nia

[...] są nią bezpośrednio SAA, trądzik to w większosći przypadkach zaburzona detoksykacja, chore jelita, wątroba, autoagresja, mało kwasu solnego itd. a wszystko przez sposób żywienia. Nadmiarem glutenu i błonnika bardzo łatwo rozwalić kichy, gluten eliminował bym u każdego kto w ogóle chce dbać o zdrowie! po części lektyny też aż chociaż do "naprawy" [...]

właśnie wytapiam 10kg łoju wołowego który dostałem za free od znajomego, pytajcie znajomych w masarniach ubojniach oni to wyrzucają lub oddają za grosze... co do samej miski to zazwyczaj większość ludzi na nią wchodząc nigdy do WW nie wracają!

Krzaczek, za dużo filozofowania. spróbuj więcej białka a potem zbijaj. Pozatym może za mało kombinowałeś w posiłkach ŻO? Np. taka kapustka podsmarzana suuuuper sprawa, możesz dużo zjeść, super wchłania tłuszcz z patelni i nie wierzę, że się nią nie najesz.

Nie wiem jak to robicie że wam nie idzie na tej diecie, też lecę z nią tak coś od okolic Wielkanocy, ostatnimi czasu bije tylko test i jak to mówią tutaj łagodny środek bold co uważam za bzdura opinie i idzie ładnie

[...] nastawiony wchodzac na ta diete pare dobrych miesiecy temu i pare kg przyszlo,pozniej byla redukcja gdzie zrobilem forme jakiej jeszcze nie mialem to niestety teraz gdy robilem mase, masa nie szla...nie skreslam jednak tej diety i pewnie na wiosne przy redu znow sie na nia przerzuce Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-09-21 17:25:30

[...] gdzie eksperci za wszelką cenę próbowali na nią przejść. Starzy wyjadacze którzy twierdzili, że 2g białka na kg to absolutne minimum a mniejsze wartości to herezja, a po zapoznaniu się z ŻO nagle dostali jakiegoś olśnienia %-) i całkiem zmienili podejście. Szybko jednak przeszedł ten boom, chociaż może dużo osób stosuje ŻO ale o tym nie pisze.

Zalezalo mi na nizszym spozyciu miesa, bo uwazam ze ilosci miesa pochlanianie w sportach silowych sa zbyt duze, obcialem mieso do 150-170g 2x dziennie i tak zostalo, Uzywalem wtedy odzywek bialkowych, ale odstawilem bo musialem wyeliminowac z diety nabial, Nie wplynelo to w zaden sposob na pogorszenie formy, ani polepszenie aczkolwiek bardzoo [...]

Cześć Wam ! Czytam i czytam ten temat od pierwszego postu ale ciężko mi znaleść odpowiedz bo nagle tematy tak się zmieniają ze nie nadarzam. Otóż: mam 25 lat, 162cm, 56,5 kg ( zleciało z 59,4). Według wyników na wadze mam 32% tłuszczu a jeszcse 3 tygodnie temu miałam 24% - nie wiem jaki cudem bo wizualnie wyglądam lepiej a i ciuchy są ciut za [...]

Cześć Wam ! Czytam i czytam ten temat od pierwszego postu ale ciężko mi znaleść odpowiedz bo nagle tematy tak się zmieniają ze nie nadarzam. Otóż: mam 25 lat, 162cm, 56,5 kg ( zleciało z 59,4). Według wyników na wadze mam 32% tłuszczu a jeszcse 3 tygodnie temu miałam 24% - nie wiem jaki cudem bo wizualnie wyglądam lepiej a i ciuchy są ciut za [...]

Cześć panowie ! Jestem na diecie tłuszczowej juz dobre 3 miesiące lecz wchodziłem na nią stopniowo ucinajac wegle kosztem tłuszczy, obecnie hulam na około 80g węgli około 180g bialka jeśli chodzi o tłuszcz to ciężko powiedzieć bo staram się dorzucac go coraz więcej i patrze co się dzieje . Mysle ze wsumie około 4000kcal będzie .Mój plan to dobrej [...]

[...] bo jest dość wysoko w składzie, a w sumie często zastępuje się nią czystą parafiną, która ma swoje dobre działanie, natomiast to co jest w tym kosmetyku blokuje wchłanianie się lepszych substancji w kremie ;/ No i nie ma jak skóra oddychać. Także mam spory problem bo jest na 3 miejscu w składzie. Chyba wolę pozostać przy sewo lium a [...]

Wiele osób w tym temacie na forum narzekało na problemy z potencją i/lub libido po odstawieniu Izoteku/Roaccutane i kilkoro z nich pisało jak udało im się to rozwiązać. Chyba na kilku poprzednich stronach możesz znaleźć wskazówki. Poza tym jeśli chodzi o endokrynologiczne kwestie, to cóż to znaczy, że ktoś ma testosteron "w normie" ?? To niewiele [...]

Omg...:/ A czy ktoś miał operacje na fundusz??? jeśli tak to ile czasu na nią czekał????? bo sa ogromne kolejki..:(

nie mówie ze siłownia w młodym wieku hamuje wzrost, napewno odpowiednio dawkowana ma praktycznie same plusy tylko ja z nią przesadziłem, ćwiczyłem przez 2lata zdecydowanie zbyt intensywnie z bardzo duzymi ciężarami, a oprócz tego mam małe skrzywienie kręgosłupa i pewnie dlatego mam tyle ile mam

Ja też nie mam żadnego większego kompleksu, ale jak ktoś sie pyta jakim wzrostem jest wzrost 180 cm, to odpowiadam, że niewysokim i tyle. Wiadomo że ważna jest też muskulatura i właśnie nad nią teraz pracuję.

facet powinien byc równy lub wyszy od dzieczyny napewno nie niszy jak jest ciut wyszy to w kobiecie pojawiaja sie swiadomosci ktore dobrze robia na relacje miedzy nią a chłopakiem

[...] Chodzi wyprostowana, z gracją, ma dłuuuuugie, bardzo zgrabne nogi. Wczoraj jak była tak ładnie ubrana to każdy facet sie za nią oglądał. Moim zdaniem nie zrobiłaby takiego wrażenia gdyby miała 160-165 cm. Niestety chyba szans bym u niej nie miał przez mój wzrost. Moim zdaniem w takich bardzo wysokich dziewczynach jest najwięcej seksu.

pewnie ogladali sie za nia bo taka wysoka byla

lukas powiem ci tak znam wiele lasek ze jak sie postawisz za nia na goscia 190 byka co jedzie na koksach albo na kilku to wtedy bedziesz dla niej kims obojetnie czy przegrasz czy nie a najlepszym rozwiazaniem jest go slownie pokonac

[...] z nią chodzic dla mnie laska musi miec tyle co moja siostra 176cm ale nie koniecznie może być niższa. W sumie w mojej klasie jestem jeden z niższych, w mojej klasie średnia wzrostu to 192cm ale nie chciałbym mieć tyle. Bo po co korzykarzem tak nie będe macie miałbym troche problemu jak bym miał 175 ale u mnie to jest genetyczne tata 181cm [...]