slaba

Helix <- co do butów halowych ze skóry naturalnej to odradzałbym ci adidas absolado ps in. Możliwe że trafiłem na jakiś wadliwy model ale jeżeli nie to wytrzymałość tych butów jest bardzo słaba.

Możesz dorzucić AAKG jeśli będziesz odczuwał słabą pompe na treningu gdyż ten produkt nie był projektowany typowo pompowanie, lecz doskonale się i w tym sprawdza.

Nie miło się czyta, bo słaba dieta. Moim zdaniem lepiej ułożyć dietę na jeden dzień i zamieniać źródła WW,tłuszczy i białek. Poczytaj podwieszone i ułóż coś konkretniejszego, w każdym posiłku masz mieć pełnowartościowe białko. ZDR

rezun ale jak na studenta wyzszej szkoly pociskania ******l ankieta slaba

jak sie nie pije to bania slaba. siwy nie denerwuj sie bo cisnienie Ci skacze

Dokładnie bicna początku miałem w chu* problemów z brzuchem. Teraz musze małe dawki walić ... , ogólnie dam opinie na podsumowaniu. Będzie słaba..

ja w 1 gimnazjum jak nie ćwiczyłem jeszcze to 59kg, ale na atlasie wziołem, a 30 kg na gryfie chyba z 12 razy ale klate zawsze słaba miałem, i mam

jak te panierke do kuraka zrobiłeś? miska troche słaba;-]

DZIEŃ 7 Dzisiejsze ćwiczenia: Komentarz: Znowu lekarze, praca i brak czasu. Jednakże musiałem coś zrobić a więc barki. Bardzo słaba partia u mnie ale coż. SPECYFIKA Zazwyczaj starałem się robić max 12 powtórzeń. Teraz trochę innaczej, zastanawia mnie czy ma sens robienie tego samego ale staranie się zwiększyć ilość powtórzeń a. 9 --> 12 b. 12-->14 [...]

a tak wogóle to chcesz sie napic bo... a) uwazasz ze zycie jest do dupy b) ze szczescia c) bo masz ochote d) bo masz słaba wole i nie umiesz sobie odmówic ??

Zapewne micha słaba i tyle

Hexe - ale ci fajnie :) Jakaś ty pilna z tymi treningami, normalnie zazdroszcze ;) Ja w tym tyg. miałam tylko 1 trening wiec cudów sie nie spodziewam na jutrzejszych pomiarach. Nie ćwicze a cały tydzień chodze głodna i słaba :( a spodnie dalej ciasne %-)

[...] Komentarz: calosc w 4 obowdach w 6 min, potem rozciaganie a po treningu 20g BCAA i z 7 kreatyny. Ogolnie nie wiem, jak to jutro bedzie z tymi przysiadami, regeracja jest ogolnie rzecz biorac slaba. Nie pomaga niezla micha, suple, naprzemienny prysznic. Mam nadzieje, ze jakos sie to mieso moje przywyczai rychlo do treningow, bo bedzie zle. :-(

po mojemu to troche slaba ta dietka, w drugim posilku brakuje bialka, wywal te platki i daj jakies mieso, do tego ABW (absolutny brak warzyw), za duzo ww i za malo tluszczu, poczytaj posty podwieszone w dziale i uloz porzadna diete, pamietaj ze wszedzie ma byc pelnowartosciowe bialko ww i zdrowe tluszcze takie moje sugestie ale niech wypowiedza [...]

Swietnie pokazuja te walki pod wzgledem technicznym. Zwolnienia wymiataja A co do walki, ktora pokazali to slaba.

Ja się może nie znam, bo jestem początkujący. Ale muszę Cię poinformować, że sam czuję coś na zasadzie "zamulenia". Ćwiczę już 9 dzień (z jednym dniem bez treningu do tej pory). I również odczuwam coś takiego. Dlatego się dopisałem tutaj do tego tematu, bo zaciekawiło mnie to, że "nie tylko ja tak mam". W moim przypadku wygląda to tak, że jestem [...]

Przeczytałem cały temat i podejście niektórych użytkowników jest po prostu śmieszne a mnie osobiście denerwuje. Dziewczyna prosi o rady jak poradzić sobie z taką sytuacją i mało kto coś normalnego doradził a tu wypowiedzi patologia, zmień otoczenie, odpuści sobie bójki itp. Czyli rozumiem że jeśli mieszkam w miejscu gdzie od cholery "patologii" [...]

Lipski musi mieć się na baczności bo Juarez wcale nie taka słaba jak sie mogło wydaawać

Szkoda że Mamed nie poszedł do UFC, prawie 40 lat na karku, w pół minuty znokautował Barnatta który nigdy wcześniej nie przegrał przez nokaut i ogólnie ogórkiem nie jest, zlał i dominował przez dwie rundy Narkuna, który w UFC byłby na podobnym poziomie co Błahowicz jak nie lepiej z racji swojego parteru. Dla mnie Khalidov dopóki miał kondycję [...]

trzeba nabijac spam, bo coś słaba frekwencja jest