SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • SWL After

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki :) Różnica w cenie jest spora....a i połączenie CLA z zieloną herbatą i L-karnityną wyglada interesująco.Chyba się skuszę na suplement podrzucony przez Ciebie:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2010-01-11 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Potrzebuję pomocy profsjonalisty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki:) A co proponujesz na zbicie tkanki tłuszczowej bez utraty siły?? Co myślisz o L-karnitynie,Termo speedzie i hmb??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-11-12 01:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy profsjonalisty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na redukcji zazwyczaj siła spadnie trochę, hmb to lipa ;], l karnityny też bym raczej nie dawał, ze spalaczy to na początku bym wziął coś typu thermo stim/clenburexin/scorch

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-11-12 01:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy profsjonalisty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to podstawa.A jesli chodzi o spalacze to kup sobie Xenadrine lub Dren.Jesli nigdy nie brales to zacznij od l-karnity i thermo speeda extreme do tego pij duzo zielonej Herbaty co produkuje guarane ;) Jesli pomoglem to prosze o SOG'a ;> Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-11-12 02:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze przeczytaj posty podwieszone masz sporo bledow l.wyslanych 1] przeczytanych 0

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-03-28 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypisalem ta ankiete na kompie i wkleilem , teraz jestem na talblecie i widze ze ja nie ma , nie wiem co jest grane ? Juz wypisze co pamietam raz jeszcze 38 lat 182cm 105 kg biceps 42cm klatka 112cm udo 58cm pas 105 cm cykle wczesniejsze BRAK ten bedzie moim pierwszym cel sucha masa i utrata tluszczu cwiczenia 2 treningi boksu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2016-01-01 02:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel sucha masa i utrata tluszczu Nie realne niestety 6 tygodni Ci nic nie da. U Ciebie się zapowiada długa redukcja,więc jak chcesz dać podkład pod redu od początku to wyjdzie na dużo dłużej niż 6 tugodni cykl. Ale skoro diety jeszcze nie ma,a dopiero ma być,to pewnie liczysz,że prop spali tłuszcz,a tak się nie stanie,nie ma takiej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2016-01-01 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz złe podejście, bo dieta powinna być cały czas, a nie że zaczniesz za jakiś czas, a potem dołożysz towar. Ta "l karnitynka" to też Ci nić nie da. Zaczynasz od złej strony naprawdę. Temat w tym dziale powinieneś założyć jak już byś nie dawał rady się regenerować, a nie piszesz że dieta będzie dopiero za jakiś czas. Może tak, powiedz czego się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2016-01-01 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty

    Post
    Doping

    Joy - ten pan już dawno zablokował wszystkie receptory androgenowe w swoich mięśniach (czego zresztą dowodzą jego wyniki siłowe i masa po takiej ilości koksów) i teraz choćby go podłączyć pod kroplówkę z omnadrenem, to nie ma cudu - nie urośnie. Oczyszczenie receptorów i wytworzenie nowych zajmie parę lat - pozostaje mu trening na sucho ew. zwykła [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2002-11-04 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga : 65kg ; ekto ; cel : masa I 6:00 1. Płatki owsiane 100g 2. rodzynki 40g 3. pomidor 40g 4. Mleko 0,5 % 150g 5. jaja kurze cale 40g 6. chleb żytni razowe 30g b/t/w - 25,8/13,62/122,42 677kcal Daj płatki owsiane + rodzynki + mleko (250 ml) oraz 2 jajka + pomidor, chleb zbędny. II 8:00 - 15:00 (w szkole) 1. chleb żytni razowy 240g 2. szynka z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-06-17 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tętno jest pewnym wskaźnikiem w treningu, a nie mechanizmem spalającym tłuszcz. To tak jak wchodzisz na wagę, to nie wskazówka mierzy Twoją masę, tylko system równoważni i przekładni. 140HR spoczynkowe to wg. mnie stan chorobowy, a ja nie jestem lekarzem. Siedzę i tętno mam wysiłkowe, to tak jakby samochód stał w miejscu, a na liczniku miał więcej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2011-06-29 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - dynamika i wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Trenuję dzieciaki i młodzież :)....... jestem tr l.a., i inne tam takie :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2009-11-18 19:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase...ile razy w tyg..intensywnosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.erotyki.nowe.pl/paker/trening/programytreningowe.php#PROGRAMY%20NA%20ROZWÓJ%20MASY%20MIĘŚNIOWEJ trening jest z tej strony..dlaczego gorzej niz zle??? o to on w orginale TRENING NA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH I ZAAWANSOWANYCH W poniedziałek i czwartek trenujemy następujące grupy mięśniowe: klatkę, grzbiet i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2005-07-11 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gmoch wymiata %)

    Post
    Piłka Nożna

    była z niego lekka polewka ale był bardzo rozemocjonowany i język mu się plątał w tej jego obszernej szczęce koniec żartów :-l

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2005-08-23 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    CZyli że co ci nie pasuje ? Niby metabolizm h**owy a jestem szczupły . Nigdy nie miałem problemu z wagą do 28 l ważyłem 80kg . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2015-10-01 10:36:27

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2015-10-01 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore od 3 tygodni L-karnityne Plus Olimpu. Biore 5-6 tabletek dziennie 1500-1800mg. Tak mi powiedzial facet w sklepie jak mu powiedzialem, ze waze 80kg. Moze to troche duzo, ale niby cos tam sie ruszylo (troche schudlem na twarzy i troche w brzuchu. Zmiana wagi nic Ci nie powie, bo wszedlem na diete i robie mase. Powodzenia w chudnieciu ;-) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2001-08-01 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.10.2008 Gdansk otwarcie Klubu " Corpus "

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kadra jest ale strony WWW nie ma (mzoe to byc glupi kawal ;]) zadzwonic chyba zadzownie NAJwyzej dsotane opierd*l ze to pomylka :P NAJbardziej mnie interesuje miejsce i grafik noi cenowo jak to wyglada :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2008-11-08 02:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balon nie ******l. Taka sama efka jak w arsanie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2008-02-07 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ownage - Acetyl L-Karnityny dobrze dziala wspomagajaco na mozg, do tego jakis odpowiedni wspomagacz i idzie ladnie - tani acetyl mozna sciagnac ze stanow

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2008-02-08 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie faktycznie zmniejsze dawki tego menta. Przy 100mg fajnie momentalnie idzie masa, ale bynajmniej u mnie sidow nie da sie ogarnac i juz problemy z ruchaniem sie zaczynaja. Z tym symexem na oko to na mencie nie wiem jak to inaczej zrobic bo sa straszne wahania tego estrogenu, ale jak czulem ze mi wywala estro i lykalem dodatkowego symka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2020-07-30 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)