[...] mialem teraz od czwartku do niedzieli wyjazd w gory, jedzenie po knajpach, jakies slodycze wjechaly, piatek sobota potanczylem i wrocilem chory niestety, pozniej dalej slaba szama i rowny tydzien odkad bylem ostatni raz na silowni, waga stoi 95-96, jaki zrobic trening, moze przez kilka dni trening calego ciala powtorzenia po 20-15, przerwy [...]
to ja mam podobnie albo jak ide na dyskoteke i chce lapy dopompowac %-) dla mnie trening rak to chyba najnudniejszy trening od dluzszego czasu, do tego ulany jestem to pompa slaba i to czucie miesnia duzo gorsze niz na redu, bo na redu jak widzisz juz cos tam i kable wyp*****la , to az chce sie machac hehe
[...] wielu poleca cwiczyc 2 czy nawet 3 x week a z tego co wiem po sobie i co mowi duzo ludzi , ktorzy poprawili slabsze partie, najlepiej zwiekszt kcal wlasnie w te dni, kiedy slaba partia jest trenowana, pamietam ze znany jegomosc z mens physique z usa ktory gay4pay robil, opisywal, ze zamienia w ten dzien np. mieso z bialego na czerowne i w [...]
[...] wielu poleca cwiczyc 2 czy nawet 3 x week a z tego co wiem po sobie i co mowi duzo ludzi , ktorzy poprawili slabsze partie, najlepiej zwiekszt kcal wlasnie w te dni, kiedy slaba partia jest trenowana, pamietam ze znany jegomosc z mens physique z usa ktory gay4pay robil, opisywal, ze zamienia w ten dzien np. mieso z bialego na czerowne i w [...]
[...] wielu poleca cwiczyc 2 czy nawet 3 x week a z tego co wiem po sobie i co mowi duzo ludzi , ktorzy poprawili slabsze partie, najlepiej zwiekszt kcal wlasnie w te dni, kiedy slaba partia jest trenowana, pamietam ze znany jegomosc z mens physique z usa ktory gay4pay robil, opisywal, ze zamienia w ten dzien np. mieso z bialego na czerowne i w [...]
[...] bo kasa itd itp a jak masz leb na karku i iq wyzsze od przecietnego sebixa spod bloku, to sobie poradzisz na bank. bo znam tez takich co im nie wyszlo to zganiali 'pogoda slaba' 'nadcisnienie mam' 'nie chce mi sie robic za takie pieniadze' typowi narzekacze,gdzie nie skoncza tam bedzie zle, co ma pogoda do twojego zycia i zarobkow? bo pada to [...]
[...] bo kasa itd itp a jak masz leb na karku i iq wyzsze od przecietnego sebixa spod bloku, to sobie poradzisz na bank. bo znam tez takich co im nie wyszlo to zganiali 'pogoda slaba' 'nadcisnienie mam' 'nie chce mi sie robic za takie pieniadze' typowi narzekacze,gdzie nie skoncza tam bedzie zle, co ma pogoda do twojego zycia i zarobkow? bo pada to [...]
Zakładam że wie co robi i nie do końca wiemy co dla niego może oznaczać słaba regeneracja, często ludzie za dużo wymagają, ja będąc na saa nie doświadczyłem tego nigdy a prócz treningów jestem non stop na nogach, bez przerwy
Nie mam porównania bo to pierwszy raz ze slinem na masie. A po cyklu na DNP nie miałeś tak, że potrzebowałeś znacznie mniej slina? Bo ja to w sumie jestem tłusty i wg. wielu powinienem mieć słabą wrażliwość, a nie mam. Zastanawiam się czy tak po prostu mam czy to DNP taką robotę zrobiło samo w sobie. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-08-06 [...]
W dalszym ciągu nijak ma się to z chociażby własnymi doświadczeniami, standardowo zdarzaly mi się przeziębienia większe bądź mniejsze w okresach temu sprzyjających będąc na bombie, nie dbalem w żaden szczególny sposób o odporność, która swoją drogą od dziecka mam słaba, żadnych środków, wspomagających, poprawiających, ale jak zdarzało mi się [...]
Jako że weekend to wrzucam wam ciekawostkę z białek księgi. /SFD/2019/10/4/c7126c0ab0ff4ee69f6562e2be43892b.jpg Ta książka jest mega slaba jak ktos jest w temacie. Kupiłemzaraz jak wyszłai trzeba nie wiedzoec nic zeby cos z tego wyciągnac
Ja jakieś od takich rzeczy to trzymam się z daleka psychotropow nie tykam wolę naturalnie obejść problem z reguły zajmuje to trochę dłużej czasu ale przeważnie udaje się doorawadzic do usunięcia problemu zależy jak człowiek jeszcze sobie z tym radzi bo jak ktoś ma słaba psyche to niestety ale sobie nie poradzi
Relax :-) U mnie pelen relax dopiero towar zaczyna hulac i dawki kosmetyczne i sie rozgrzewam . Spine bede mial za 2 mies jak forma bedzie slaba :) A na razie kush blant i relax :)
No no jak tam w uk, co w polsce rady sie nie dawalo;)? Jak taki znawca tematu jestes co kto z kim to moze jako wróżka lepiej dorobisz. Bez odbioru hejka Czyli miałem rację. Słaba ze mnie wróżka, za często mam rację, a ludzi to dziwnym trafem drażni. UK 2006-2011 bo nie miałem ciotki co mi słodycze z zachodu słała to musiałem się sam przekonać. [...]
Na pewno po chlaniu power mniejszy i pompa bardzo słaba przez odwodnienie. Ja tak tam chociażby. Jak każda 50 tke popijesz 200 ml wody , to się nie odwodnisz. Ale wtedy bomba kiepska Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-31 13:40:22
Na pewno po chlaniu power mniejszy i pompa bardzo słaba przez odwodnienie. Ja tak tam chociażby. U mnie podobnie. Dlatego dietka to glownie rosol pomidorowa kapusniack w knajpie plus sporo plynow.