Zdjęcia się nie otwierają. 1. Jeśli jesteś szczupły i brzuch odstaje to bierz też poprawkę na jedzenie. Tzn. sprawdzaj jak wyglądasz na czczo. Bo jak coś zjesz to pokarm wypełnia bebechy. i dlatego odstaje. 2. Czy jest jakaś szansa bez diety zbić tłuszcz z brzucha? Pomyśl przez chwilę logocznie - Czy ktoś miający taką wiedzę by siedział na forum i [...]
http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html w każdym labie idziesz na czczo oddajesz krew i mówisz jakie chcesz badania koszt każdego z hormonów to coś pomiędzy 25 a 35 zł
[...] obrać cel na tę chwilę. Poza tym, napisz Również jakie są efekty obecnej redukcji tkanki tłuszczowej. Jak zmieniały się obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. W ten sposób można realnie spojrzeć na uzyskane wyniki. Warto również wiedzieć o tym, że budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. [...]
na to po jakim czasie palą się mięśnie przy tętnie 130? ciężko odp.,ale ja proponuję aeroby max.1h jednorazowo np.na czczo,drugi raz można zrobić ew. 1h po tr.sił. xxxxxl.
smialo mozesz zastapic. CM3 to jablczan kreatyny a ty masz mono tak? to wszystko jedno jaka kreatyna zastapisz tylko zeby bylo 10g dziennie ;) a w DNT samo mono 5g ;) czyli : 5 g ( 4 kaps)mono na czczo + nitro przed treningiem 30g lub 30 g nitro przed a 5 g mono po treningu DNT: 4 kaps mono Zmieniony przez - Fario92 w dniu 2012-01-23 18:05:44
[...] ściągająco i silnie rozgrzewająco - przynosi ulgę w kaszlu - łagodzi bóle Czerwona porzeczka Przy braku apetytu wskazane jest jedzenie owoców porzeczki na czczo, przed posiłkami." Tera choroby które jeszcze nie zostały wymienione: Zwykle objawem stanu zapalnego w jelitach są: - brak łaknienia, nudności, wymioty - bóle [...]
[...] temat jest ciekawy i wielce kontrowersyjny : opinie naukowcoe byly bardzo rozbiezne, jedni sklaniali sie by w diecie zachowane byly proporcje n-3 do n-6 do proporcji jakie wystepuja w mleku kobiecym, inni do prop. jakie wystepuja w krwi czlowieka na czczo, jeszcze inni do prop. w wybranych narzadach, tkankach ludzkich, itp. pozdrawiam mc
[...] prosze poczekaj - wkleje a sam zobaczysz jaki mlyn jest w zaleceniach specjalistow jakie teorie ! mnie nakjbardziej przemawiaja te o stos . zawartym w mleku matki i w krwioobiegu zdrowego czlowieka na czczo( co tez jest zalezne od zywienia a nawet regionu klimatycznego zamieszkanego przez rozne populacje 3 krotne roznice !!!) pozdrawiam mc
Bralem dziennie okolo 2500 mg. Jednak waze 20 kilo wiecej niz Ty.Dobrze sie przyswaja na czczo. Zauwazylem bardzo dobra regeneracje i zwyzke energii. Nie slyszalem o efektach ubocznych, ale jesli ktos cos jeszcze wie na ten temat to niech sie wypowie. Zamierzasz to polaczyc z cyklem Dabka ?
[...] najlepsza jest woda mineralna. Do tego odstawić słodycze oraz wytwory z białej, oczyszczonej mąki. Dobrym sposobem jest też na noc zalać wodą kilka suszonych śliwek i na czczo rano je zjeśc oraz wypić tą wodę. Z apteki - polecam nasiona babki jajowatej (plantago owata) oraz Colon C (mnie to pomaga w zaparciach). Środki przeczyszczające w [...]
wiec jesli dobrze rozumiem,redukcja trwa dopiero 1 tydzien? warto pamietac,ze najlepszy czas na aeroby to rano na czczo,bezposrednio po treningu silowym lub przyjamniej 2 godziny po spozytym posilku. co do kreatyny,zalezy od jej formy monohydrat jest znany od tego,ze lubi zaciagnac wode. wrzucilbym troche na luz,troche cierpliwosci. 2kg w tydzien [...]
[...] na to, aby następnym razem wykonać je w tej samej pozie, bieliźnie, odległości i świetle. Poza tym, abyśmy mogli bliżej przyjrzeć się progresowi sylwetki, musimy znać zmiany obwodów ciała w pomiarach co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Bez tego niestety nic nie można stwierdzić. Jedynie to, że jeżeli efektów nie ma, to kalorii jest zbyt mało.
[...] na podstawie kontrolowania efektów kształtowania sylwetki. Jak już wspominaliśmy Tobie kilka razy, miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Bez tego nikt z nas nie jest w stanie Tobie pomóc. Może się odkłada, a może nie. Skoro jest, a nie było, to oczywiste jest, że odkłada się. Oczywistym [...]
Możesz jeść posiłek przed treningowy, trening na czczo na IF nie jest wymagany. Wszystkie węgle wrzuciłbym w posiłku potreningowym. Rozplanuj to tak żeby przynajmniej zrobić to okno 6h. 15:30 lekki posiłek B+T. Potem po treningu B+WW+(lekko Tłuszcz) i ostatni posiłek B+T. Najlepiej wrzuć zrzut diety w tej formie: [...]
Potwierdzam, zwracam honor, wzbogaciłem wiedzę: W necie można znaleść bzdury jakoby dawkę T3 należało dzielić. To brednie .Całkowitą dawkę dobową , przyjmuje się z rana na czczo , poł godziny przed sniadaniem , bez rozgryzania tabletki , wraz z niewielką ilością płynu. T3 działa do 2 dni. Powyższą informację dotyczącą sposobu przyjmowania, można [...]
nigdy nie przytyje
