co brac

Ok nic się nie dzieje ale z tego co wiem jak się rozwija to nie powinien brać żadnych odżywek, a z tym jedzeniem przyznam rację

Tak mysle 12 tygodniowy cykl zrobic a winko mysle ciagnac 7 tyg. wiec moze fakycznie zaczne w 5 tyg Boldka brac winko? Aha i co na odblok? Z gory dzieki Pozdro

Dlateog pytalem co to. Btw ja wiem jakie staki brac tu chodzilo czy warto go dolozyc do calosciowego cyklu. Ale tak myslalem ze to jest przereklamowane

ok dzieki 3-4g przed treningiem 2h i przed snem 30min 3-4g czy tak z dawkowaniem? a b6 kiedy do tego? no i co do tych stacków kreatynowych moge brac normalnie ?

on ma 15 lat.. co do L karnityny raczej mniej mozna brac..

Witam, zaczynam kolejny cykl z suplementami, mam pytanko co do odżywek. waga 86 kg wzrost 180 cm cel siła masa - plan ćwiczeń 3xtyg nowe zakupione suple i zamiar mam brać - creatine tabs (ActivLab) DT 3 tab rano na czczo, 4 tab przed treningiem 3 tab po treningu. DNT 3 tab rano na czczo, 3 tab przed głównym daniem 3 tab przed [...]

Bardzo rzeczowa odpowiedź . I jeszcze jakieś anaboliczne witaminy (bo są takowe i zdania nie zmienie) a stworzysz sobie bardzo dobry fundament . BCAA oraz izolat można brać dzień w dzień, bo niby po jajo robić przerwy, nawet gdy jesteś przy świątecznym stoliku sięgnij po kazeine, sięgnij po izolat, a na przyszłość nie będziesz uschniętym drzewem . [...]

Laucine fusion + L-GLUTAMINE EXTREME Co o tym myslicie razem w dawce jakby to brac ?Biore cm3 i potym myslałem by wziasc taki skład waze 100kg ale za duzych miesni nie mam bo wysoki jestem cm3 mi da siłe ale potrzebuje cos na miesnie przyrost i sie zastanawiam nad tym zestawem powyzej

Budowa mięśni + ewentualnego tłuszczu - jest zależna od diety - to jest najważniejszy czynnik, od tego co i ile będziesz jadł. Napisałeś, że masz CM3 to napisałem razem w połączeniu z CM3. Jasne, że możesz bez cm3 brać.

chodzi o to zeby brac kreatynke jak najdluzej i stad ten mixik... a co do towaru od czarnego to skad niby ja mam zobaczymy jak bedzie..a powinno byc niezle

[...] bralby sterydy, palil maryske czy inne takie swinstwa - to juz moze miec wplyw na ewentualne szanse na potomstwo. poczekaj na wynik nasienia, jesli wszystko bedzie ok to moze brac tego storma i shocka. a jesli badanie wykaze, ze nasienie jest niebyt wartosciowe to zastanowilbym sie nad zamienieniem silowni na jakies cwiczenia aerobowe.

[...] dac bcaa przed, ba okolotreningowo moze byc, w dni wolne bez roznicy o jakiej porze, Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-11-09 23:29:11 przed treningiem aerobowym tez brac taka sama dawke jak przed treningiem silowym? A odnosnie beta aleniny tez 5 gram w dni nietreningowe? Tak, możesz dać przed treningiem aerobowym tyle samo co przed [...]

To zależy, na tym forum raczej lekarzy nie znajdziesz :) jeśli będzie to np Gripex to luźno możesz brać ze Scorchem (przynajmniej mi się nic nie stało :P) po 2 tygodniach szkoda przestawać, najlepiej będzie jak pójdziesz do lekarza (przy okazji dowiesz się co Ci jest :P) z wydrukowanym składem scorcha i on Ci wszystko powie :)

jak to brać i w jakich ilościach już wiem bardziej mi chodzi co by mozna tu jeszcze dodać a jeżeli chodzi o cel to masa + siła

Witam chciał bym zacząć cykl, tylko nie mam żadnego pojęcia o dopingu.Regularnie ćwiczę od jakiegoś czasu za czołem brać storma.Chciał bym wziąść coś dobrego żeby nie napompowało mnie woda. Co wziąść i skąd??

ja tez nie czaje z ta deca przeciez praktycznie nawet nie zacznie dzialac jak juz brac dece za bardzo nie wiem po co przy takiej ilosci (ale slyszalem ze sezonowcy lubia urozmaicenia ) to robisz 100 200 200 200 200 100 wtedy moze bys cos odczul . CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

aaa i co z tymi suplami ? jakiś może dodać czy kaizen wystarczy ? i czy go w ogóle brać ?

Badań mam aż za dużo. Teraz miałem kolejne i od wyników zależy czy nie będę musiał brać jakichś leków. Problem jest w tym, że nawet mimo tego, że inne hormony mieszczą się w widełkach (co prawda FSH też nisko) to sam testosteron zazwyczaj leży na dolnej granicy widełek. Jeśli zaś chodzi o samo diagnozowanie i cały ten proces, to robiąc po części [...]

Wydaje mi się, że przed... Ginsenozydy działają na receptory steroidowe w układzie glutaminergicznym i gabaergicznym. Nie jest to więc działanie silnie pobudzające, jak np. kofy czy efki, ale raczej określane - jako psychotonizujące (wzmacniające psychicznie). Ginsenozydy z żeń-szenia koreańskiego nieco silniej pobudzają, zaś z amerykańskiego - [...]

Siema, mam jeszcze pytanie mianowicie tej krety 1250 otóż kupiłem już wszystko co miałem kupic, ale mam pytanie piszą tam " 1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ ! " Czyli z tegho wynika ze mam brać 2 kapsy przed treningiem i 2 zaraz po, czyż nie tak? Zmieniony przez - JoeMango w dniu [...]