l

Wy j e b a ł e m mu dwa takie konkretne to padał 2 razy i delikatnie go tam przekopalem i mówie starczy Ci i szedłem a on od tyłu wy***** i sie zerwał. ;/;/

madero biedronka pudliszki mc donald lipitowana seria heinz w butelce szklanej. ew ketchup robiony przez lisnera nie pamietam nazwy coś na L

Jakie elektrolity ? Mam na mysli zwykla wode. Chodzi mi ze majac godzinny trening wypije 1,5 l wody.

ja pije 1,5 l wody podczas 2 godz. treningu i wszystko jest ok

JESZCZE JAKIS TERMOGENIK EWENTUALNIE L KARNITYNA ALE W DUZYCH ILOSCIACH(NAWET DO 2000 MG JEDNORAZOWO)I BEDZIE CACY FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

Wielkie dzieki każdy tak mówi chociaż mieć sobie można, ale tu trzeba tego przestrzegać Staram sie przestrzegac diety. Trenuje 5 miesiecy i zaczynalem wazac 67kg. Obecnie waze 85kg przy 175cm wzrostu. Mialem jakies 30-31cm w bisepsie, a teraz mam 38cm. Jak na moj wzrost to chyba nie jest juz tak malo(; Zreszta nie mnie jest to oceniac. Porobie [...]

fajny wyglad, ale twarzowca na maxa, te miny...takie cwaniaczki, u mnie na osiedlu odrazu w******l jest za takie cos pozdro

L-karnityna najlepiej dobrej firmy i figurka bedzie jak z obrazka... :)

Co do l-karnityny to jestem przekonana ...biorac ja i cwiczac zarazem schudlam 3 kg :)) bardzo mi sie podoba ladnie umiesniona figura i do tego bede dazyc :))) hmmm :))

"L-karnityna najlepiej dobrej firmy i figurka bedzie jak z obrazka... :)" wnosze do szanownego Admina o stworzenie dzialu "najbardziej kretynskie posty"

To tak jak producent np auta mówi że pali on 7 l/100 km, a ty byś słał maile z pytaniem a na 2 litrach się nie da?

Witam Proponuje ci abys zakupil sobie aminkokwasy proste do tego bcaa lub l- glutamine lub wszystko jak masz kase.Oczywscie bialko jest tez wskazane. !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I SILA WOLI DRUGA!!BIALKO TO PODSTAWA CARLSBERG

aha, od jakiegoś tygodnia biore L-KARNITYNE...

jedno jajko rozmiar "L" to w bialku- ok 5 g bialeczka Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-18 19:03:03

nie bierz mono.. kup l karnityne i Vitargo ze strony vitargo.com.pl - prosze spojrzec strone http://bieganie.pl/?cat=19

mono sie bierze w okresie startowym ale najlepsze sa jablczany - narazie strosuj diete i L karnityne

Siemasz Piotras. Jak u Ciebie było przed tym cyklem kreatynowym z nabieraniem masy ciezko czy lekko? To Twój pierwszy cykl? Ja na Twoim miejscu kupił to co wymieniłeś + jakiś antykatabolik (by utrzymać mase po cyklu kreatynowym) Poleciłbym Ci L-Glutamine Treca czystą lub T6, Pozdrawiam i zycze dalszych przyrostów.

a wiec CF zawiera mniej jablczanu w jednej dawce- 3 gramy ale za to wiecej prekursorow i dodatkow, za to w mniejszych ilosciach Cp zawiera w porcji 4 gramy jablczanu oraz mniej dodatkow ale za to w wiekszych dawkach niz CP jesli mial bym wybierac to wzial bym CP z drugiej jednak strony jesli masz karnet Olimpu i chcesz sprobowac czegos nowego to [...]

Wyniki z forum Jarka Dymka: 1. S.Orzeł 31 pkt 2. S.Toczek 28 pkt 3. I.Kuraś 24 pkt 4. A.Zieleniecki 21,5 pkt 5. L.Libacki 12 pkt 6. P.Pachnik 6,5 pkt W ostatniej konkurencji o 1 miejscu decydowaly setne sekundy !

Bcaa są bardziej stosowne przy redukcji, możesz sobie spokojnie nitrobolon połączyć z L-Glutaminą. Pamiętaj że micha to 80% sukcesu o niej nie zapomnij.