co brac

[...] okolo 2,5 roku temu i bylo okolo 15-20 strzalow i zaznacze ze niewzielem tego na wlasna reke tylko przepisal mi to androlog!!! ze wzgledu na bardzo slaby zarost, mialem brac jeden co 2 tyg, pomyslalem zeby sobie troche pomuc na silce i bralem jeden co tydzien i jakis czas po zakonczeniu kuracji spadlo libido i dotej pory niepowrucilo, w tym [...]

Co prawda nie brałem kreatyny jeszcze, ale słyszałem, że ważne jest stałe wysycenie mięśni tą substancją. Myślę, że powinieneś brać też w dni nietreningowe. Może lepiej doradzą Ci co brali. A 5l wody to raczej przesada, chyba wystarczy byś dość dużo pił i po prostu nie czuł się odwodniony.

Pewnosci 100 % nigdy nie ma, mozesz sprobowac letrozole dosyć spora poprawa była od kad zacząłem brać symex. Zrobię odblok, wybiorę co mam wybrać i się będę odzywał. Jak narazie dzięki za pomoc.

Co Wy macie z tymi badaniami ? Jak chcecie zbadać deficyt witamin B ? Czy sodu / potasu ? Ja miałem potężne problemy z ciśnieniem i tetnem a wyniki z krwi w normie. Lekarka zaleciła magnez + potas + sód i w ciągu 2 miesięcy problemy się ustabilizowały.... I tak jest z każdym minerałem. Ale jednak wszystko przyjmowałeś po zaleceniach lekarza [...]

[...] miecha starczy. Do tego Bialko chce kupic ile go i jakie ? do tego omega 3 chce kupic z 2 pudelka i witaminy olimpa moge wydac okolo 200zl kazdy z was mowi inaczej jak mam brac gainera mozecie sie zdecydowac? :D rano mam go wypic do jajek i platkow? i po treningu tutaj wiem napewno :) moze miedzy tymi kanapkami w szkole Zmieniony przez - luqq [...]

Wiesz dlaczego? Bo eliminując tluszcz z diety masakrycznie obniżasz kaloryczność. A jesli kaloryczność jest głodowa, to klient chudnie. A jeśli klient chudnie to jest zadowolony. A jeśli jest zadowolony, to płaci. A jak płaci, to dietetyk ma kabzę nabitą. Ile czekałaś na tą gotową rozpiskę diety? Może dostałaś od razu? A nie wskazuje to czasem na [...]

A ty co ułomny, że nie potrafisz sobie konta założyć tylko musisz brać od kolegi? taki kit to sobie w okno wcisnij a nie nam na forum...

Wielkie dzieki, a co moge brac na lepsza regeneracje? I niewiem czy przed snem braz ZMA czy MZB co wybrac?

z tych co wymieniłeś to; Clout ,xpand enr. ,knockout a co do glutaminy NAG- trzeba brać mniej

spokojnie można brać cały czas w ilościach o których pisze zyz... wiele osób tak robi, ja zrestą też i jest dobrze... kreatyna to nie deca, że musisz dać organizmowi luz aby żyć... nie ma żadnych medycznych przeciwskazań w braniu ciągłym... wybór należy do Ciebie czy chcesz w cyklach czy stale... i tak i tak efekty beda dobre... co do tego [...]

łykacie to zma apteczne jezeli tak to podzielcie sie opinia oswoim samopoczuciu nie wiem dla czego odkad zaczolem to brac nie moge wstac do pracy mam problemy z dobudzeniem nonstop chce mi sie spac jestem jakby oslabiony i ztym libido to tez u mnie jakas lipa nie wiem co jest mialo byc calkiem innaczej a biore to w takij postaci 1 tabletka [...]

jak to co ja sie pytam o koksy a facet wyjeżdża mi z jakąs kreatynką.kreatyna jest dla dzieci ja mam zamiar brać coś poważnego.pytam czy ten cykl jest dobry...

[...] lub tez robią badania prywatnie ale mi sie wydaje ze bardziej to pierwsze. U nas takiego czegos nie ma chociaz slyszalem ze w ciezarach w Polsce myslano nad czyms takim zeby brac do kadry tych zawodnikow ktorzy mają lepsze uwarunkowania do robienia wynikow na towarze. Do takiej teorii dopiero doszedlem po mistrzostwach swiata juniorow w ts jak [...]

[...] + jakies smakowe bialko lub bialko natural http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html + smakowe carbo osobiscie nie brałe WF, mam dopiero do przetestowania kilka porcji ;-) ale bardzo wiele pozytywnych opinii wiec mysle ze smialo mozesz brac Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-14 20:36:20

Co to za pomysł 5gr. mono przed snem, można tak brać? pozdr.

[...] c3d 500mg oma powinna zaczac klepac jak skończe age i potrzymywać uzyskane prszyrosrty aż do 8 tygodnia 8-12 antek cd50mg wchodzi antek i klepac powinien ruszy dodatkową mase-bo nie ma sensu brac gop na poczatku gdzyz moim zdanie mzablokuje i nic potem nie pójdzie... 10-14 prop c2d 100mg troche podtrzyma wszystko i zbije miesień co wy na to????

a co z okresem początkowym, czy mam brać więcej, żeby nasycic organizm??

siema! mowicie tu ze bierzecie piers kurczaka,ryz z twarogiem,tunczyka ... hehe a co na to kumple czy kolezanki?? nie smieja sie z was jak wyciagacie pudelko z ryzem albo tunczykiem ... hmmm ... ja chcialem zaczac brac gainera w butelce 500ml ale wydaje mi sie ze mnie wysmieja rowiesnicy ... hehe pozdro

Powiem tak. Trochę już tego wy.ebałem , ale czytajać całą masę wypowiedzi flex1976 powiem że wie o co chodzi. Wtrącam się w dyskusje z swoimi pomysłami i swoim doświadczeniem żeby ewentualnie pomóc i również czegoś się dowiedzieć. Jeśli masz brać czyjeś rady pod uwagę to jego w pierwszej kolejności....

10g na dobę trening co dziennie nie będzie efektów mięśnie rosną podczas odpoczynku poczytaj a nie juz chcesz się brać za żarcie bez wiedzy teoretycznej;p;p pozdro600