ja nie dawno skonczylem go jesc, masa mi troche podskoczyla ale to glownie dzieki diecie smak bananowy - dobry, rozpuszczalnosc bardzo slaba, ogolnie rzecz biorac sa lepsze gainery
Witam, dieta słaba. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
dzis bylo o fitneskach ,zero o kulturystach, ogólnie mi się nie podoba ten program słabą jakość ma tele 5, za miesiąc następny odcinek , jak to usłyszałem to
[...] ryz i warzywa dodaj oliwe Posiłek po treningu 2 puszki tuńczyka i pieczywo razowe 1 puszka starczy do tego ryz/kasza/makaron Kolacja Serek dodaj oliwy i warzyw ogolnie dieta slaba pelny talerz co to ma znaczyc?gdzie masz policzone zapotrzebowanie i rozlozone ile gram zjesc,za duzo sera a za malo miesa i wogule brak jajek,oliwy,orzechow i [...]
https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Ale to trzeba zbadać problem, moze powodem jest słaba rozhgrzewka, technika, za duze przeciazenia, brak regeneracji
Czytałem właśnie że wiele osób robi push&pull i raz fbw. Może i tak by było najlepiej. Co do tej ankiety, to zarówno odnośnie diety, jak i treningu jest słaba. Pytanie jest czy miało się wcześniej kontakt z siłownią, cos takiego... Staż na siłowni ma zarówno osoba ćwicząca 3 miesięce, jak i 5 lat. Doczytam jeszcze o push&pull z fbw. Na coś się [...]
po pierwsze niech nie kupuje V 12 TYLKO CELL PUMPA Z BIOGENIXA(SKLAD PODOBNY A CENA O WIELE MNIEJSZA) A CO DO DOKUPYWANIA BIALKA TO ZALEZY JAKA DIETE MA .JAK MA SLABA TO NIECH DOKUPI) A KILO GAINERA TO JEST W SUMIE NIC
na tej stronie jest slaba oprawa graficzna. I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
tez dobry pomysl ale ja osobiscie wole nie dodawac dodatkowych wegli do diety i odzywki poniewaz mam slaba przemiane materii ;) Piter: w jakich dawkach zapodawales te srodki ze przynoslo Ci to dobry efekty ?