co brac

a co brac zeby inego oprucz kroatyny zeby przybrac na masie i ładnie wygladac niech masa bedzie ze mna

[...] wyzej link do wykresu tego... Zdecydowalem zrobic ta faze nasycenia, kto pomoglby mi rozpisac jak mam to zrobic ;) i co brac ;) ilosci kreatyn jakie mam rozpisalem na 1 stronie :)cykl chce zeby potrwal z 7 tygodni. Chyba ze bedzie dobrze szlo to nie bede oczywiscie konczyl :D

Czekamy na F1.08 on jest mistrzem peruki . Niech nam napisze co brać i wcierać, tylko nie inhibitory 5-AR za 2 stówy .

jak nie ma zastoju to nie ma co brać. przy odpowiedniej diecie pomoże Ci zdobyć mięśni, ale jak to przy masówce zatłuszczenia nie unikniesz. btw. jak dla mnie to przy tej wadze, trochę dużo tych kalorii (chyba, że jesteś ekto) i zdecydowanie za dużo białka

to doradz mi co brac... chodzi mi o leki dostepne glownie bez recepty... albo jakies domowe sposoby...

ciezko powiedziec, ja nie raz stosowalem nolve i za bardzo rezultatow to nie dalo, po cyklu samo zeszlo.. chyba aras? pisal,ze ma tak samo... takze mozesz sprobowac,ale jak sie nic nie poprawi to olej, po co brac nolve, skoro ci zalozmy nie pomoze.

Wiek dobry do zabawy z testem;-) Ale jak idzie dobrze na sucho, to jak najbardziej nie ma po co brać sterów. Jak w którymś momencie stwierdzisz, że to juz pora, żeby ruszyć mocniej, wtedy test solo, ewentualnie z jakimś anabolikiem i można się zdrowo i bezpiecznie (stosunkowo) bawić. I z tą dietą ożenić się już na dobre;-)

czyli mniejszym kosztem to L-glutamina, karnityna ? a co brac dla szybszej regeneracji po długotrwałym wysiłku ?

Cichy ma racje kawal z ciebie byka.A co brac(dokladnie nie wiem)ja teraz biore Mass gainerki i jak narazie mi cos wchodzi Ćwiczcie a bedziecie wielcy

jak juz jesteśmy przy HCG to napisz mi kiedy go się bierze czy na końcu czy jak się coś zauważy..., i na gino co brać jak będzie

I to wszystko na raz ? Chyba troche za duzo :-) Sam esseliv(tanszy od essentiale) by sie sprawdzil. Po cyklu mozna zarzucic heparegen albo hepatil. Sylimarolu nawet nie ma co brac pod uwage

Dobra, bo nadal nie widzę konkretnej odpowiedzi o BCAA, więc zadam swoje pytanie :) Robię teraz rzeźbę, dietę mam już, do tego mam takie suple i odżywki: thermo speed, bcaa, białko koncentrat i carbo. Jak mogę je najlepiej wykorzystać? Co brać, czego nie, i konkretnie kiedy - po treningu, przed?

A w dni nie treningowe co brac i ile?

jak juz chcesz zmieniać to na apteke akurat enanów aptecznych jest chyba najwięcej więc nie rozumiem po co brać undery

gandi87 Jesli nie przestrzega sie jakies diety, czy np nie stosuje sie do 10 wskazowek to po co brac odzywki ? "Dieta to luksus na który nie każdy może sobie pozwolić. Tym bardziej, jeśli chodzi o amatorskie podejście do BB." jesli nie kazdy moze sobie pozwolic, czyli inaczej brak kasy to skad kasa na odzywki? to sie mija z celem ;], a [...]

Już w głowie mam burdel. Pomoc sie bardzo przyda. I jeszcze pytanie co brać i ile po 3 tygodniach bo w końcu brałem ome

zdjęcie stare 13 kg lat temu, też myślę o tym że po prostu wykorzystałem swój limit jakie dają mi te jelita między innymi dlatego wszedłem na bombę. Przed cyklem było podobnie nic się nie zmieniło ciekawym zjawiskiem też jest u mnie że problemy są największe w pierwszej części dnia. dokończę tą masówkę na mniejsze ilości kcal żeby organizm się [...]

zdjęcie stare 13 kg lat temu, też myślę o tym że po prostu wykorzystałem swój limit jakie dają mi te jelita między innymi dlatego wszedłem na bombę. Przed cyklem było podobnie nic się nie zmieniło ciekawym zjawiskiem też jest u mnie że problemy są największe w pierwszej części dnia. dokończę tą masówkę na mniejsze ilości kcal żeby organizm się [...]

mam jeszcze pytnanie skoro po 2 tab mialem tem 37.2 to po co brac wiecej czy daje jakies lepsze efekty branie wiekszych dawek ?

dobra mistrzu po kreatynie cały czas robiłem sie wiekszy i kg przychodziły tylko po tym kre-alkalynie gównie nic mi nie przyszło :/ wiec co brac magnum 8000 l-glutamine i nb2/cp/xp bedzie dobrze :)? tam stacka pomóz wybrac :)