A więc na koniec mojej bytności na forum pomimo mojej poprzedniej deklaracji odniosę się do tych kwestji: 1. nóż vs klamka - zależy co to jest za rodzaj noża (czy nadaje się do rzucania), oraz przede wszystkim sytuacji - jeśli snajper ma zamiar kogoś zdjąć to nawet antyterroryści nie pomogą i ochrona prezydenta, jeśli odległość pomiędzy tymi co to [...]
Wie ktos może jak to już jest po SP jeśli się jedzie na poligon 24h czy coś tym stylu to póżniej można brać(dostaje sie) wolne jeśli sie bylo ponad te "8" godzin na slużbie Haha, kolego, w wojsku zawodowym za poligon też nikt Tobie wolnego za "pracę" powyżej 8 godzin nie odda. Dostaniesz tylko 30zł dodatku poligonowego i tyle. A w służbie [...]
Ale jest to na receptę, więc i tak czeka Cię wizyta i kupno 2 pozycji zamiast jednej. Więc nie rozumiem po co kombinować, bo przecież może Ci się nie udać wyrwać leku bez recepty. Masz rację ale po tak można poprosić dziewczynę, żeby poszła do lekarza i poprosiła Spasmoline na bolesne miesiączkowanie " bo jej zawsze pomaga" a jak facet pójdzie po [...]
Takie cos /SFD/2019/5/5/7b6c74e1837c4108b95368f713c0edaf.jpg Zmieniony przez - KimDzongUn w dniu 2019-05-05 15:10:35 Jeśli brałeś przed pobraniem krwi, to nie wygląda to za dobrze. Ja teraz lecę na greckim Tiro, trocho tylko kilka miechów po terminie, hehe. I teraz dawkując - różnie źródła podają, kiedyś przyjmowano T1/2 na około 24h, nowsze [...]
To są moje wypowiedzi z naszej rozmowy. Pogrubiłem pewne zdania, żebyś je tym razem zauważył. Mamy dowody, że nieznaczny 'nadmiar' (lość ponad tą która jest zalecana dla przecietnych osób) białka jest korzystny dla wyników sportowych i sylwetki, a nawet zdrowia o czym też coraz częściej się mówi... [...]
Yang, po co się tak zastrzegasz, że po raz ostatni coś piszesz? Nie wymawiając kończysz karierę jak Gołota po 5 razy, a przecież jesteś tu mile widziany, choćby dlatego, że w dyskusji potrzebny jest adwersarz sporty dają szybciej efekty praktyczne niż sztuka i jeśli brać kilka lat treningu (max 3 do 5 lat) to sporty walki są trochę lepsze, ale [...]
[...] sie.. jak wiekszosc pewnie zauwazyla zawodnicy ktorzy cos tam smyrlneli wiedzy zza oceanu malo sie tu udzielaja.. chociaz mm podaje wiele ciekawych info i szczerze - warto brac je pod uwage. wiec nie bluzgalbym na nowo tylko kupil novo i dorzucil 50-100mcg euthoryxu jesli jedziesz na gh i masz odpowiednia podaz wegli. jesli opierasz sie jednak [...]
Wiek: 24 Płeć: kobieta Waga: 66,1 Wzrost: 168 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 31,7% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): uczelnia, chodzi spac 23-24 wstaje 8-9. Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, [...]
[...] polskich produktach sa dwaki znikome - nie wiem po 60-100mg kiedy dawki ktore czuc zaczynaja sie od ~500mg! Stosuj miesiac,dwa i zmien na cos innego. Ale i tak najwazniejsze z najwazniejszych - sprobuj sie nie stresowac, sprobuj nie myslec tyle o tym, sprobuj nie brac tego do siebie, a moze sprobuj nie brac tyle/takich obowiazkow jakie bierzesz
Arkadiusz pisalem z telefonuuu na szybkiego nie jest sztuką brać wszystko co popadnie robic cykle na 5 srodkach i brac fejki i czekac czy zadziala ..Tlumaczylem ze decydujemy sie na sterydy i faszerowanie w zdrowy organizm to chociaz miejmy nadzieje ze jescze wbijamy to co trzebaaa bo moga byc opłakane konsekwencje podaje przyklad decydujemy sie [...]
Mnie zastanawia czy na SP uczą czegoś pożytecznego, taktyka, taktyka zielona, jakaś komunikacja, kody operacyjne, marsze z mapą/marsze na azymut, praca z kompasem/busolą, patrol, maskowanie itd itd. Bo przed chwilą gadałem ze znajomym co był na SP i po rotacyjnych to co z tego co mi opowiada to ja się zastnawiam czy to wojsko czy przedszkole. [...]
Czy do trena konieczne jest bicie T3? Z tego co widzę większość tak robi. Cabaser biorę, z tego co wyczytałem nie muszę brać T3 - więc czy to taka moda bicia t3? Probiotyki i enzymy trawienne ida w tle. Dieta na pułapie 4000kcal w 80% czysto, na badadniach tarczycy jeszcze nie byłem, ale czy cabaser nie powinien wystarczyć? Głównie przecież chyba [...]
Darooo Przy Twojej budowie białko tylko by cię wyszczupliło a nie dodało masy, ja zamierzam sobie kupić OVO na spróbowanie i brać je na noc na polepszenie regeneracji Co do kaszy, ryżu i ciemnego chleba - masz rację. Ja od zeszłego roku kiedy zbijałem 14 kg nie ruszam też cukru i białego pieczywa - jem dużo a waga nic nie poszła w góre, nawet [...]
W takim razie kolejne pytanie - czy ustalając zapotrzebowanie, powinienem brać masę całkowitą, czy suchą? Pierwszej jest wprawdzie 90kg, ale aż 27% (that's sick! w życiu bym nie podejrzewał) body fat, co zostawia ok. 65kg suchej masy.
Z tego co wiem to możesz niby brać co tydzień po przysiędze ale na to nie masz co liczyć więc mniej więcej co dwa tygodnie . Jednak nie wypowiadam się na 100% ponieważ też dopiero od 7 stycznia idę
Witam. Jestem tutaj zupełnie nowy. Mam parę pytań. Byłem już w WKU, odbyłem testy psychologiczne, dostałem powołanie na służbę przygotowawczą na maj do Koszalina. Fizycznie jestem dobrze przygotowany i słyszałem różne opinie o różnych jednostkach, raz, że tu jest luz tam dają wycisk ale o Koszalinie nic... więc może był tam ktoś to proszę o [...]
Mam kilka pytań panowie i panie, jak ktoś będzie miał chwilę i wiedzę na dany temat to z chęcią zobaczę odpowiedź :) przeczytałem cały temat wstecz i nasuwa mi się kilka pytań: 1. Co zabrać ze sobą na WKU za pierwszym razem jak pójdę zgłosić się do SP? (różnie ludzie tu piszą o dokumentach, więc może ktoś na świeżo powie) 2. Jeżeli jestem mistrzem [...]
WIEK: 23 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Sprawa wygląda tak: początkiem marca zaczynają się mecze w niższych ligach (piłka nożna), więc wtedy chcę być w jako takiej formie, bo zaczynam grę w klubie. Grałem wcześniej 3 lata przez liceum, ale przyszły studia, przestałem grać i przybrałem sporo na masie. Ale efekt końcowy [...]