dzięki Uriel za odpowiedź-od poniedzialku zacznę więc relację z placu boju będe zdawał na bierząco i jakby co nie tak to będe pytał. a co do ładowania węglami to mam je robić juz w pierwszym mikrocyklu kiedy zakończę te 9 dni ON na cytomelu?? no i czy w tych dniach przerwy jakieś termogeniki mogę brać czy wogóle nic co by oddziaływało na [...]
No chciałbym z tą ostaryną spróbować, potrzebuję tylko wiedzieć co osłonowo mam brać? I co do ewentualnego odbloku? Nie chcę daleko jechać, jeden cykl 8-10 tyg i tyle Cześć Zioekt ;) Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-11-06 22:38:19
Wtedy zrobilem Blad... Nie odliczylem po jednej miarce z tych porcji co bralem A teraz dobry wynik: Wyszlo ze branie 4 miarek daje nam tylko 41 porcji, od kazdej porcji odlczamy jedna miarke co daje nam dodatkowe 13 porcji a wiec branie po 3 miarki daje nam 54porcje , wiec trzeba brac 3 miarki z kawaleczkiem chyba :P
dieta jest to racjonalne odzywianie sie, a nie wpieprzanie wszystkiego co podlezie .. do autora: po co masz zamiar brac odzywki, skoro bez ulozonej diety nic Ci to nie da ( no moze oprocz chudszego portfela). Do tego dochodzi ostry trening dzien w dzien, wiec o przyrostach mozesz pomarzyc
Panowie mam takie pytanie, bo przepisała mi babka ten encorton bo mam jakieś bakterie niby i nie wiem czy to szamac bo z tego co czytam to masakra po tym jest, nie chce wyglądac jak jakis prosiak. Mam brac tablety po 5 mg, przez pierwszy tydzien po 8 tabletek a potem mam zmniejszac. Zmieniony przez - michał28 w dniu 2008-08-02 20:18:43
hehe, no wolałem się upewnić, ale wielkie dzieki. Pozdro a jak myślicie, odstawić siłownie na te 20 dni czy dalej ciągnać bo mam akurat piątki w HST i chciałbym raczej dokończyć bedi, ja mam brać przez tydzień po 8 tabletek a potem stopniowo zmniejszać wiec jak ty jadłeś co 4 dni to waliłeś owiele mniejszą dawe, jeżeli się dobrze zrozumieliśmy [...]
[...] 3000 MEGA CAPSULES - po co Ci to ?? Fakt lepiej się pompują muły, ale to juz indywidualna sprawa. Ja łykałem argipower Olimpu i nie widziałem różnicy. Choć trzeba czasem dobrac odpowiednią dawkę do masy - mi sie nie udało, a nie chcę łykać zbyt dużych ilości chemii. Ostrowia WPC 80 - smak i rozpuszczalność niezbyt zadowalająca (opinie z neta) - [...]
Faktycznie,są ludzie którzy stosują IF i dążenie do celu idzie im bardzo dobrze,ale moim zdaniem za tego typu kombinacje powinny się brać osoby znające na "wylot" swój organizm a autor chyba jeszcze ma spore braki co do wiedzy o odżywianiu:)
[...] juz na drugi dzien bylo dobrze, nie wybralem do konca to moj bład, ale fakt faktem byłem <i nadal jestem niestety> na cyklu kreatynowym i poprostu przestalem go brac <gdzies po 3/4 opakowania>,zeby nie byc jeszcze bardziej oslabionym na treningach...bylo wszystko fajnie po nowym roku bol powrocil - tym razem oprocz standardu [...]
[...] stanie iśc nie kulejąc. Co do odzywek. Byłam u jednego porabanego ortopedy. Z góry bez badań założył, że to scieranie chrząstki stawowej. dał mi leki przeciwzapalne i kazał brac te odzywki aby spowolnic scieranie się chrząstki. To wszystko. Żadnych badań, nic. USG zrobiłam sama gdyz zapisałam sie do innego ortopedy i chciałabym iśc juz z jakims [...]
