siema kupilem se witaminy A-Z antioxidant. Musze sie nimi troche do futrowac bo brakuje mi ich. Tak pozatym to palenie najbardziej wyniszcza witamine C wiec dla palacze powinni sie wiecej brac jej.A w sobote ma 18-stke kumpla i niechce myslec co bedzie siedzialo...
ja rówież zgłaszam sprzeciw w sprawie zmiany regulaminu co prawda tę edycję konkursu wygrał Hellraider ale i ja trzymam sie dzielnie i może któraś z kolejnych bedzie moja musimy ustalić tylko pewną zasadę - mianowicie zwycięzca nie może brać udziału w kolejnych edycjach konkursu bedzie sprawiedliwie... jak to w IV RP ToMoo0 gratuluje [...]
[...] jesc okolo 165 g bialka dziennie, co sie stanie z nadwyzka? 3. Co robic na rozgrzewke? 4. Planuje kupic multiwitaminy olimpu + tran, dobry pomysl? 5. Do szkoly planuje brac z 4 bulki zytnie z 150 - 200 g wedzonej piersi z kurczaka. Bedzie dobrze? 6. Czego sie wystrzegac podczas diety? 7. Po ilu tygodniach beda zauwazalne efekty? Po miesiacu [...]
Dlaczego boldek bez sensu co 2 dzień ?????? masz lepszy pomysł ?? {po co oma z enanem razem? } nie rozumiem tego co napisałeś morzesz to sproscic ?????? jak mi sie skonczy prolongatum i omnadren w 5 tygodniu chce kupic sustanol 20 ml i brać tak długo 1-5 500mg e3d co myślisz o tym ??????????
Witam może wy mi pomożecie, mi też dogala ból głowy {tył) od ponad miesiąca gdy mi się pojawił zrobiłem sobie przerwę 3tygodniowa, ale to nic nie pomogło poczytałem tutaj wasze tematy, i zrobiłem sobie tygodniową przerwę zacząłem smarować kark (maścią końską) brać magnez i tabletki aspargin dzisiaj miną tydzień mojej przerwy, poszedłem na [...]
[...] odzywek i slaby zbyt tam jest. Ja sam myslalem ze Tong-Po jest wiekszy. Zreszta sami mozecie to ocenic bo sidzi obok mnie. W trakcie robienia zdjecia opuscil glowe bo sie wstydzil. Duzo by pisac czego tam sie nauczylem i co robilem. Jedzenie pikantne. Komunikacja miejska kiepska, bo do rikszy nie chcieli mnie brac. Kobiety male ale gorące...
[...] linie i wszystko zalezy od interpretacji ekipy powiedzmy z Frankfurtu to raz. Dwa to pewnie USA robi takie zamieszanie ze nikt nic nie wie. Oficjalnie jest tak ze nie mozesz brac nic w plynie ani zadnej (!) elektroniki (nawet komorek). Kredki skocz i kup swiecowe. Ksiazki mozna ("reasonable amount" ). "Karme" dla dzieci [...]
Siema byki:-* darek jestes na bombie? jakos tak w telefonie zmasowany jestes****a ale mam alat wysoki w ****...zaczynam brać hepatil,essential i cos jeszcze co mi dobry pan doktor przepisał Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-09-17 16:02:03
A nawet nie wiem co powiedziec o cyklu treningowym.. -.-' poprostu cwicze.. aaaa. 7 wrzesnia zaczałem brać MUTANTA 7kg, Creapure treca, i pompe activlabu skonczyłem 3 listopada.. od 3 listopada do 4 grudnia trening na sucho.. od 7 grudnia do 11 (dzis) przerwa tydzien.. 14 - 18 grudnia mam tydzien na sucho.. i od 21 grudnia zaczynam brać [...]
JohnGlock powiem ci tak CHCESZ CPAC TO SOBIE CPAJ, NIE CHCESZ BRAC KOKSU TO NIE BIERZ, CHCESZ WALIC CO DZIEN KAPUCYNA TO SOBIE WAL, CHCESZ MYSLEC TAK JAK MYSLISZ A PRZY TYM MIEC PUSTKE W GłOWIE TO SOBIE MYSL,CHCESZ CHODZIC DUMNY ZE MASZ 34 CM W BIKU CO SOBIE CHODZ, NIE WSTYDZISZ SIE SWOICH DUZYCH OSIAGOW TO NIE WSTYDZ SIE, JESTES TERAZ SZCZESLIWY [...]
To złoto a nie chłop. ;-) Mój jedyne co potrafi to brać żarcie w pudełkach i jechać do rodziców (gdzie ma swoje graty na sprzedaż) i te pudelka przepadają. Z ponad 20 ostało mi sie jakieś 7szt....
To złoto a nie chłop. ;-) Mój jedyne co potrafi to brać żarcie w pudełkach i jechać do rodziców (gdzie ma swoje graty na sprzedaż) i te pudelka przepadają. Z ponad 20 ostało mi sie jakieś 7szt.... noo,najpierw wzial dzieciece na 6 lat ale potem zauwazyl ze sa tez damskie:D
Ok.Czyli jako antykatabolik moze byc np gluatamina.?????A w jakich ilosciach i porach ja brac(uwzgledniajac branie kreatyny).I glutamine powinienem brac tylko w dniach kiedy chodze na basen czy w te co na silke tez????
i jeszcze jedno... Jest sens brać większe dawki shocka, albo brać go częściej? Zamówiłem dużą puchę i nie chce żeby się zmarnowało ;) A może zostawić to co zostanie do następnej kuracji, np. z XP...? Zmieniony przez - kaaamil18 w dniu 2008-04-02 10:40:11
To, że kreatyna czy jakikolwiek inny środek jest dopuszczony przez Minsterstwo Zdrowia do sprzedaży bez recepty w aptekach a nawet poza aptekami nie oznacza jeszcze, że można go "bezkarnie" brać w dowolnych ilościach (a w szczególności w dużych). Owszem można z tego wyciągnąć wniosek, że nie powoduje ona negatywnych zmian natychmiast [...]
[...] wyjatki , ale nie co drugi to 65 kg ;o sztudentka czy jak ci tam nie ma sie czego wstydzic , ja mialem 16 lat , to jak zaczynalem machac to bralem niecale 30kg , cwicze 4 miech i biore 60kg. To jest zupelnie normalne takie ciezary brac , a nie tu same kolosy 60 i w gore Tak wogole jaki cel tego topicu Chec dowartosciowania sie czy jak ??
ja powoli dziadzieje. Czyli wchodze w etap że od rodziców za bardzo brac kasy nie chce. Choć i tak plusem jest ze ja stosunkowo mało kasy wydaje,bo ani nie chleje na potęgę jak co niektórzy u mnie na studiach,ani nie szlajam sie za często po klubach...
rzucenie palenia - mój blog...
