SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Kreatyna- ile pić litrów wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tyle ile potrzebujesz by nie czuć pragnienia 2. Możesz razem z posiłkiem nawet 3. Jak to zwykłe mono to raczej niema sie co degustowac tylko wlej troszke tylko i wypij I niema sensu brać 2 tygodnie , dokup i zrób normalny cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-05-05 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwskazania przy Aniam STACKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz na co sie lecze no wiec mam psychoze.Ale ostry epizod miałem 4 lata temu teraz jest już oki.Nie mam przy sobie ulotki ze skłądem ale mozę da sie to znaleść na necie jeśli nie to ja załatwie:).Czyli jak można brać czy nie mozna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2004-11-14 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobic

    Post
    Doping

    ja ******le opamietajcie sie teraz juz 18latkom doradzacie saa za niedlugo beda posty - "mam 16 lat, 80kg wagi, cisne 100kg brac koks czy nie?" i tez doradzicie mu zeby bral? co dla was jest wyznacznikiem brania SAA? to ile ktos cisnie? SMIECH i ZENADA! z checia bym powlepial pare banow tak czy tak lamiecie regulamin

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-05-25 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasiona kozieradki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    już pisałem na tema t nasion kozieradka nie zakładajcie w jednym dniu dwóch takich samych postów http://www.sfd.pl/temat143760/ a co do dawkowania to wszystko jest na opakowaniu bierzesz w dni treningowe trzy razy dziennie jak cie na to stać to możesz tez brac w dni nie treningowe wskazane ale nie konieczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2004-05-12 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok poczytałem sobie o treningu ACT ale czegos tu nie rozumiem...co to sa te obwody np: 1-2 tydzień -> 1 obwód 3-4 tydzień -> 2 obwody 5-6 tydzień -> 3 obwody 7-8 tydzień -> 4 obwody --------------------------------------- Np przeczytałem przykładowy plan geergu, ale nie wiem czy do końca dobrze rozumiem: 12-15powtórzeń ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2007-11-30 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermann1 oki ale ogólnie lepiej sie czuję w uj nie mam takiego mułaaaa jak przedtem co miałem taką prolaktynę,tylko boje sie,że jak przestane brac ze znowu podskoczy :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-11-15 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qazar przykro mi ale twoja wypowiedź mówi mi, że nie wiesz tak naprawdę po co są aminokwasy w formie pojedynczego suplementu...? Fredie oczywiście, że idzie sucha, czysta masa i siła, ale również i bez dodatków typu mietek, a swoją drogą mietek nigdy sam nie zadziała a właściwie bawienie się w to bez doskonałej niemal diety to prawie jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2005-01-06 11:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co lepiej brac ? Jestem ekto, ciezko o kazdy kilogram ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-10-08 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + bcaa?

    Post
    ActivLab

    wiec nie ma sensu brac bialka i bcaa, ilosc bcaa wystepujacego w bialku jest wystarczajaca.wiec walnij tylko bialko i moze dorzuc jakas kreatynke ,monohydrat,jablczan co uwazasz.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2010-10-14 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze sprzętu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ten zestawik co zaproponowałeś jest ok. Ale chciałbym do tego jeszcze gainera dorzucić. I mam pytanie czy lepiej samego CP brać czy z mono, bo mam jeszcze trochę mono z pierwszego cyklu i mógłbym wziąśc CP + mono ale czy branie samego CP nie jest lepsze ?? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-06-28 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode + thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra juz wiem zeby nie brac za duuzo. Doping tez odpada bo nie chce zostac zdyskwalifikowanym ;) A jest cos innego co moglibyscie polecic, cos na maxymalne pobudzenie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2012-03-14 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch a Nadczynność tarczycy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj nie ma co sie rozczulać nad tym spytaj lekarza i tyle!! powinien ci doradzić i wogóle jak powie ze nie powinienes brac to idz do drugiego na konsultacje!! moim zdaniem nie powinno przeszkadzac a jak zauwazysz jakies niepozadane efekty zaprzestan stosowania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2008-04-22 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie czy to ester czy inna forma nie ma jakiegoś wiekszego znaczenia -> ok ,dla Ciebie i to nie musi oznaczać iż będzie się to odnosić do ogółu :) i jak juz pisałem jeśli mamy brać 3g, to czemu tylko tylko przez okres standardowego cyklu, skoro mozna przedłużyć do stałej i dłużej sie kredą cieszyć To by miało sens gdyby to było kazdego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-10-01 17:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nad tymi się zastanawiam. . który byłby lepszy ?? ile musiałbym tego brać dziennie ?? z tego co czytałem olimpu starczyło by na 9dni tylko . . trec troche lepiej jeśli chodzi cenę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-02-28 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE KUPIŁEM JESZCZE GH I EPO BO NIE WIEM JAK MNIE TO POROBI A TE LEKI KOSZTUJĄ 1700 ZL ZA GH I 1200 ZL ZA EPO I WOLAŁEM SIE DORADZIĆ KOGOS LEKARKA MOWI ZE PO TYM ROZWALE SILOWNIE I JESZCZE ANDROGENY MI PRZEPISZE JAKIES DO TEGO ONA NIE WIE ZE CHCE BRAC JESZCZE TE KOKSY CO MAM W DOMU }:-(

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2014-03-16 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon chcesz brać a pojecia nie masz za bardzo ani o treningu ani o diecie nie mówiąc już o samym trenie. Po co robisz tyle cardio 5x a siłowy 4x w tyg? Zabierasz się za kolarstwo??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2016-02-28 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ta kuracje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 21 lat, 2 lata stazu na silowni,180 wzrostu 78kg wagi, a diety to ogolnie nie mam ustalonej ogolnie jem co popadnie!!! jak ci sie wydaje jak to brac????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-11-21 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolomit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ogolnie chcilaem to brac co 2 dni + plus codziennie olimp multiple sport. bBo czem pobolewaja mnie barki , albo nadgarstek , to mysllaem ze taki preparat by wspomogl moj organizm ;) dzieki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-02-13 13:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy i szukam pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dzieki :) a moge do tego dolaczyc bialko ? i jak wtedy to brac? albo jak mozecie to podpowiedzcie mi co moge do tej kreatyny dolaczyc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-05-30 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weidera nie kupuje juz wole 10 kg Vitalmaxa 1. A co do tego ryzu makaronu to jem jem mniej wiecej do godziny po treningu tak zeby organizm mial skad brac makroskladniki. Mówie ze utrzymuje diete i pytam ktore byloby lepiej zakupic, nie bedzie to moj pierwszy gainer... Skoro mowisz ze lepszym rozwiazaniem bedzie białko+wegle po treninu to Vital 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-03-27 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)