Nie warto brać przykładu z legendarnych mistrzów pokroju Oyamy, bo... to często legendy Lepiej pozwolić się prowadzić doświadczonemu trenerowi, który ma paru poważnie odhodowanych zawodników za sobą Co do tematu - sport, szczególnie na wyczynowym poziomie nie jest zdrowy. Ale ogólnie życie nie jest. Im mądrzej ćwiczysz - tym mniejsze jest ryzyko [...]
No wiec jestem w czasie cyklu,, Moje dawkowanie to: W DT 30 g nitro przed treningiem i 5 g mono po treningu. W DNT 5 g mono na czczo i 5 g w porach treningu. Maksymalnie cykl powinien trwać do 8 tygodni.. no ale przy takim dawkowaniu starczy mi Nitro na dużo więcej dlatego myślę nad taką zmianą: W DT albo dodać co tydzień 5 g nitro więcej albo w [...]
[...] 6kg do kwietnia...duzo za duzo. Proponuje dawkowanie 1 kaps dziennie przed treningiem(duza dawka to dla kobiety 2 kaps,i na pewno nie na poczatek). Sklad 400mg Mua Huang,pewnie z 6%(kurde nie moglam znalezc dokladnej procentowosci),to daje ok24 mg efedryny roslinnej.Duza dawka kofeiny wzmaga jej dzialanie.Mezczyzni moga brac wiecej.
...Mim zdaniem najlepsze będą wszelkie rwania zarzuty, podrzuty...To dość skomplikowane ćwiczenia dwuboju olimpijskiego. Bez pomocy kogoś kto go tego nauczy nie radziłbym brać się za nie.MMA co do masy to dużo też od genetyki zależy...Jasne, że zależy. Jednak Mma.mk pytał się o siłę, nie o mięśnie. Poza tym, co znaczy małe ciężary? Ja w [...]
dokup enana żeby pociągnąć 12 tyg. Wino zostaw w spokoju narazie. kup Hcg 5000Iu i zacznij je brać w ost tygodniu testa rozbite na 5 iniekcji 1000Iu co 2 dni i 3 dni po ostatnim Hcg wejdz na clomid 20dni po 50mg dziennie. Co do cykli to poradz się następnym razem zanim zaczniesz.
Szczerze mówiąc to nigdy nie miałem potrzeby brać białka. Wszystko co potrzeba brałem z diety do której trzeba się przyłożyć. Nic nie zamieni dobrego cycka moim zdaniem, nawet najlepsze białko. Odżywki tego typu brałbym tylko jako uzupełnienie diety, co do cell pumpa to sie nie wypowiadam - bo nie biore kreatyn. Mam niski staż (w profilu jest [...]
[...] za dawki a co do metki 30mg ewd? bedzie dobrze pamietam jak kiedys bralem metke ruska to mnie niezle wysypalo po niej takie prychole na plecach i barkach ze szok teraz chce brac metke z DB 10mg/tab, ostatnio jak konczylem cykl na winie to mnie troche na klacie wysypalo czy to mozliwe ze to od wina? czy sauna uchroni mnie w jakims stopniu od [...]
Mam naramienny dlatego dziwi mnie ten wynik z dziś bo badam się co jakis czas i zawsze niskie ciśnienie. Z leków w sumie nic nie idzie poza mertforminą. 1.5 roku temu stan przedcukrzycowy ale zostały mi dwa listki to szamam bo żeby się nie zmarnowały bo zwiększyłem węgle. Biorę też siarkę organiczna ale ona raczej regulować powinna ciśnienie ale [...]
[...] na dobrze zbudowanego mazczyzne a nie mietkiem z pod butki z piwem (to chyba najlepiej działa) przeciez lepiej zebys chodzil na siłownie i cwiczył zamiast pic alkohol i brac te straszne naerkotyki nie ? mozesz mu powiedziec ze pujdziesz 2-3 razy zeby zobaczyc jak to wyglada a potem jak stary zobaczy ze zyjesz to jakos to bedzie i da ci [...]
14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY
