to tak : Jesli chodzi o diete to nie jest ten dzial. Jesli chodzi o rozgrzewke to normalna ogolnorozwoja, porosciagaj sie, pomachal rekoma, jak na wf;ie w szkole cie uczyli ;). Biegac wystarczy jak bedziesz do godziny, a jak intesywnie biegasz czyli nie obijasz sie, a po tym co piszesz to widze ze jestes len:) wiec biegaj godzine(staraj sie [...]
Ja mam Brauna 7550. Jakbys sie nią raz pogolił, to bys mógł powiedziec ****A! Ale fajnie jest byc facetem. Polecam ją, mozna kupic na allegro za 500ł wiec warto bo cena sklepowa to tysiąc zeta. Ma pojemnik samoczyszczący i wiele fajnych funkcji, nie drapie,nie kłuje, nie zraniła mnie ani razu nie "pociągnęła" chamsko ani jednego włoska, [...]
Knife - daruj, proszę Te filmiki są coraz popularniejsze, ostatnio je na smog.pl widziałem Dokładnie, trzea wiedzieć kiedy ustąpić, młodszym pokoleniom, Gracie tego chyba nie uznają i każdy już jakieś powroty szykuje, ostatnio gadaliśmy nawet o powrocie Ricksona, który miał żekomo walczyć z Saku, ale nic z tego nie wyszło Gracie mają to do [...]
Czyli jak sadzicie najlepszy/najmocniejszy spalacz bez geranium to Meltdown? Poza braku geranium posiada w składzie coś co by powodowało spadki libido? Czy może reduktor z BF bedzie lepszy? Rasberry Ketones 300 MG Caffeine 150 MG Coleus Forskohlii (20% forskolin) 150 MG L-Tyrosine Ethyl Ester 150 MG hordenine 50 MG Synephrine HCl 25 MG Yohimbine [...]
cennik badań masz w linku, ceny nieco spadły, np za estradiol płaciłem 20zł, za prl podobnie, ceny labów mogę różnić się oparę groszy l http://www.zozmokotow.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=73:cennik-bada-laboratoryjnych&catid=59:cennik&Itemid=79
Oczywiście różnie działa na każdego, nie ma opcji kupywać aby kupić, napewno trzeba mieć jakieś doświadczenie w spalaczach na początek radził bym cla green tea i clenburexin II i do tego l-karnityne oraz dobrą dietę i dopasowany trening do spalania tkanki tłuszczowej ograniczamy cukry do prawie zera organizm zacznie spalać po miesiącu ograniczenia [...]
niestety Vandal ale nie masz racji. NAJLEPSZE SA WODY NISKOMINERALIZOWANE wiec wody mineralne jak staropolanka odpadaja. rzeczywiscie zywiecki jest dobry bo jest woda zrodlana niskomineralizowana(~ 400mg/l). nieprawda ze lepiej miec wiecej bo sie nadmiar wysika. Nadmiaru sie nie wysika tak latwo. mineraly sie osadzaja m.in. w nerkach. najlepiej [...]
np. zywiecki zdroj- tanszy i lepszy od staroppolanki polecam najbardziej jest ich w cholere po prostu patrz na etykiete ile ma składników mineralnych(najlepiej do 400mg/l) ale bez przesady. Nie destylowaną cedant arma togae
Dobra więc mam pytanie, kupiłem sobie pajączka ( http://allegro.pl/prostotrzymacz-typ-pajaczek-regulo-wer-standard-l-i1338751226.html ) <- o tego, i na tyle fajnie że nie dali intrukcji jak go założyć, ze zdjęć wynika że ma być pas przełożony po ramieniu, czyli tak jakbym mial plecak? Czy może przez żebra? ( tzn w okół tułowia)
Chciałbym jeszcze spytać o zależność między testosteronem całkowitym, a wolnym. Odebrałem dziś resztę badań: Testosteron wolny 14,70 pg/ml (42,00 max) przy Testosteronie całkowitym 886,60 ng/dl (800,00 max) SHBG 53,00 nmol/l (71,40 max) Wynik moim zdaniem szału nie robi. Jak to jest, że jeden jest poza granicą, zaś drugi przy dolnej ?
właśnie tu jest problem....nie ma czasu nawet na odżywke...a zapi.erdol jest konkret...w sumie sporo więcej kaloriii spalam niż przyjmuje....nie ma opcji żeby zwiększyć....ale cóż jeszcze 6 tygodni troche za bardzo przemęczająca jeast ta robota...non toper zalany potem jestem:/ teraz sobie kupiłem l-karnityne bo mi brzuch rośnie od nadwyżki [...]
no właśnie dobrze to ująłeś w tym "siedzi diabeł"! nie wyobrażam sobie pracować przy tym samym w przyszłości! bo za bardzo sie na zapie.rdalam, a potem nadrabiam z jedzeniem wieczorami:/ ale to już nie wiele zostało....jakoś wytrzymam. ale za to mogę powiedzieć że takie spadki robią swoje bo rzeźba teraz jest niczego sobie, poza [...]
to jest dzial ,,Odzywki i Suplementy" a Ty sie nas pytasz o trening areobowy i o diete to inne dzialy jak o trning sreobowy to dzial ,,Fitness" jak dieta dzial ,,Odzywianie" piszesz ze masz nieograniczina mozliwosc supli w takim razie bralbym wszystkie spalacze na raz takie jak: HMB ( to Ci moze pomoc w wyborze [...]
Ja w wakace stosowałem przez 2 miesiące po 1,5g dziennie i 1,2g L-Karnityny i schudłem ok 17kg, nie wiem czy to zasługa w/w suplementów czy przez to że zap********em po lesie przez 2 godziny dziennie. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.
glutamina i dekstroza zbedne,nic nie daja l-karnityna w jakim celu? jesli redukcja tluszczu jw to co chcesz zrobic to jednoczesne zrzucenie tluszczu i przybranie na masie miesni,to wrecz niewykonalne lub bardzo trudne,obierz sobie jeden cel np mase zrob tyle ile dasz rade a na lato wycinke