SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

slaba

Czy chodziło Ci o: "słaba"?

  • PROSZE O OCENE MOJEGO TRENINGU !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Fotki beda 3 ale musze czekac jak 10 minut minei i dam kolejne !! Slaba jakosc bo musialem Convert'owac !! ....:::: Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy ::::....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-09-01 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje silowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zastanawiam się czemu mam taką słaba siłę w wyciskaniu na ławce płaskiej tj 80x5 w porównaniu do siły barków na żołnierzu tj. 60x6 Tricepsy myślę że nie są słabe wyciskanie francuskie 40kgx10 Może mam problem z jakąś aktywacja podczas wyciskania i powinienem udać się do fizjoterapeuty? Pozdrawian

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2020-09-02 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce kupic odzywke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka moge kupic odzywke kiedys brałem kreatyne mono ale to mi nic nei dało. chce przybrac na wadze i to bardzo (182 cm -74) cwicze w domu 3 razy w tygodniu efekty sa słabe :/ diete mam słaba ale zawsze to cos :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2007-01-02 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby lewa reka nie odstawała.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam ten problem od dawna, ale lewa jest strasznie slaba, ponieważ dziś robilem bicka to lewa nie dawalem rady i kolega mi pomagal, a prawa sobie robilem jeszcze 4 ruchy. Nie wiem co zrobic z tym, bo nie bede zwiekszal ciezaru na prawa reke. Jezeli chodzi o wymiary do rece sa takie same :D Co doradzacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-11-21 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] polo ralph lauren

    Temat
    Targowisko

    do sprzedania przedstawiona koszulka rozmiar m. po dalsze info zainteresowanych zapraszam priv.sory za slaba jakosc.moge potem cyknac nowe. http://oi59.tinypic.com/6gbpyc.jpg http://oi62.tinypic.com/mheftj.jpg http://oi58.tinypic.com/10p6nwg.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-04-18 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzezbe poczatkujacyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej waze 92 kg 182 cm od czego mam zaczac chciał bym wyrzezbic zebzbe sylwetki a pote mzaczac trenowac np Box doradził bys mi czegos :) mam 17 lat ;d jeszcze nie uprawiałem zadnyk sportów mam słaba kadycje i wgl ale motywacje mam silna juz 10 kg schudłem ;p tylko doradził bys mi czegos jakies spomagacze albo cos

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2010-10-14 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć wam. Zakupiłem natural whey isolate z 7nutrition. Moj problem polega na tym, ze bialko strasznie sie pieni w shakerze.. prkatycznie jest wiecej piany niz wody. Czy to oznacza ze bialko to jakiś wałek albo słaba jakosc? Prosze o wasze opinie :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2018-01-30 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3miesiace

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jeśli po 3miesiacach splitu 4-dniowego na siłowni uroslem tylko 2-3kg, 1cm w łapie , i 8kg siły przy wycisku na klate to znaczy ze mam słaba genetyke czy może jeszcze nie "wpadłem " w ten moment najlepszych efektów bo ponoć ma się coś takiego po 2-10midsiacachg na siłowni tak? Jak u was szlo ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2015-11-19 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od poniedziałku chce zacząć biegać i chciał bym aby ktos kto zna się na bieganiu napisał jakieś wskazówki jaki oddech i takie tam rzeczy był bym bardzo wdzięczny za pomoc:D Od razu pisze że mam bardzo słaba kondycje w szkole już po 1km nie moge już biec;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-05-22 06:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kiedys cwiczylem ok 4 lat brałem metanabol zrobilem odblok i od jakiegos czasu mam problem ze slaba psychika czy to moze byc wina metanabolu? czy jak z powrotem zaczne cwiczyc wezme jakas kreatyne to sie porawi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-05-20 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liwa z oliwek casa de azeite

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie, czy oliwa z oliwek casa de azeite jest dobra? Czytałem trochę o niej i wychodziłoby, że całkiem spoko alternatywa dla ludzi z mniejszą kieszenią, lecz spotkałem się też z opinią, że jest słaba. Używa ktoś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-02-27 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie cwicze na silowni 4/5 razy w tygodniu: Poniedzialek: klata Wtorek: biceps triceps Środa: barki plecy Czwartek: nogi Piatek: wolne Sobota:klata Niedziela: wolne Mam słaba klatke piersiowa i nie jestem z niej zadowolony czy jest sens trenowac ja 2 razy w tygodniu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-03-04 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL IsopleX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie warto inwestowac w to bialko? Cenowo nienajgorzej wypada, a i smaki ma ciekawe Co do firmy wiem ze jest slaba ale chyba calego asortymentu niema slabego(poprawcie jak sie myle)?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-07-10 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Gram w piłke w juniorach ale mam słabą kondycje moi koledzy mają kondyche jak tża a trenują tyle co ja i przykładają sie tak samo jak ja.Chciałbym tutaj zasięgnąc jakichs informacji co zrobic.Moze jakis plan biegania ile co jak? Zgóry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2004-03-23 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieno w oczach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bardzo czesto mi ciemno w oczach i zawroty mam stwierdzona nerwice czy to odtego mam te zawroty czensto czuje sie zle i jakas slaba jestem mam tez podwyszony puls serca jak rano nie weze tabetki to mało mi nie wyskoczy z klatki co robic jak sobe radzic juz czasami brakuje sł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-12-09 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile trzeba zjesć tabletek rzeby spalić 5 kg tłuszczu co trzeba robić rzeby tylko spalał tłuszcz a nie i mięśnie i jak cos prosze o rozpiske wzrost 186 waga 92 pas 98 klata 113 bic 39 stzrz na siłowni 3 lata chodzi mi o rzeźbę bo moja jest słaba prosze o pomoc z gory dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-11-03 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy opłaca się kupować kreatynę Vitalmax 600 caps za 50zł ~ Jest tania, tylko nie wiem czy tania bo jest po prostu "słaba" czy tania i dobra. Bo widziałem, że np. z Olimpu 100zł kosztuje tyle capsów Zmieniony przez - lllllllll w dniu 2014-10-16 16:47:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-10-16 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysto praktycznie-teoretycznie pytanie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat i jestem strasznie słaby(poziom między pierwszą a drugą gimazjum)... i własnie...osoba która jest słaba naturalnie ma większe szanse na spore efekty na siłowni czy osoba normalna na swój wiek..??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-05-12 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tłuszczowej !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, chciałabym porady na temat zdrowego odchudzania i ćwiczeń od osób które się na tym znają. Ponieważ mam słaba przemianę materii moja waga to 73 kg wzrost 162 cm . Z góry dziękuję za pomoc, bo kompletnie się na tym nie znam a bardzo chce się zmienić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-07-13 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka kontuzje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od 5 dni boli mnie miesien barkowy bez silnych srodkow przeciwbolowych nie moge ruszac reka. Bol jest naprawde mocnny. W szpitalu mowia ze to jest miesien. Co zrobic aby szybko sie zregenerowal? ps reke mam bardzo slaba nie potrafie uniesc nawet 2 kg.Z gory Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-08-09 00:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)