni trenigowe bede bral ok 8 capsow aagk to starczy mi na 30 treningow, a cwicze 4 razy w tygodniu to starczy na jakies 7-8 tygodni. Ale i tak dla mnie najlepsze rozwiazanie jest z ta cofeina. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-11-02 13:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zacząć ćwiczyć mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znałem kolesia, byka sporego (187/125), co wystarczyło na niego głośniej krzyknąć - wtedy wymiękał (nie, nie o mnie mowa )Ale byłem kiedyś świadkiem zdarzenia, jak jakiś szczurek ( 170/70 ) przegiął pałę, to jak nim pierd...ął o ścianę, to pogotowie trzeba było wzywać. Ale coś w tym jest co annihilus prawi: salka da napewno trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2011-02-01 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wskazówki i ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słaba ta dieta stosujesz już taki bilans czy dopiero zamierzasz takowy wprowadzić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2015-12-08 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi obsada się w sumie podoba. Dlaczego uważasz, że jest słaba? Jak na tyle nazwisk japońskich to jest ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-03-05 14:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)