Jezeli chodzi o omega 3 jest i omega 6 oczywiscie badzo dobrze wpływa na mózg są to kwasy tłuszczowe jakich mało przyswajamy poprostu nie zadużo jest w produktach tego związku , a szkoda bo bardzo dobrze oddziałowuje na organizm , nawet w niektórych przypadkach w bardzo duzej dawce jeSt podawana jako srodek przeciwdepresyjny który [...]
[...] czekaj, widzę, że ty jesteś autorem takiego tematu gdzie o koks pytasz: jak sie podaje takie sterydy koks? co jest mocniejsze/ bardziej skuteczne? od ilu lat to mozna brac? gdzie to sie kupuje? ile kosztuje? wiem ze moze to banalne pytania ale ejstem w tym zielony. czy mozna to kupic nie majac 18 lat? Myślę, że to wszystko w temacie, [...]
7 miesiecy + przerwa = daj spoqj z ta kretatyna, masz stagnacje czy co ze musisz juz brac krete ? Wez sie roztrenuj po tej przerwie, uluz diete, kup gainera/bialko/bulka/bialko+carbo - to bedzie zalezalo od brakow w twojej diecie...tak samo co do sprawy dawkowania tego gainera - zalezy od diety. Pozatym 0,5kg gainera i 1kg bialka to malutko - [...]
[...] A co do ZMA, to myslalem nad tym. Chcialem juz kupic ZMA apteczne, no ale we wszyskich aptekach Zincas Forte sprzedawali na recepte. Potem sie rozmyslilem, bo ktos tam napisal, ze w moim wieku i z moimi wymiarami nie powinienem w ogole myslec o ZMA. Jak to wkoncu jest ? Odpowie ktos jednoznacznie na to, czy mozna bez obaw brac ZMA w moim wieku ?
Witam :) myslałam,myślałam i ...wymyśliłam :) jak tu zjeść to co lubię i żeby było wg tych wskazówek. Mam nadzieję, że będzie ok: 8:30 jajko gotowane,owocowy jogurt light z orzechami włoskimi 11:30 sałatka ryżowa z tuńczykiem, papryką, szczypiorkiem i kukurydzą 15:00 grillowana pierś z kurczaka, sałatka z mozzarella (może być zwykła czy low fat?), [...]
Dzięki za odp i dana informacje. Mógłbyś mi teraz polecić jaka kreatyne ile zakupić no i czytałem ze pasowało by ja brac z dekstroza albo z carbo co o to sadzisz?
[...] Ok pomyśl czy maszkłonnośc do owlosienia lipa to wyglada jak z jednej cebulki po 2- włosy wyrastaja no i clomid 21dni po ostatniej omce jak by kolidował z hcg mozesz smiało brac razem co do deki to wielu pisze jaka ona wspaniała małe skutki uboczne itp ale wole miec pryszcze na dupie niz pałe jak flak a jak masz kobiete to odradzam chwilowo [...]
ja waze 98 kilogramow i chcem wziasc clenbuterol ale nie wiem jak go brac w jakiej ilosci i jeszcze jedno na co on jest bo jeden koles gadal na spalenie tluszczu a drugi na cos innego gadal A CO TO JEST ECA
no to i ja ;-) suple od Treca otrzymałam w ramach Konkursu sponsorowanego przez te firmę http://img402.imageshack.us/img402/878/zdjcie0456r.jpg CLA Softgel Vit C Strong 1000 L-carnitine + Green tea Digest Plus dobrze "skrojone" kapsułki i tabletki, dobrze się łyka mimo dawki np 4 na raz (połykam za jednym zamachem), nie "wracają" smakiem, wygodnie [...]
Kreatynę zacznij brać pod koniec cyklu, np. w ostatnim tyg. brania mety, pomoże Ci to utrzymać, to co na mecie zrobiłeś. "Ile ci przybędzie"? Idź do wróżki To zależy od diety, treningu, indywidualnych cech i paru takich tam czynników. Jak sie postarasz parę kilo powinno wpaść
kreatyne laduj w ostatnim tygodniu cyklu nie ma sensu brac od poczatku nic ci to nie da kretka w tym wypadku jest na podtrzymanie tego co przyszlo na cyklu i pamietaj o clomie;) pozdro a i primo dieta podstawa bo jak nie masz fundamentow to nic nie osiagniesz;) Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2009-11-07 15:39:51
Prolaktyna? tzn? Co powoduje? Ok dzieki juz lykam pierwsza tab. BRac co 12 h? I jakie koszta takich badan? Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2016-11-29 11:12:25
rees no wlasnie chyba tak jest i nie wiem co z tym zrobic, bo procz jakis odzywek to chyba nic mi nie pomoze.. w miesien tez pewnie nie przybiore bo z czego one maja sie brac jak na mase nie moge przybrac.
Niewiadomo czego brac nie chce. Po prostu chcialem lepiej wygladac, z moich chudych rak zrobic troche wieksze bo 30cm w bicepsie jednak malo troche (a przed ramie jeszcze chudsze), no i lekko bary podbudowac jesli mowa o silce. Poza tym jezdze wyczynowo na rowerze i jednak troche wiecej sily by sie przydaloby miec lepsza kontrole nad tym co rower [...]
Co do Vitala to jest to pewnie 150g jonów magnezu ale nie wiadomo jakiego związku. Różne związki, różna przyswajalność. Co do 11 filomagów lub 3 kaps. ZMA nikt ci nie każe ich brać. Masz niedobory - bierzesz, nie masz - nie bierzesz albo bierzesz mniej 100g kaszy gryczanej ma ok. 200mg magnezu, płatki owsiane 100g. Przyswajalność Mg z przewodu [...]
pampa999 Ale to logiczne. Zbiłeś za nisko poziom estrogenu. W novedex coś tam jest oprocz ATD, wiec moze coś tam też wpływa dodatkowo, ale jak zbijesz za nisko estrogen to tak się własnie dzieje, dlatego ja myśle, że albo zmniejszyć dawke albo brać co 2 dni. dlatego ja bym wolał kupić samo ATD.
tylko ze na opakowaniu nic nie pisze nie ma zalecanej dawki (dziennej ) dlatego nie wiem jak to brac ^^ a skladu konkretnego co ile zawiera nie chce mi sie wypisywac ewentualnie zrobie zdjecie
Jezli masz juz tradzik to niepowinienes brac bo to bedzie zawsze nasilac objawy Złotego leku tez na to niema bo nie jeden koles przez to przechodzil i probowal wszystkiego co mozliwe(pomgało w jakims stopniu ale nigdy do konca) z wiekiem dopiero samo przeszlo A co do wpływu kosow na tradzik to zdania sa podzielone bo wazne sa własne i idiwidualne [...]
