nie jem

Preria bo tak się m.in. z kompusów leczę:-) Taki układ zawarłam że zamiast wydawać na słodkie to raz w tygodniu za to kupię sobie jakąś wypasioną zdrową szamę której nie jem na codzień:-D dobre podejście, obyś wytrwała! bo za jakiśczas mogą to być drogie szwajcarskie czekoladki :-D

zrobisz jak chcesz ale dobrze by bylo gdybys tak zrobil, mnostwo ludzi na jem nie jem ma okno posilkow o 20-24 i po tym normalnie ida spac

Jem 3 posilki dziennie nie jem fastfoodow cukierkow czekolad nic jedyne co to chipsy ale tez juz ograniczylem :p i oczywiscie woda zamiast pepsi czy innych wynalazkow

to gut mi ciezko jest zjesc ugotowanego kurczaka dlatego jak juz go ugotuje na mieciutko to rozwalam go na strzepy dwoma widelcami i jakos da sie zjesc dlatego najczesciej jem pieczoenago - ale ze to duzo szczypania sie to nie jem ostatnio kuraka, czas to pieniadz hyhy Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-02-14 11:22:26

a ja chleba i ziemniaków nie jem od 12 roku życia %-) ojabiednanieszcześliwa :-PP Bry :-)

ja nic nie jem dzisiaj jednak

ja co dzien mam dzien na niskich weglach %-) podbijam suplami bo nie jem nic prawie . Dzisiaj zrobie sobie steki minutowe z ziemniakami, moze wcisne

czy jak sobie wpierdzielę 50 gram chałwy po 6 godzinach roboty fizycznej, gdzie w międzyczasie nic nie jem, to to będzie wielka tragedia

ja poyebałem system i nic nie jem na razie

Ja już 3 miesiące nie jem masła ani margaryny to chyba bym teraz to źle przyjęła :-)

I kolejna aktualizacja obciążeń, kolejny tydzień, znowu dokładam. Niby nic nie jem a progres w stosunku do tego gdzie zacząłem jest zadowalający :] I progres jeśli chodzi o wygląd także, nie rosnę jak na drożdżach, ale wyglądam sprawniej i lepiej. Zdjęcia na początku lutego będą. Nogi- przysiady ze sztangą, 6-10 powtórzeń, 3 serie 70kg Nareszcie [...]

Też nie jem cukru, od nowego roku ani grama. Miałem dwa kryzysy do tej pory ale zagryzałem owocami.

no wlasnie tego sie obawiam, choc mi tak naprawde trudno wegle wyrobic, bo owoce mi jakos srednio podchodza, owsa juz nie jem, warzywa malo ww robia, a Iza grzmiala, zeby jesc 120g.

ja uwielbiam jabłka ale no nie jem ze względu redukcji . a kiedyś po 10 dziennie... a tak to śliwki, malinki takie rodzime raczej :-) bo mam alergię na drobnopestkowce i cytrusy

ja nie jem nutelli

Lecę zaraz bicka i nogi zrobić. Nie jem słodyczy któryś dzień. Cos moc spadła, ale mostek no bez testa. Trudno %) nadrobię na dniach

nie jem orzechów %-)

to fajna "taktyka:" a ja nie jem jak mi się nie chce robić żarcia i tak siedze głodny aż mi mama zrobi kurde chyba się przestane wypowiadać w dziennikach

aha a ja nie dostałem :-( tylko słodycze a i tak ich nie jem

ja dzis odpuszczam miske, no ale bez przesady ;) nawpier**** sie jak swinia, nie jem od 12 juz nic do 18 :D