jakie bcca

JAKIE BCCA KUPIĆ I JAKIEJ FIRMY ABY DAWAŁO REZULTATY.

Witam jakie BCCA polecacie ? SFD - SFD PURE BCAA - 500g czy Hetman Sport - BCAA 2:1:1 - 500g

Witam Panów podajcie jakieś sprawdzone dobre bcaa

Witam ! Tak jak w temacie. Moj staż na siłowni to jakieś 2lata z przerwami, mam 18lat, 179cm i waże 76,5kg. Celem tej suplementacji ma byc oczywiście wzrost CZYSTEGO mięśnia, bez nadmiernych kilogramów (gram w piłke nożna lecz z powodu kontuzji mam przerwe i chce to jakoś wykorzystac). Chciałbym poradzić sie w sprawie białka, co jak ile. Dieta ? [...]

Witam! Bcaa + glutamina z ActivLab'a może się zepsuć? Moje pytanie jest z tego powodu, że 2 mies nie piłem tego suplementu i nie wiem, czy coś się z nim mogło stać? A teraz drugie pytanie: Jakie białko serwatkowe polecacie?

[...] 2.Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html + spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html i jakie bcca polecacie do odchudzania czy lepiej za bcca kupić coś innego co wspomaga odchodzanie ?

Siemanko pod koniec czerwca zaczynam redukcje i nie wiem jakie bcca, czy aminokwasy rozgalezione czy egzogenne?. Firma K** lub sfd co do bcca byla by dobrym wyborem?

Jakie BCCA do 100zł mi polecicie? zeby było dobre jakosciowo :D na redukcje. I waze 85kg i jak je brac? DZIEKI POZDRO

Nie wiem jakie bcca kupić, chce coś na prawde dobrego do ceny 70 zł.

[...] 77kg/175cm 4) staż: 4lata 5) cel: masa + siła 6) stosowane suplementy: nitrobolon, noxplode, jack3d, mesomorph, mutant mass, bcca, witaminy, arginina, glutamina.. cykle jakie mieszałem były wzorowane na niektórych wypowiedziach na forum. 7) spalaczy brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60: w czerwcu zakończyłem cykl składający się z [...]

[...] teście odzywek marki ATLETA ŁÓDŹ. Wdzięczna i szczęśliwa dam z siebie wszystko , aby test przeprowadzić perfekcyjnie. Maksymalnie wykorzystam potencjał leżący w odzywkach jakie dostałam oraz w treningu i dopiętęj diecie. Jako kobieta przy okazji chce pokazać że laski też mogą i to dużo ! Jak się pragnie zbudować mięśnie to nic nie może stanąć [...]

[...] 1,1 . 200g piersi z kurczaka / mintaj kcal 166 b 37 w 0 t 1,8 . oliwa z oliwek ( łyżka stołowa ) . Jakieś warzywa np. marchew gotowana surówka jaka ? możesz dawać mrożonki jakieś kcal 22 b 1,8 w 3,2 t 0,2 . 3tab BCCA kcal 351,5 b 42,25 w 37,6 t 3,1 + oliva niewiem ile ma 17:30 ( po treningu ) . Reszte woreczka kaszy/ryżu kcal 163,5 b [...]

[...] w stosunku do górnych partii. Nogi trenuje 2 razy w tygodniu i tak jak każdą partie trenuje w zakresie 10-12 ruchów aby zniszczyć te najgłębiej położone włókna. Ilość seria jakie wykonuje na duże partie to od 15 - 21 zaś na małe partie od 6 - 14. Suplementacja: - ze śniadaniem : witaminy i minerały + 5g kreatyny - do 3 posiłku aspargin - przed [...]

[...] wielu pracach stwierdzono wpływ tych roztworów na długotrwałe wysiłki typu aerobowego, trwające powyżej 4 godzin, a tylko w jednej zanotowano korzyści z suplementacji BCAA, jakie odnieśli zawodnicy startujący w 40-kilometrowym wyścigu rowerowym. Chociaż zarówno sam roztwór węglowodanów, jak i roztwór z BCAA poprawiały zdolność wysiłkową w [...]

[...] B linki do yt- https://www.youtube.com/watch?v=0R5S2MUbe_g https://www.youtube.com/watch?v=-6PNjBh0XV8 stretching- https://www.youtube.com/watch?v=TeLIWjwN_8k Oczywiście przed każdym treningiem jest rozgrzewka, jak oceniacie, dodać/zmienić któreś ćwiczenie jeżeli tak, to na jakie? Zmieniony przez - vAsher w dniu 2017-04-28 23:01:59

Witam od nowego roku chce zacząć redukcje suple jakie będę posiadał to scroch białko ostrovi i jakieś BCCA postawie tu chyba na olimpa mega caps. nie wiem jak dokładnie obliczyć moje bwt i kalorie które potrzebuje. Wiek 22 lata Staż 4 lata ( z roczna przerwą ) Waga 111kg Trening mam 4x w tyg poniedziałek wtorek czwartek piątek do tego [...]

Witam od nowego roku chce zacząć redukcje suple jakie będę posiadał to scroch białko ostrovi i jakieś BCCA postawie tu chyba na olimpa mega caps. nie wiem jak dokładnie obliczyć moje bwt i kalorie które potrzebuje. Wiek 22 lata Staż 4 lata ( z roczna przerwą ) Waga 111kg Trening mam 4x w tyg poniedziałek wtorek czwartek piątek do tego podczas [...]

[...] brakło samozaparcia albo coś wypadało. Od dwóch tygodni wziąłem się na poważnie (kiedy waga wskazała 100kg, otłuszczenie występuje właściwie tylko na brzuchu, wrzuciłbym jakieś foty ale nie chce żebyście się porzygali). Przemaglowałem forum i ułożyłem coś takiego. Główne założenie zjechać ze 20 kg na początek Siłownia Trening ATC 12-15 [...]

[...] waga spada, ok 100 - 200 gram dziennie. Ćwiczenia areobowe wykonuje od około tygodnia, wcześniej skupiłem się wyłącznie na budowaniu masy mięśniowej. Moje pytanie brzmi, jakie polecacie Państwo suplementy, ażeby pozbyć się tłuszczu, przy tym minimalnie ograniczyć spadki na sile i masie mięśniowej. Oprócz odżywek suplementuje się witaminami i [...]

[...] sens dla sportow walki? Wszysc profesnoalisci polecaja to co jest u nas sprzedawane i dlatego chcialbym zaczerpnac opini z innych zrodel ;) Jak przyjmowac te suplementacje i jakie robic przerwy w ich braniu? To co mnie zdziwilo, ze kazdy bierze to inachej :) Inne pory dnia, rozne porcje. Czasami na stronie Olimp jest innaczej napisane niz na [...]