dziii
23.11.2013r. Sobota
Dieta: kalorii więcej oraz więcej WW na nie korzyść tłuszczy !
Trening : dziś katujemy nogi !
Posiłki :
przed treningowy :
surówka :
Ryba :
makaron :
Babka :
jest smaka na więcej :D
Pogoda za oknem nie rozpieszcza ;/ pocieszające jest to że nie jest zbytnio zimno !
Do lata jeszcze trochę czasu jest. BF do zrzucenia ogromny ;/ ale nie poddajemy się i cały czas do przodu choć jest już ciężko nie da się ukryć:
MP3 które ostatnio mi ciągle towarzyszy :
Wakacje 2014 i BF 10 % - ?
Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-11-23 15:16:52
Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-11-23 20:07:25
Dieta: kalorii więcej oraz więcej WW na nie korzyść tłuszczy !
Trening : dziś katujemy nogi !
Posiłki :
przed treningowy :
surówka :
Ryba :
makaron :
Babka :
jest smaka na więcej :D
Pogoda za oknem nie rozpieszcza ;/ pocieszające jest to że nie jest zbytnio zimno !
Do lata jeszcze trochę czasu jest. BF do zrzucenia ogromny ;/ ale nie poddajemy się i cały czas do przodu choć jest już ciężko nie da się ukryć:
MP3 które ostatnio mi ciągle towarzyszy :
Wakacje 2014 i BF 10 % - ?
Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-11-23 15:16:52
Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-11-23 20:07:25
adkens
WaCki
