co brac

Białko jak białko lecz skoro chcesz go brac w taki sposob jak rozpisales to wyglada na to, ze nie wiesz po co je kupiles. Bialko to tylko uzupelnienie brakow w diecie = jesz jesli w ktoryms z posilkow masz zbyt malo tego makroskladnika. Zapraszam do dzialu ODZYWIANIE, tam dowiesz sie wsszystkiego nt. ukladania diety :) Chyba, ze wiesz, iz w przed [...]

1. IMO tzn? 2. A co z bcaa przed aero brac/nie? 3. Mozna zastosowac diete low carb do takiego treningu? jak miesnie zareaguja?

A czemu wogole bierzecie bromo? Wiem ze to przy nandorolonach, aby za pomoca dopaminy zbic prolaktyne-zgadza sie? Ale bromo to lek starej generacji z tego co wiem. Czy nie lepiej Deprenyl brac?(jesli sie go stosuje wogole w tym celu)

Bralem miesiac temu winko IP i mialo juz to nowe pudelko. Dil mowi ,ze maja tylko 100mg/ml i nie ma innego. Nie wiem co robic brac to IP czy AXIO? Bil ktos to Ip 100mg/ml? Zmieniony przez - matei w dniu 2008-03-16 20:46:17

Raz w tyg to za malo, najlepiej podzielic dawke tygodniowa na dwie mniejsze. 1ml to za malo, 300-400mg tyg. mniej niema sensu brac. Nastepnym razem dowiedz sie co kupujesz, efekty masteronu zobaczysz przy niskim BF, inaczej to poczujesz skok androgenow, sily i tyle, cudow sie nie spodziewaj.

po 1 h.uja widać na tych zdjęciach po 2 z tego co widac to lipa po 3 8 miesięcy to jednak troszke czasu i efekty powinny byc lepsze po 4 no nie gadaj, musiałeś cos brać

Niedawno 30 stukła, więc te zabawki to już chyba może brać. No z treningiem trochę przesadził, ale tego błędu więcej nie popełni. Czyli reasumując narazie odstawiamy spalacz całkowicie, z treningami dać sobie spokoj do przyszłego tygodnia (?) i za 2-3 tyg można spróbować znowu ze spalaczem, teraz była dawka 2x1, z rana i przed treningiem, to jakby [...]

No fakt faktem straciłem dużo mięśni teraz staram się to odzyskać ale nie wiem jak jestem bardzo cierpliwy i wytrwały jak coś sobie postanowie to tego muszę dopełnić ale nie wiem jak ćwiczyć żeby spalić sadło i żeby zostały mięśnie a dieta to słyszałem że białkowa na odbudowę mięśni ale właśnie z tymi ćwiczeniami mógłby ktoś poradzić siłowymi i [...]

Czy te Diety co znalazłem na ty forum są dal mnie dobre ??http://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html czy brać do tego jakiegoś spalacza? czy raczej sobie odpuści ? pOzdrawiam

[...] a moze bardziej zalezy mi na wzmocnieniu sily miesni. Dlatego pomyslalam o suplementacji HMB. Wydaje sie byc neutralne dla organizmu i odpowidajace miom potrebom, ale wole poradzic sie Was fachowcow zanim podejme decyzje. I jeszce jaedno. Przez jaki okres czasu nalezy brac HMB i co sie dzieje po odstawieniu? Pozdrawiam i prosze o rade Misty

Darek ma rację, tylko kolega pisał, że bierze też 5 g rano, a to jest to samo, co przed treningiem. Uważam, że może brać w ten sposób, tylko poranną porcję, koniecznie z węglowodanami - najlepiej 50 g Carbo. S. Ambroziak

Estrogen 24,4 (11,2-50,4) Shgb brak. Tak wiec ponawiając pytanie. Sądzicie, ze się zablokowałem i nie produkuje FSH i lh s co za tym idzie plemników, teścia itp ? Czy bez odbloku to się samo normuje czy zawsze trzeba coś brać żeby unormować ?

cm3 możesz brać, nic nie przeszkadza przy redukcji i żadnej masy Ci nie zbudeuje, co do dawkowania spalaczy to tak jak pisał mentos weź najpierw jeden potem drugi, nie ma sensu łączyć

a mam jeszcze pytanko ten cykl by trwał 6 tygodni a co potem ? przerwa 1 miesiąc bez niczego czy mozna coś innego brać ? hmm i czy troche nie za duzo odżywek jak dla mnie (15 lat) ?

tylko chyba "gora" zapomina o tym ze to wlasnie dzieki userom to forum istnieje. bo co z tego ze forum jest jesli ludzi nie ma. moze czas zaczac sluchac glosu i opinii wlasnie "szarych" userow i przede wszystkim brac ich glosy pod uwage a nie splawiac i traktowac jak powietrze.

heh ja tez nic nie biore i jesli mialbym brac to kreatyne, diete mam, ale chcialem wywnioskowac co bedzie produktem nr 2 z suplementow...

Decadeuko a co z deka i prologatum ?? Moze walic od poczatku do konca z tym wszytskim czy jak ??? Bo on jest uparty na duza mase bo mu to ciezko w chodzi i chce brac wszystko naraz...

Jak wracam z treningu to nie mam juz siły siadać do ksiazek. czy jest cos oprocz kawy bo ta juz na mnie nie bardzo dziala co bym mogla brac ale tak zeby nie bylo za silne zebym sie pobudzila np. na godzine a potem spokojnie mogla isc spac!? pozrdawiam, Marzena

I co do tego białka chciałbym usłyszeć jakąś odpowiedź bo sam nie wiem czy je brać czy nie.

Co bedziesz sprzedawal. Wszystko w jakims stopniu przydatne. Argi, BA i kretke mozesz dac przed treningowo, aminy i glutamine przed lub po, tluszcze do posilkow. do test. brac jeszcze krete za bardzo sie nie znam bo to moj pierwszy cykl ale to i to zatrzymuje wode tak myslalem moze zostawic na odblok.dobrze kombinuje