slaba

[...] kolanami. Nazwijmy tego chlopaka Tomek. Najwiekszym marzeniem Tomka sa dalekie podroze, poznawanie nowych ludzi, kultury. Ale Tomek wie ze jego stan zdrowia, brak pieniedzy, slaba znajomosc angielskiego nie pozwalaja mi na wyjazd. Wiec Tomek zadawala sie ogladaniem programow Cejrowskiego, siedzi godzinami przec tv z ciasteczkami i cola w reku. [...]

pierwsze kolejka w tej grupie TRAGICZNA Holandia bardzo zawiodla, pierwsza polowa slaba, w drugiej dzieki przypadkowej bramce zaczeli 'kontrolowac' przebieg meczu, a Dania grala beznadziejnie, przegrywajac 1-0 grali, jakby przede wszystkim nie chcieli stracic gola na 2-0, nie dazyli do wyrownania, nie atakowali, nie gra pressingiem ... chociaz po [...]

1 miejsce Michał.K - Michał Krajewski jak dla menie njalepsza forma i sylwetka ze wszystkich. jakbym mial sie do czego przyczepic to brak mi jedynie lepszych pleców. bicepsy przodem i klatka bokiem najelpsze pozy. wszystko proporcjonalnie i estetycznie. 2 miejsce Barano90 - Artur Lipiec jest kawał dobrego ubitego i gęstego mięsa :) odrazu rzucily [...]

Łukasz- Przede wszystkim bardzo ładnie, czysto, typowa siłówka , za to szacunek, siudmy jak byś może jeszcze pociągnąl to by poszedl. Nie kręciłem dzisiaj filmików, bo po prostu nie miałem czasu na latanie z aparatem, ale po prostu robilem trening, no i nie jestem w najlepszej formie, bo zrobiłem czystą siłówkę i wyszło mi 10 podciągnięć z 20 kg w [...]

ale wiesz co,ma pytanie. Jak sądzisz,po co w sportach siłowych są kategorie wagowe? Proste,bo dźwiga się ciężary a nie tylko swoje ciało. W dyscyplinach gdzie dźwiga się tylko swoje ciało nie ma kategorii wagowych przykład gimnastyka i akrobatyka,wymieniać dalej?,pływanie. Czy słyszałeś o kategoriach wagowych w pompkach?,wątpię,a w Poznaniu to [...]

Technika słaba co do dipsów, ale siłę to ma chłop. Marek piszesz że nie ma tricepsa i moim zdaniem o to chodzi. Nie jest zmasowany i ma sile. Chyba że się mylę.Lepiej by wyglądało 15 powtórzeń ale takich uczciwych.

Technika słaba co do dipsów, ale siłę to ma chłop. Marek piszesz że nie ma tricepsa i moim zdaniem o to chodzi. Nie jest zmasowany i ma sile. Chyba że się mylę.Lepiej by wyglądało 15 powtórzeń ale takich uczciwych. Wychodzi na to że siłę ma w barkach i dokładnie tak jak piszesz na tym poziomie wypadało by jednak pokazać klasę i zrobić mniej ale [...]

Marek-no to widzę że siła jest! :) Jeszcze nam przejdziesz do WW z 100-kg :) Łukasz jaka siła? :),pozioma to moja słaba strona 120kg wyciskałem już 30 lat temu i od tego czasu kręcę się wokół tego raz w górę raz w dół. Moim wyznacznikiem siły są poręcze,ale na razie ich nie trenuję ze względu na moje kontuzje.

Dzisiaj z okazji święta postanowiłem się mocno załatwić na treningu... :) Udało się-kilka serii rwań sztangielki załatwiło sprawę :) Technika raczej bardzo słaba,ale nie jestem żadnym specem w tej dziedzinie.Ogólnie WIELKI SZACUN dla wszystkich uprawiających Crossfit,Girevoy Sport,Kettlebell,bo te treningi są mordercze.Kilka minut takiego wysiłku [...]

"Plan slaby, a dieta niestety srednio slaba i ciezko bedzie Ci uzyskac zamierzony cel, bez gruntownych zmian" WIEEEEElkie dzieki za pomoc rady itp

[...] 2ml ampulke w rozne czesci ciala. To maja byc zastrzyki podskorne? Insulinowka to jaki to rozmiar. czy za kazdym zastrzykiem w inna czesc ciala mam zmieniac igle?Jesli mam slaba dolna klatke i lydki to tam to wbijam pod skore i niewielka ilosc wstrzykuje? Moglbys opisac to dokladniej, bo np. boje sie ze nie rozejdzie sie rowno ,beda gule i [...]

martwy robisz jak ciota dupa nizej, spokojniejszy ruch a nie takie lapu capu byle zeby pociagnac ciezar w gore... motywacja jest ale technika rowniez musi byc prawidlowa masz slaba faze koncowa z tego co mi sie wydaje, moze warto na pare tygodni bylo by sie przezucic na ciagi od kolan by wzmocnic gorna faze ?

Dla mnie psychika Władimira jest mocna. Peter go posyłał na deski a on się pozbierał i wygrał. Nie wiem gdzie Ty widzisz słabą psychę Władka...

Ruiza nie znokautował,do tego on był kilka razy na deskach,Valueva też nie poza tym on jest łatwy do trafienia,oprócz zasięgu nie miał nic,nawet stary Holyfield go wypunktował,ale po co ich do Włada porównywać ? Kto w ostatnich latach mocno trafił Władimira ? Nie da się zmierzyć tego czy Klitschko przyjął już mocniejsze ciosy niż może mu Haye [...]

Bez przesady z tą szczęką, Peter, Brewster i Sanders to potęzni puncherzy. Władek zawsze padał tylko po baaardzo mocnych panczach. Przez KO nie przegrał ani razu tylko przez TKO, tzn że prądu nigdy mu nie odłączono. Dla mnie słaba szczęka to nie jest że ktoś często leci na dechy- to jest bardziej zła pozycja, albo po prostu nie utrzymanie ciężaru [...]

Cezi1987 po czym stwierdzasz teraz,że Władimir ma słabą psychikę ? Walki w półdystansie nie będzie,nie ma takiej opcji nawet.

Generalnie słaba karta. 2 lipca sympatycy wagi ciężkiej dostaną to, na co czekali od wielu lat – budzący wielkie emocje pojedynek unifikacyjny, w którym niemal każdy scenariusz jest prawdopodobny. Mowa rzecz jasna o starciu Władimira Kliczko (55-3, 49 KO) z Davidem Haye (25-1, 23 KO), stawką będą pasy mistrza świata w wersji WBA, IBF, [...]

nie zgadzam się w ogóle ze stwierdzeniami że ta walka obnażyła jakieś słabości u Władmira. Dziwią mnie takie opinie bardzo , z tego co ja zobaczyłem to Haye zaskoczyl mnie bardzo na plus, super uniki, niekonwencjonalne niektóre ataki (mimo że cepowe), taki trochę 'prince naseem hw'. A i tak na WK to nie wystarczyło. Ale rozumiem.. WK jest tak [...]

Nie wiem jak tu umieścić film ale podam link.To są najlepsze urywki walk bowe z gołotą. http://www.youtube.com/watch?v=iK1EapQPt2o Bowe zaprezentował szczękę z betonu gołota mocny cios ale słabą psychę...

No organizm dostaje teraz mocno, oby ci się udało przez to prZejsc,nocki slaba opcja w tym momencie, urlop albo l4 i jazda