slaba

NIECH MODERATOR DZIAŁU USUNIE WYPOWIEDZI kuzin - Wszędzie zaspamował słabą reklamą !!! BANA JUŻ MA !

Waga 64kg a mass xxl 200g dziennie, to cos slaba ta dieta. Dopracuj diete i mass'a jako uzupelnienie,lub zeby podbic kalorie i na dluzej ci styknie.

Wrzuć to do kalkulatora kalorii, który znajdziesz na stronie Potreningu.pl, w dziale kalkulatory i zaprezentuj jak to wygląda, bo najważniejsze jest zbilansowanie tej diety, ale szczerze powiedziawszy, jeśli widzę słowo "kanapka", to od razu stwierdzam, że dieta słaba, bo prawdopodobnie jesz biały chleb z dużą ilością tłuszczu z dodatkiem masła, [...]

Nie wyjdzie z grupy na MŚ 2oo6 ? Według mnie tylko słaba psychika może przeszkodzić w osiągnięciu sukcesu jakim było by wyjście z grupy i byt w najlepszej 16 repr. świata . Przecież potencjału nie brakuje to pewne . Niemieckie boiska będą co poniektórym doskonale znane co też należy do dużych plusów . Jeżeli nie w Niemczech to już chyba nigdzie [...]

body zrobił kompilacje o Polakach http://road.to.world.cup.patrz.pl/ (od razu do obejrzenia, słaba jakość) http://www.megaupload.com/?d=MTUIE4XG (do sciagniecia, 50 mb, dobra jakość) http://media.putfile.com/Road-to-World-Cup (do obejrzenia, lepsza jakosc niz na patrz.pl ale dluzej sie czeka )

Zacznij od marszobiegów. Powiedzmy 2 minuty biegu 2 minuty szybkiego marszu.I tak przez 20 minut.Na początek 3 razy w tygodniu,a potem 4 razy.Stopniowa zwiększaj długość biegu - przy czym marsz niech pozostanie 2 minutowy.Bieg powinien byc w tempie "konwersacyjnym" czyli tak,abyś był w stanie swobodnie rozmawiać w czasie biegu.Na [...]

Może słaba metka :)

[...] 300, deka 250 pon/czwa i od dzisiaj 100mg Antka ED. Ile w pasie to nie wiem. Nie ma kraty na wierzchu. Zakryty brzuszek, ale nie ulany. Osttanio mialem stresy itp to i miska slaba, ale od dzisiaj wjezdzam znowu. Dzisiaj np w menu 3 jaja 50g boczku 300g ryzu 800kury 50g oleju lnianego 60g orzechow 130g platkow kukurydzianych 40g WPC A od dzisiaj [...]

szukalem lecz nic cieksawego nie znalazlem - słaba szukałes .. poczytaj, ułoz trening i daj go do sprawdzenia !!!

Tak jak mowisz jest nie wskazane spozywanie kofeiny podczas cyklu kreatynowego najlepiej jak by ograniczyl picie kawy ale jedna slaba sztuka dziennie nie powinna zaszkodzic --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red [...]

wyniki ładne jak na tak krótki staż, i waga też całkiem niezła ja tyram 6 latek i obecnie jestem przy tej samej wadze ale z dietą chwilowo nie szaleje, widocznie trening za kiepski lub micha jeszcze za słaba...albo masz tak jak ja że żeby dobić do ~100kg = trening 6 razy w tygodniu+tona żarcia #-P

Słaba intensywność treningu, diety się nie chce nam rozpisać, możemy jedynie poprawić to co ułożysz, pokaz może jak obecnie się odzywiasz np co zjadłeś wczoraj http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Albo słaba rozgrzewka, nie rozciągasz sie, za duży ciężar? Przysiady rób do końca, aż "usiądziesz" na łydkach.

Miesiąca to bym nie czekał góra tydzień dwa jak nie przechodzi, no i jak do lekarza to już lepiej aby nimesil przepisał lub inny środek NLPZ. Teraz się porobiło żeby głupiej maści już nie można było kupić bez recepty. Przyczyna moze byc też słaba rozgrzewka, na siłce można zauważyć, dla niektórych rozgrzewka to 2 serie gryfem na klatę, no i może [...]

Słaba rozgrzewka, błędy techniczne, brak rolowania i rozciągania mięśni, siedzący tryb życia itp. Jest wiele czynników mogących powodować problemy z aparatem ruchu.

Slaba kreatyna. 666

jadlem-chronologicznie - ruski akrihin w lisciach-stary dobry rus dzialal b.dobrze, nerobol wegierski w lisciach-rowniez b.dobry, potem jelfe-wiadomo, b.dispensary-srednia, naposim-b.dobra(ale to bylo jakies 5 lat wstecz) unichem-średnio, scanbach-srednio, danabol-ok, lapharma 5mg ok,10mg srednio lyka labs-bardzo dobra alchemia partia b.dobra inna [...]

dieta slaba na maxa za duzo tych platkow i wciepaj jakis ryz

slaba meska sztafeta 4x400m 5 miejsce

trudno policzyc, lecz spore Mam bardzo słabą tendencje do tycia i słaby apetyt, mam zamiar jeszcze kupić jakis syropek na apetyt :-) Zmieniony przez - rafal6641 w dniu 2012-11-01 15:26:17