SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    I wykorzystałem. Jak to Karol Małecki woła: "Ale lekkie!". Już za nią tęsknię :'-( A za tydzień, "Ale ciężkie!" %-) Ładnie w martwym targasz, lecz spora przepaść jeśli chodzi o resztę ćwiczeń na plecy. @-| Najprawdopodobniej tak będzie jak piszesz ;-) Przepaść jest duża, to fakt ale plecy są galante ;-) Może jakbym trenował na profesjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    I wykorzystałem. Jak to Karol Małecki woła: "Ale lekkie!". Już za nią tęsknię :'-( A za tydzień, "Ale ciężkie!" %-) Ładnie w martwym targasz, lecz spora przepaść jeśli chodzi o resztę ćwiczeń na plecy. @-| Najprawdopodobniej tak będzie jak piszesz ;-) Przepaść jest duża, to fakt ale plecy są galante ;-) Może jakbym trenował na profesjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Powiem Ci że różnie to bywa zazwyczaj ładuję w nią to co mam pod ręką nie trzymam się jakiś wytycznych :) 28.11.2013r. Czwartek Dieta: http://s14.postimg.org/71esh33ox/dieta_2013_11_28.png Trening: Barki + Triceps Posiłki: surówka + kurczak 280 g http://s14.postimg.org/r3t2dgj8x/20131128_183207.jpg ryż 100 g + Hi tec C-6 40g [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienki jest kozacko :-)) Tera ja coś wrzucam bo mi się w takim świetle fotka trafiła że aż nie mogę się nią nacieszyć %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95f130f157174a4b89f9a70708a128f9.jpg

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam tylko łamaną w domu i chciałbym zrobić jakieś 4 ćwiczenia z nią związane. Pytanie tylko jakie? Celem jest spalenie trochę tłuszczu i trening na rzeźbę. Dodam, że mam 3 obciążenia do niej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak mogę nie mieć zdania na tematy które dotyczą bezpośrednio mnie mamy taki a nie inny ustrój polityczny i nie muszę być politykiem żeby mieć zdanie na ich temat i temat tego co robią bo oni decydują za mnie a ich decyzje dotyczą mnie więc mogę się z czystym sumieniem do tego ustosunkować, podobnie jest z księżmi jesteśmy państwem wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Każdy jest inny u mnie sprawdza się dużo niższe dawkowanie niż używałem kiedyś. Powodem jest pewnie poziom. Zbyt dużo towaru tez obciąża i jak organizm tego nie potrzebuje to wyjdzie na minus. Fakt faktem ja tam jakiś progres robię używając śmiesznych dawek obecnie ale patrzac obiektywnie to muszę mieć predyspozycje genetyczne do budowy bo to co [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 09:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Wiesz o co chodzi. Obecnie na tych kaloriach które mam sylwetka już stoi. Zmiana środków, kombinacje cykli nic nie dają. Czy wejście na hgh ma szansę coś ruszyć przy obecnej diecie i nie manewrowaniu nią.

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-17 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] mam sylwetka już stoi. Zmiana środków, kombinacje cykli nic nie dają. Czy wejście na hgh ma szansę coś ruszyć przy obecnej diecie i nie manewrowaniu nią. Oczywiście tylko raczej sklanial bym się już do pełnego wspomagania Saa Hgh Insa Tarczycowe Zakładając że dawka hgh będzie min 5 jm Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-18 04:29:11

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 04:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Przy tej samej dawce Letroxu moje TSH wynosiło zazwyczaj 2.9-3.2. Od tygodnia jestem na HGH, raptem 3 uj. Dziś badałem tarczycę - wynik 4.8! (przy normie 4.7!). Czy to możliwe, że tydzień brania HGH tak mocno mnie uderzył po tarczycy? Dodam, że jest z nią OK od strony budowy - miesiąc temu miałem USG robione. Żadnych podejrzanych zmian. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Przy tej samej dawce Letroxu moje TSH wynosiło zazwyczaj 2.9-3.2. Od tygodnia jestem na HGH, raptem 3 uj. Dziś badałem tarczycę - wynik 4.8! (przy normie 4.7!). Czy to możliwe, że tydzień brania HGH tak mocno mnie uderzył po tarczycy? Dodam, że jest z nią OK od strony budowy - miesiąc temu miałem USG robione. Żadnych podejrzanych zmian. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Przy tej samej dawce Letroxu moje TSH wynosiło zazwyczaj 2.9-3.2. Od tygodnia jestem na HGH, raptem 3 uj. Dziś badałem tarczycę - wynik 4.8! (przy normie 4.7!). Czy to możliwe, że tydzień brania HGH tak mocno mnie uderzył po tarczycy? Dodam, że jest z nią OK od strony budowy - miesiąc temu miałem USG robione. Żadnych podejrzanych zmian. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Przy tej samej dawce Letroxu moje TSH wynosiło zazwyczaj 2.9-3.2. Od tygodnia jestem na HGH, raptem 3 uj. Dziś badałem tarczycę - wynik 4.8! (przy normie 4.7!). Czy to możliwe, że tydzień brania HGH tak mocno mnie uderzył po tarczycy? Dodam, że jest z nią OK od strony budowy - miesiąc temu miałem USG robione. Żadnych podejrzanych zmian. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metki stała dawka minimum te 15 mg osłonki do metki bierz czyli razem z nią a nie rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żony kulturystów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zona Ruhla na pierwszej fotce wyglada normalnie, jak kobieta... ok, spora, ale wciaz kobieta:P Dopiero nastepne zdjecia pokazuja co oni z nia zrobili:( Straszne. Jak dla mnie najfajniejsze, bo najbardziej naturalne i bez tony plaistiku oraz sylikonu, wydaja sie wizualnie byc ex equo: zona Evana, zona Piotra Simica, zona Burneiki i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 09:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żony kulturystów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czemu nie wstawiliście zdjęcia żony od Kaia Green? Czy już z nią nie jest? Zdjęcia jej były w MD numerze 2 z 2008. Pozdro

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz juz siedze w pracy , jakas godzine temu z niesamowita szybkoscia wchlonalem ryz z cycem , czeka na mnie jeszcze jedna taka porcja , a juz mam na nia ochote , wilczy apetyt zaczyna powoli mi sie robic , ale to dobrze a jak , martwic sie bedziemy dopiero pozniej jak przestane sie tak zapychac weglami , ale to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle mleko i jogurt nie? Kurde, nie ułatwiacie. Zawsze myślałam o jogurcie naturalnym jak o świetnym pomyśle na lekką kolację (z białkiem dodatkowo ). Do tego jestem maniaczką mleka – wraca do domu piej mleko z kartonu, po południu, wieczorem, rano – ZAWSZE! Zawsze jak chce mi się pić. Jestem w stanie wypić 2l mleka dziennie! Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy, wujków i ekspertów z tv. potraktuj sfd jak sektę, do której wstępujesz i od dziś musisz bezwzględnie słuchać swoich guru (Szefowych), bo inaczej nie osiągniesz zbawienia (schudnięcia) :)) moim zdaniem świetną metodą na zmianę nawyków żywieniowych jest obsesyjne czytanie składów wszystkich produktów, które kupujesz. masz ochotę na [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no joke, niby dlaczego wieksza ilosc bialk w diecie ma cie uczulac.. nie mówiąc o miejscu - dłonie, jestes pewna ze nia masz kontaktu z jakąś żrąca lub uczulająca substancja? Bo to na to wygląda

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)