slaba

drazekm Zmiany w regulaminie bedą dotyczyły udokumentowania czasu nagrywania próby. Chociaż włączył bym podciągaczy i zrobił bym dwubój poręcze i podciaganie z 20kg wynik jako suma powtórzeń.I co Wy na to? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-05-30 22:35:31 cyt."czasu nagrywania próby" oczywiście chodzi Ci o termin i gazetę ?! z podciąganiem z [...]

[...] tablet psychotropowych to cie otepi jak cholera wytlumacze ci potem dlatego kupmel teraz wyglada jak pilka 130kg tak aduza plazowa a wygladal konkret. pozatym ludzie ze slaba psychika/problemami nie powinni brac sterydow to nie lekarstwo na zle samopoczucie. a wypowiedzi tutaj niektorych wrecz smiesza koledzy z przedszkola sie zebrali. [...]

psycha slaba i tyle

Dzięki za wszystkie rady ! Próbowałem wczoraj wznosów ramion na ławce skosnej, na różne sposoby. Niestety pomimo jak najmocniejszego sciągania łopatek do siebie praca m. czworobocznego jest bardzo słaba. Pracuje jeszcze nieco w dolnych partiach, ale w górnych już prawie wcale (przynajmniej takie mam odczucie). Przy podciąganiu sztangi do klatki w [...]

GSP zdominuje diaza, szkoda ze Rory wyleciał z gali,rospiska słaba po za trzema głownymi walkami ktore sa bardzo ciekawe przynajmniej na papierze

Rozpiska słaba, poza trzema głównymi walkami... dziwnie to brzmi};-)

klatke mam slaba bo mam takie miesnie inne i jeszce strasznie bialy jestem i swiatlo tak swiecilo ze slabo starsznie wyszlo :D

Za Wasze normalne, wypowiedzie dzięki, za te kolejne to nawet się nie będe wypowiadał, każdy jest tym co mówi Panowie. j451u - Ty to masz mało do gadania A filmik już wstawiam, co prawda słaba jakoś ale to był i tak najlepszy telefon jaki był na siłowni wtedy ^^ (słabo widac, ale tam naprawde jest 200kg, nie kłamię bo nie mam po co, a zresztą [...]

slaba jakośc

uwagi -hojowy prowadzacy -slaba publicznosc a nawet jej braki hahaha -skrocony czas pokazow (mysle ze to dlatego ze w tak medialnej telewizji tele5 byly to znaczne kosztu nadawania emisji w tej godzinie ) -prowizorka plusy - 3 fajne dupy w garbusie - i uwazam ze najlepiej prezentowal sie kolo ktory asekurowal przy konkurencjach w szarej [...]

Ok gienus co mozesz mi zaproponować Twoim zdaniem redukcja pod 75kg czy wzrokowo ?:) dodać aeroby intensywniej ? aero krece na bieżni 2x w tygodniu po 20minut a tak to dietka :) jade bez supli zero supli. wrzucić coś teraz czy dalej jechać na samej misce ? trening to split 3x partie łączone klata barki , plecy biceps i nogi triceps :) coś brzuch [...]

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]

awidyna, slaba przyswajalnosc, salmonella jakby nie patrzyc surowe jajka to zło jednak mimo to, niektórzy nadal wybieraja taka forme do spozycia i chwala sobie takie rozwiazanie a mysle tu o WODYNie, który swojego czasu zapytany o picie jajek pisał "surowe jaja daja cos czego nie czy\uje po gotowanych pobudzaja mnie, proteina dobra, lecytyna, [...]

Obwód ramienia : 121 ???? dla informacji Pudzianowski ma koło 55 ? Obwód uda : 56 ????nie za mało jak na tą wage w stosunku do wzrostu ? Aktywność - BIEGAJ!, biegaj, biegaj ... Jesli nie biegasz masz słabą kondycję logiczne, biegaj i z czasem zwiększaj dystans, najlepiej radze biegać po drogach polnych, nie po betonie ... Ogranicz węglowodany [...]

Ładnie podoba mi sie sylwetka ;) Tylko jak na taki staz to chyba siła słaba :) O ile oczywiscie wyniki wpisane są aktualne na płaskiej 140 a wizualnie wyglądasz na 160-65 ;)

Sila jest taka przecietna Klata zawsze była moja słaba storna...

[...] gryfem i wlazic odrazu pod 138kg. czy 140kg. a z kolei jak bede chial stopniowo do tego ciezaru dojsc to bede musial poswiecic conajmniej 30 minut a ogolnie caly trening wtedy by trwal ze 2 godziny. Kazdy wie ze slaba rozgrzewka moze sie zle skonczyc. Pewnie itak nie rozumiecie OCB ale luz Zmieniony przez - StefaNX w dniu 2005-02-06 10:32:20

[...] ale jak na razie nie wewnatrz ustroju (scislej mowiac, istnieja podzialy komorek chrzastki wewnatrz stawu, ale sa to podzialy b. specyficzne a powstajaca chrzastka b. slaba i nieodporna na zuzycie). Jedyne co sie robi w tej chwili, zeby chrzastke zregenerowac, to pobiera sie komorki z kolana, rozmnaza w warunkach laboratoryjnych a potem [...]

No calkiem... Cos słaba klatka! I mało masy troche