slaba

Akurat nie mialem na mysli tego, ze chlopak mial slaba psychike co do przygogotowania do zawodow i bardzo emocjonalnego podejscia do wynikow, ale to, ze byl i jest zdrowo rabniety PS. Ale to pewnie przez to, ze go napadli zamaskowani ninja. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-04-23 22:33:25

Jak gdzieś jest ścięgno, a nie ma mięsnia to już jest genetyka i cudów nie będzie, bo mięsień tam nie urośnie. Każdy zawodnik ci powie, że ma średnią lub słabą genetykę ale za to jest najtwardzy i najciężej trenuje. Moim zdaniem Wolf raczej nie przeskoczy ani swoich łydek, ani bicepsów ani prostowników grzbietu. Wogóle szum wokół tego zawodnika [...]

nr 1 , sorki , ale troszke chyba zle napisales ;p , odnosnie najszerszych , przyczepy nie sa ani zmienne osobniczo anie jak kolwiek inaczej w tej partii , co najwyzej moze byc spore i dlugie rozsciegno co skraca prawidłowy miesien<jego brzusiec> , ale mam nadziej ze to blad spowodowany slabą przyswajalnoscią forumowiczów , bo na twoim [...]

[...] lydek Wolfa, to mial on kontuzje lewej lydki. Po roku 2008, wyglda ona juz coraz gorzej. Dennis wspominal o tym w wywiadzie z 2010 roku. Oczywiscie genetycznie lydki to jego slaba strona jednak wczesniej nie bylo tak zle. tutaj zdjecia Dennisa , kolejno 2006, 2007, 2008, 2010, 2011 i 2012 [...]

[...] i kata jest bez sensu, ewentualnie jest to osoba ktora ma bardzo dluga droge przed soba, albo powinna zmienic zainteresowania. Technika nie ma zastosowania wtedy gdy jest za slaba albo nie dopracowana, a kata uczy opanowania i kontroli emocji, miedzy innymi. Takze sorry ale jak sami widzicie sa roznice pogladow i to jest przyczyna czemu tradycja [...]

Macie racje Panowie kazdy ma prawo zeby miec wlasne zdanie i tu to zakoncze. Bo Temat powstal zeby pomoc ludziom dokonac wyboru miedzy jednym a drugim. Zeby zrozumieli co z czym sie je i ze karate to tez wiele styli, czyli sposobow treningowych i technik. Zeby rozpatrywac co ma sens a co nie zalozmy osobny watek, bo naszymi madrosciami [...]

ciężkie zabawki albo ich brak %-) dobry z nimieckiego nie jestem ale słaba masz składnie tom ;-)

to musisz mieć słabą regeneracje jak tak balujesz

Hejho! Nie było mnie, niedoczas kompletny. Wypadki rodzinno-losowo-pracowe. Micha tragiczna - nie zdałam egzaminu {{:-( Jak się tylko coś wyłamie z planu to lipa. No ale wracam do normalnego trybu. Ze względu na nadchodzące sprawy do załatwienia, może być ciężko czasowo. Próbowałam nawet parę przepisów z kuchni lejdis, ale mój kuchenny antytalent [...]

Siemanko Wczoraj wpadł trening PUSH WL: 52kgx 5,5x6 42x10 Hantle skos: 17,5kg x 12,12,10 Wyciskanie hantli nad głową: 9kg x15,15 12kg x 10 Słabo tutaj, obojczyk dawał znaki dziwne. Wolałem odpuścić. Francuz hantle 7kg x 9,9,9 9kg x 6 Hip Trust: 49kg x15,15,15,12 Na klatce zakwasy, siła dziwnie na klatce poszła więc nie kraczę jako że mam ją bardzo [...]

Witajcie !! Na weekend byłemna targach FIWE w Warszawie, działo się oj działo :D :D W momencie kiedy zobaczyłem budynek już mi się podobało, po wejściu jednak koło 10-11 zwątpiłem że tam wgl wejdę tyle typa :D :D ale na szczęście udało się po około 30min wejść :) Mam teraz mętlik w głowie od czego zacząć :D :D Mega wielkie hale z wystawcami [...]

Jest odzywka, jest! Jagód nie ma ;) ale zaraz coś wymyśle!! Od razu po treningu wrzuciłam batonika białkowego z przepisów w KuchniSFD (ten taki z siemieniem lnianym http://zdrowakuchnia.info/?p=328) kolega tam podzielil je na siedem ja podzielilam na 14 a wiec kcal 133 b12,75 t6 w6,4 takze na ostatni posiłek już mi tłuszczu w ogole nie zostało [...]

za mało kcal w diecie/zły trening/słaba regeneracja jak chcesz odbudowac siłe to musisz zadbac o te 3 rzeczy

3 miesiące i juz nie widzisz postępów? Cos ewidentnie robisz zle , obstawiam w pierwszej kolejności słaba dietę, kolejno trening , ewentualnie niedostateczna rgenaercja ale cos z dwóch pierwszych na 99%

jesli zjsz raz na jakis czas te kilka parowek to nic sie nie stanie odnosnie parowek czort wie co w nich siedzi sa slaba alternatywa dla posiłku

[...] (poprzednio 43kg, 3x8 pow) 3a. wznosy z opadu 10kg bardzo trudno (poprzednio 12kg, 3x8 pow) 3b. snatch jedna reka 13kg jak juz myslalam, ze nie dam rady ze wzgledu na slaba reke wystarczylo z wiekszym impetem wstac z przysiadu. bede zwiekszac, choc wtedy z opuszczaniem hantli bedzie problem.. 4a. brzuszki 4b. odwrotne brzuszki 4c. [...]

[...] czasami - cynk: maj - lipiec, od 0 do 3 dziennie - whey (ostatnie 10dni) NASTROJ: - ogolnie ok, wymiary zazwyczaj spadaly co dosc dobrze motywowalo. - bylam jednak bardzo slaba, zmeczona, ospala. WYMIARY 19 lutego / 18 sierpnia 2009 (29 lat, 183 cm) - waga:..........89kg....../ 75,5kg...(-13,5kg) - bf wg. wagi:.35%......./ 24,1%...(-11%) [...]

[...] dobrze sie w nim czula, latwo bylo go trzymac i doszlas do 2500kcal z ruchem lub 2200kcal bez ruchu Szok, wiesz co moze w ostatni tydzien same aero porobisz? Bys sobie nie zrobila czegos jak juz sie slaba i obolala czujesz... Aga pislam ci bys pila napar z morszczynu (w sklepie zielarskim) to jod moze pomoc cos w pobudzeniu tarczycy poki co...

Szok, wiesz co moze w ostatni tydzien same aero porobisz? Bys sobie nie zrobila czegos jak juz sie slaba i obolala czujesz... tak wlasnie myslalam, aero po porzadnej rozgrzewce zeby sobie krzywdy nie zrobic.. Aga pislam ci bys pila napar z morszczynu (w sklepie zielarskim) to jod moze pomoc cos w pobudzeniu tarczycy poki co... jutro bede w [...]

http://cagejunkies.com/wp-content/uploads/2011/11/dos-santos-kos-valasquez.gif Przyznam, iż miałem nadzieję nie znaleźć dzisiejszego dnia powodów do napisania tegoż artykułu. Łudziłem się, że będę raczej pisać jakieś dłuższe podsumowanie tej – pod kilkoma względami – historycznej gali i walki wieczoru z której niezależnie od wyniku obaj fighterzy [...]