Prosze o pomoc
Prosze o pomoc
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźdokup mono 250-300g i bierz tak:
DT: rano 4-5g mono, przed treningiem 20g Nitro 2, po treningu 4-5g mono
DNT: rano 20g Nitro 2, w ciągu dnia porcja mono
a z czym brać?
to zależy: od celu jaki chcesz osiągnąć, od funduszy na cykl, od braków w diecie itd
białko to tylko uzupełnienie diety+porcja 40-50g po treningu wskazana
bcaa jak masz kasę to też, może być porcja przed i w trakcie treningu
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Pamiętaj że micha to 80% sukcesu o niej nie zapomnij.
Nitrobolon2 mam brać tylko raz dziennie nie za mało?
I jakie mono proponujecie?
Kolega był z niej zadowolony.
Mogła by być?
weź jakie chcesz
1 porcja Nitro dziennie jest ok
jak jest kasa możesz wziąć 2 puchy Nitro i zrobić cały cykl tylko na nim
2 porcje dziennie
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
I jak by sie to dawkowalo ?:)
- 20 g Nitrobolonu 30 min. przed treningiem
- 5 g mono bezpośrednio po treningu
DW:
- 5 g mono na czczo
DT 5 mono na pusty
20g nitro przed
10g nitro + 5 mono po
DNT
5 mono + 10 nitro rano
po południu to samo
;) ale to juz extreme bizzare version
E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth